Что такое физиотерапия?
Вполне вероятно, что вы или кто-то из ваших знакомых использовали физиотерапию для решения проблем с подвижностью или болей. Ваш врач может порекомендовать это лечение, если у вас возникли трудности с выполнением повседневных задач из-за травмы или болезни. Так что же такое физиотерапия? Что делает физиотерапия? Как это вам поможет? Мы представим его подробно в этой статье.
Что такое физиотерапия?
Физиотерапия, часто сокращенно ФТ, представляет собой популярное реабилитационное лечение, призванное помочь пациентам увеличить или восстановить функциональные движения и диапазон движений. Обычно ее выполняют при травме, заболевании или инвалидности.
Цели физиотерапии — облегчить боль, улучшить здоровье, подвижность и самостоятельность, чтобы помочь вам лучше двигаться или укрепить слабые мышцы. Физическую реабилитацию можно не только проводить в клинике или больнице, ее можно и нужно продолжать делать самостоятельно дома.
Физиотерапия включает в себя:
1. Практикуйтесь в совершении определенных действий по собственной инициативе;
2. Терапевт выполнит для вас управляемые пассивные движения и надавит (массаж);
3. Лечение, основанное на физической стимуляции, такой как тепло, холод, электрический ток или ультразвук.
Эти методы используются для лечения острых и хронических симптомов, а также для предотвращения будущих проблем или для восстановления после длительных медицинских проблем, операций или травм. Наиболее подходящий тип физиотерапии зависит от симптомов и конкретной медицинской проблемы, а также от того, испытывает ли пациент боль в течение короткого или длительного периода времени. Его или ее личные предпочтения и общее физическое здоровье также играют роль.
Что делает физиотерапия?
Физиотерапию можно использовать как часть общего плана реабилитационной помощи людям, перенесшим травму, операцию или страдающим хроническим заболеванием. Физиотерапия позволяет безопасно и эффективно перемещать тело, сводя при этом к минимуму боль. Эти терапевтические упражнения также могут улучшить вашу силу, диапазон движений, гибкость и баланс. Физиотерапия может быть полезна во многих ситуациях. Некоторые преимущества физиотерапии включают в себя:
1. Улучшить активность
Упражнения на растяжку и укрепление могут улучшить вашу подвижность, особенно в повседневных делах, таких как ходьба вверх и вниз по лестнице. Это может быть полезно для пожилых людей с ограниченной подвижностью или людей с хроническими заболеваниями, такими как артрит.
2. Решить неврологические заболевания
Физиотерапию можно использовать для укрепления слабых участков тела, улучшения осанки и равновесия.
3. Контролируйте боль
Физиотерапия может помочь облегчить боль и уменьшить или исключить использование опиоидов для облегчения боли.
4. Восстановление после спортивных травм
Физиотерапия может вылечить и вернуть к нормальной жизни пациентов с различными травмами, включая растяжения паха, растяжение связок голени, травмы плеча, растяжение связок лодыжки, травмы колена и тендинит.
5. Управляйте состоянием здоровья
Помимо лечения таких заболеваний, как артрит и спортивные травмы, физиотерапия может помочь при таких проблемах, как недержание мочи, проблемы с тазовым дном, фибромиалгия или лимфедема.
6. Восстановление после операции
Исследования показывают, что физиотерапия может помочь людям, перенесшим операцию, ускорить восстановление и улучшить функциональные результаты.
Как долго длится физиотерапия?
Продолжительность физиотерапии зависит от заболевания, которое лечат, и индивидуальной скорости выздоровления. Ваш физиотерапевт составит ваш план в соответствии с вашими индивидуальными потребностями. Когда вы завершите сеанс, ваш физиотерапевт будет следить за вашим прогрессом и определять, улучшился ли ваш диапазон движений, функции и сила.
Чтобы придерживаться плана физиотерапии, важно выполнять домашние упражнения и регулярно посещать врача во время лечения. В некоторых случаях ваш физиотерапевт может посоветовать вам продолжать заниматься дома даже после окончания вашего визита.
Физиотерапия — это сочетание упражнений, практического ухода и обучения, используемое для восстановления здоровых движений и облегчения боли. Многие люди проходят физиотерапию для лечения травм, инвалидности или других заболеваний. Однако вы также можете использовать физиотерапию в качестве оздоровительных упражнений для улучшения функциональных движений и предотвращения травм.