Mi az a fizikoterápia?

Valószínű, hogy Ön vagy valaki, akit ismer, fizikoterápiát használt a mobilitási vagy fájdalomproblémák kezelésére. Orvosa javasolhatja ezt a kezelést, ha sérülés vagy betegség miatt nehézségei vannak a napi feladatok elvégzésében. Tehát mi a fizikoterápia? Mit csinál a fizikoterápia? Hogyan segít? Ebben a cikkben részletesen bemutatjuk.

Mi az a fizioterápia?

A fizikoterápia, amelyet gyakran PT-nek rövidítenek, egy népszerű rehabilitációs kezelés, amelynek célja, hogy segítse a betegeket a funkcionális mozgás és a mozgástartomány növelésében vagy helyreállításában. Általában sérülés, betegség vagy fogyatékosság kezelésére végzik.

A fizikoterápia célja a fájdalom enyhítése, az egészség, a mobilitás és a független működés elősegítése, hogy segítsen jobban mozogni vagy erősítse a gyenge izmokat. A fizikai rehabilitációt nemcsak klinikán vagy kórházban lehet elvégezni, hanem otthon is önállóan lehet és kell folytatni.

A fizikoterápia magában foglalja:

1. Gyakoroljon bizonyos tevékenységeket saját kezdeményezésére;

2. A terapeuta irányított passzív mozdulatokat hajt végre, és nyomást (masszázst) alkalmaz az Ön számára;

3. Fizikai stimuláción alapuló kezelés, például hő, hideg, elektromos áram vagy ultrahang.

Ezeket a módszereket az akut és krónikus tünetek kezelésére, valamint a jövőbeni problémák megelőzésére vagy a hosszú távú egészségügyi problémák, műtétek vagy sérülések utáni felépülésre használják. A legmegfelelőbb fizikoterápia típusa a tünetektől és az adott egészségügyi problémától, valamint attól függ, hogy a betegnek rövid vagy hosszabb ideig tartó fájdalma van. Személyes preferenciái és általános fizikai egészségi állapota is szerepet játszik.

Mit csinál a fizikoterápia?

A fizikoterápia egy átfogó rehabilitációs gondozási terv részeként használható olyan emberek számára, akik sérülést, műtétet vagy krónikus betegségben szenvedtek. A fizikoterápia lehetővé teszi, hogy testét biztonságosan és hatékonyan mozgassa, miközben minimálisra csökkenti a fájdalmat. Ezek a terápiás gyakorlatok javíthatják az erőt, a mozgástartományt, a rugalmasságot és az egyensúlyt is. A fizikoterápia számos helyzetben hasznos lehet. A fizikoterápia néhány előnye:

1. Javítsa az aktivitási képességet

A nyújtó és erősítő gyakorlatok javíthatják a mobilitást, különösen a mindennapi tevékenységek, például a lépcsőn való fel-le járás. Ez hasznos lehet a mozgásukban korlátozott idős felnőttek vagy krónikus betegségekben, például ízületi gyulladásban szenvedők számára.

2. Neurológiai eredetű betegségek megoldása

A fizikoterápia segíthet a test gyenge területeinek megerősítésében, valamint a testtartás és az egyensúly javításában.

3. Irányítsd a fájdalmat

A fizikoterápia segíthet a fájdalom enyhítésében, és segíthet csökkenteni vagy megszüntetni az opioidok fájdalomcsillapításra való használatát.

4. Sportsérülésekből felépülés

A fizikoterápia számos sérülést képes kezelni és normalizálni a betegeket, beleértve az ágyékhúzódást, a sípcsontficamot, a vállsérülést, a bokaficamot, a térdsérülést és az íngyulladást.

5. Az egészségügyi állapotok kezelése

Az olyan állapotok kezelésén túl, mint az ízületi gyulladás és a sportsérülések, a fizikoterápia segíthet olyan problémák esetén is, mint a vizelet inkontinencia, a medencefenéki problémák, a fibromyalgia vagy a nyiroködéma.

6. Sebészetből felépülés

A kutatások azt mutatják, hogy a fizikoterápia segíthet a műtéten átesett betegeknél felgyorsítani a gyógyulást és javítani a funkcionális eredményeket.

Mennyi ideig tart a fizikoterápia?

A fizikoterápia időtartama a kezelt állapottól és az Ön egyéni felépülési arányától függ. Fizikoterapeutája személyre szabja a tervet az Ön egyéni igényei alapján. Amikor befejezi az edzést, a fizikoterapeuta figyelemmel kíséri az előrehaladását, és megállapítja, hogy javult-e mozgástartománya, funkciója és ereje.

Ahhoz, hogy a fizikoterápiás tervet a pályán tartsa, fontos, hogy kövesse az otthoni gyakorlatokat, és tartsa be a következetes időpontokat a kezelés során. Egyes esetekben a fizikoterapeuta utasíthatja Önt, hogy még a látogatása után is folytassa az otthoni edzést.

A fizikoterápia a gyakorlat, a gyakorlati gondozás és az oktatás kombinációja, amelyet az egészséges mozgás helyreállítására és a fájdalom enyhítésére használnak. Sokan részesülnek fizikoterápiában sérülések, fogyatékosságok vagy egyéb egészségügyi állapotok kezelésére. A fizikai terápiát azonban egészségügyi gyakorlatként is használhatja a funkcionális mozgás javítására és a sérülések megelőzésére.