Nakong ea bokhachane, mosali e mong le e mong o na le liphetoho tse matla 'meleng: khatello ea kelello e eketsehileng mokokotlong le litho tsa ka hare, keketseho e matla ea boima ba' mele, ho fokotseha ha letlalo la letlalo, li-spikes khatellong le tse ling. Hangata basali ba ba le matšoao a ho otlolla, ho ruruha, le bohloko bo boholo mokokotlong le mokokotlong. Ho silila ho ka fokotsa mathata ana. Leha ho le joalo, hase mokhoa o mong le o mong oa ho silila o loketseng bakhachane. A na nka sebelisa vibrating setulo sa ho silila nakong ea bokhachane? Ke ho silila hofe ho molemo bakeng sa bakhachane?
Ka kakaretso, ho bolokehile hore bakhachane ba sebelise a setulo sa ho silila se thothomelang , empa u tlameha ho buisana le ngaka ea hau. Hape, etsa bonnete ba hore u bala ka hloko li-contraindication le litemoso. Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, nakong ea tsoelo-pele ea lesea, ke habohlokoa ho ba hlokolosi ka ntho e 'ngoe le e' ngoe e neng e tloaelehile. Sena ke 'nete ka ho khetheha bakeng sa mekhoa ea thibelo le ea boikhathollo, haholo-holo ho silila. Ka boeona, e molemo feela, empa ba bangata ba na le lipotso mabapi le ho nepahala ha mehato e joalo 'meleng oa' mè oa ka moso.
Maikutlo a lingaka mabapi le hore na ho ka khoneha ho sebelisa setulo sa ho silila se sisinyehang nakong ea bokhachane ha a utloahale, empa lintlheng tse 'maloa li lumellana.:
Ha e le hantle, ha ua lokela ho sebelisa setulo sa ho silila se sisinyehang feela ka tsela eo u ikutloang ka eona, 'me u be bonnete ba hore u buisana le ngaka pele u sebelisa sehlahisoa sena. Hape, hopola hore bohloko bo ka tlase ba mokokotlo e ka 'na ea e-ba e' ngoe ea matšoao a sa hlokomeleheng a pelehi ea pelehi. Haeba u e-na le bohloko bo bocha ba mokokotlo bo tlang le ho feta, haholo-holo haeba bo mpefala kapa bo namela mpeng, bona ngaka ea hau.
Qoba ho sebelisa setulo sa ho silila se sisinyehang nakong ea trimester ea pele. Ho molemo ho e sebelisa nakong ea li-trimesters tsa bobeli le tsa boraro. The trimester ea pele ke nako ea liphetoho tse kholo 'meleng oa hau. Nakong ena (likhoeli tse tharo tsa pele tsa bokhachane) menyetla ea ho senyeheloa ke mpa e phahame
Ka li-trimesters tsa bobeli le tsa boraro, maemo a molemo haholoanyane, ho silila ho tla ba molemo. Empa pele u sebelisa setulo sa ho silila se sisinyehang, u lokela ho fumana tumello ho ngaka ea hau ea basali. Haeba setsebi se sa khetholle li-contraindication mme ha ho na mathata, litšokelo tsa ho tsoaloa pele ho nako kapa ho senyeheloa ke mpa.
Ho phaella moo, mona ke lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li hopola pele u sebelisa litulo tsa ho silila tse sisinyehang bakeng sa merero ea phekolo.:
Ho silila ho molemo ho basali ba bakhachane, empa haeba u sa khone ho sebelisa setulo sa ho silila se sisinyehang, leka ho silila ka setso. Ke mefuta e itseng feela ea ho silila e lumelloang bakeng sa bakhachane. Ke ngaka ea hau feela e lokelang ho etsa qeto ea hore na ho na le mofuta ofe oa ho silila. O tla u botsa ka hloko, a u hlahlobe, ebe o khetha feela mekhoa e itseng ea boikoetliso le mekhoa ea ho silila e loketseng uena
Pele o fumana ho silila, banana ba baimana ba hloka ho botsa ngaka ea hau ea basali kapa setsebi, ea tla u eletsa lintlheng tsohle ho qoba mathata a sa tšoaneng. Ka mohlala, ba thibetsoe ho silila ka lisebelisoa tsa motlakase, li-vibrators, ultrasound kapa vacuum (e ka silila). Ho kgothaletswa ho silila feela ka matsoho, ho ama letlalo ntle le ho beha khatello e kholo ho lona. Basali bao haufinyane e tla ba bo-'mè ba lumelloa ho silila litho tse latelang tsa 'mele:
Ho rua molemo ka ho silila nakong ea bokhachane, khetha setsebi se nang le phihlelo, se tšeptjoang. U se ke ua lebala hore re bua ka bophelo bo botle ba batho ba babeli. Ha u khetha setsebi sa ho silila, u lokela hape ho ela hloko lehlakoreng la maikutlo, hobane u lokela ho phutholoha le motho enoa, e le hore u ka phutholoha 'me u fumane maikutlo a nepahetseng feela ho tloha ts'ebetsong. Ho eletsoa ho ngolisa ka nako eo u nang le letsatsi la mahala 'me ha ho na khatello e ngata mesifa ea hau.