ትክክለኛው የኢንፍራሬድ ሳውና ሙቀት ምንድነው?

በኢንፍራሬድ ሳውና ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን አስፈላጊ ከሆኑት መለኪያዎች አንዱ ነው. በጥያቄ ውስጥ ያለው የመሳሪያው አሠራር መርህ ከባህላዊ የእንፋሎት ክፍሎች በተወሰነ ደረጃ የተለየ ነው. በመርህ ደረጃ, ከፈለጉ በኢንፍራሬድ ሳውና ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን በተወሰነ ዲግሪዎች ከፍ ማድረግ / መቀነስ ይቻላል. የሙቀት መጠኑን በሚያስቀምጡበት ጊዜ በመጀመሪያ ማወቅ ያለብዎት ነገር የሚሰማዎት ስሜት ነው. ለኢንፍራሬድ ሳውና ተስማሚ ሙቀት ምንድነው? ትክክለኛው የሳና ሙቀት በተሻለ ሁኔታ ይሰራል.

ምን?’የኢንፍራሬድ ሳውና የሙቀት መጠን ነው?

ሰዎችን ጨምሮ ሁሉም ሙቅ ነገሮች የኢንፍራሬድ ሞገዶችን ያመነጫሉ. በሰዎች የሚመረቱ የኢንፍራሬድ ሞገዶች ርዝመት ከ6-20 ማይክሮን ነው. ይህ ለሁሉም ሰዎች ደህንነቱ የተጠበቀ የረጅም የሞገድ ርዝመት የኢንፍራሬድ ጨረር ክልል ነው። በኢንፍራሬድ ሳውና ውስጥ, የ IR የሞገድ ርዝመት 7-14 ማይክሮን ነው. በማሞቂያው ክፍለ ጊዜ ውስጥ የአየር ሙቀት በ ኢንፍራሬድ ሳውና ከመጠን በላይ አይነሳም እና ለላብ ምቹ የሙቀት መጠን ጋር ይዛመዳል – 35-50 ዲግሪዎች.

ሙቅ መታጠቢያዎችን የማይወዱ ከሆነ ኢንፍራሬድ ሳውና በእርግጠኝነት መውደድ አለበት። ምክንያቱም በቤቱ ውስጥ ያለው የአየር ሙቀት ከ 50 በላይ አይጨምርም.60 ° C. የኢንፍራሬድ ሳውናዎች እንደ አንድ ደንብ እስከ 40-40 ድረስ ይሞቃሉ.60 ° C. በውስጣቸው ያለው እርጥበት ከ45-50% ይለያያል. ነገር ግን ይህ ቢሆንም, ጨረሮቹ ወደ ሰውነት ውስጥ ዘልቀው በመግባት ከተለመዱት መታጠቢያዎች በተሻለ ሁኔታ ሰውነታቸውን ያሞቁታል.

ሁሉም ከኤሚትተሮች የኢንፍራሬድ ሞገዶች ርዝማኔ ከአንድ ሰው ከሚመጣው የሙቀት ሞገዶች ጋር ተመሳሳይ ርዝመት ያለው በመሆኑ ነው. ስለዚህ, ሰውነታችን እንደራሱ አድርጎ ይመለከታቸዋል እና ወደ ውስጥ እንዳይገቡ አያግድም. የሰው የሰውነት ሙቀት ወደ 38.5 ከፍ ይላል. ይህ ቫይረሶችን እና ጎጂ ረቂቅ ተሕዋስያንን ለማጥፋት ይረዳል. እንዲህ ዓይነቱ አሰራር እንደገና የሚያድስ, የሕክምና እና የመከላከያ ውጤት አለው.

ምን?’ትክክለኛው የሙቀት መጠን ነው?

የኢንፍራሬድ ሳውና በሰውነት ላይ ያለው ብሩህ ተጽእኖ በዋነኝነት የሚገለጸው በሰውነት ሙቀት መጨመር ነው፡ መለኪያዎች እንደሚያሳዩት የሰው አካል በአንዳንድ አካባቢዎች እስከ 4-6 ኢንች ጥልቀት ያለው ሲሆን በአካባቢው የአየር ሙቀት መጨመር አይጨምርም. በትችት. በኢንፍራሬድ ካቢኔ ውስጥ ያለው የአየር ሙቀት ፣ እንዴት እና ሳውና የሚመስለው ፣ ከፍተኛው ወደ ላይ ይወጣል 60 ° ሲ፣ በአማካይ 40-50 ° C.

በ 40-50 ዲግሪ ተስማሚ በሆነ የሙቀት መጠን, የሰው አካል ምንም አይነት ምቾት አይሰማውም, በልብ ላይ ሸክም አይፈጥርም, በተለመደው የመታጠቢያ ክፍሎች ውስጥ ይከሰታል. በተመሳሳይ ጊዜ, ላብ በጣም ኃይለኛ ነው. በኢንፍራሬድ ካቢኔ ውስጥ ለስላሳ እና የበለጠ ምቹ ሁኔታዎች የጤንነት ተፅእኖን ያስገኛሉ-ሰውነት ጎጂ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ያስወግዳል, ሜታቦሊዝም በፍጥነት ይጨምራል, የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ይከላከላል, ቲሹዎች በኦክሲጅን የበለፀጉ ናቸው.

በመጀመሪያ የኢንፍራሬድ ሳውናን ከጎበኙ ከ 20 ደቂቃዎች በላይ መቆየት አይመከርም እና የሙቀት መጠኑ ከ 45 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ መሆን የለበትም. የበዛ ላብ ከተሰማዎት እራስዎን በፎጣ መጥረግ እና ንጹህ ውሃ መጠጣት ይችላሉ። ቴርማል ሶናውን ከጎበኙ በኋላ ሙቅ ውሃ መታጠብ, እረፍት ማድረግ ወይም ለግማሽ ሰዓት ያህል ትንሽ መተኛት ይመከራል. ሰውነትን በሃይል ይሞላል እና ጥንካሬን ይሰጣል. ደረቅ የሙቀት ሕክምና በስርዓት, በሳምንት ከ 3 ጊዜ ያልበለጠ ይመከራል.

ዝቅተኛ የኢንፍራሬድ የሙቀት መጠኖች ለእርስዎ የተሻሉ ናቸው።

በውስጡ ያለው አየር አነስተኛ ሙቀት ስላለው እና የእንፋሎት አሠራር ስለሌለ ለመቋቋም ቀላል ነው. ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ባለው ሳውና ውስጥ, በውስጡ ያሉ ሰዎች የበለጠ ምቹ ሁኔታዎች ውስጥ ናቸው, የቃጠሎ እድል አይካተትም. ለአረጋውያን እና ለህጻናት, የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች የሚሠቃዩ ሰዎች, በሙቀት ምክንያት ምቾት የሚሰማቸው, የሳናውን የሕክምና ውጤቶች ሙሉ በሙሉ መዝናናት ይቻላል.

ከእንፋሎት ክፍሎች ጋር ሲነፃፀር የኢንፍራሬድ ሳውናዎች ዝቅተኛ የሙቀት መጠን በሰውነት ላይ ያለውን ጫና ይቀንሳል. በከፍተኛ እርጥበት እና ሙቀት ውስጥ የመተንፈስ ችግርን ጨምሮ የአይን ወይም የሳንባ ችግር ላለባቸው ተጠቃሚዎች አስደሳች እና የሚክስ ተሞክሮ ለማቅረብ የኢንፍራሬድ ሳውና መምረጥ ይችላሉ።

ቀዝቀዝ ያለ ኢንፍራሬድ ሳውናን መጠቀም ስ visግ ፣ ቅባት ያለው ላብ ያመነጫል ፣ እና በጣም ያነሰ ኤሌክትሮላይቶች። ከመጠን በላይ ከፍተኛ ሙቀት ወደ የላይኛው የመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ በቀላሉ ሊቃጠል ይችላል.

በሳውና ውስጥ የአየር ሙቀት አሁንም ለምን አስፈላጊ ነው?

ብዙ ሰዎች የእንፋሎት ክፍሉን መጎብኘት ይወዳሉ። ነገር ግን ዘና ለማለት, ከሂደቱ አወንታዊ ውጤት ያግኙ, እና በተመሳሳይ ጊዜ ጤናዎን አይጎዱ, በመታጠቢያው ውስጥ በጣም ጥሩው የሙቀት መጠን ምን እንደሆነ ማወቅ ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም የእርጥበት መጠን እና የእንፋሎት ጥራትን ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. የሰው አካል በከፍተኛ እርጥበት ላይ የበለጠ ሙቀት ይሰማዋል.

በሰው አካል ላይ ጉዳት ሳይደርስ በሶና ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን በ 60 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ውስጥ ይቀመጣል. ከፍተኛ ሙቀት በተጨማሪም በሰውነት ውስጥ ለሚፈጠሩ ሌሎች ለውጦች አደገኛ ነው-ከፍተኛ የደም ግፊት. የተቀነሰ ቆዳ, ሽፍታ. ፈጣን የሰውነት ድርቀት. ራስን መሳት, ማቅለሽለሽ, ማስታወክ. አጠቃላይ ድክመት, ቁርጠት, spasms.

የኢንፍራሬድ ሳውናን አስቀድመው ማሞቅ ያስፈልግዎታል?

የአሰራር ሂደቱን ከመጀመርዎ በፊት ለ 10-15 ደቂቃዎች ኤምሚተሮችን አስቀድመው ያሞቁ. ሶናውን ከከፈቱ ከ3-5 ደቂቃዎች በኋላ የማሞቂያውን ክፍለ ጊዜ መጀመር ይችላሉ. ይህ ጊዜ የኢንፍራሬድ ማሞቂያዎች እንዲሞቁ እና ወደ ሥራ ሁነታ እንዲገቡ ተሰጥቷል.

እባክዎን ያስታውሱ የካቢን አየር ሙቀት ሳውና ለአገልግሎት ዝግጁ መሆኑን አይጠቁም. በኤሚትተሮች ወለል ማሞቂያ የሙቀት መጠን ብቻ ሊወሰን ይችላል. የሚፈለገው የሙቀት መጠን ሲደርስ, ማሞቂያዎቹ በራስ-ሰር ይጠፋሉ. ዲዳ ጤናማ የሶኒክ ንዝረት ቴክኖሎጂን ከሩቅ ኢንፍራሬድ ሳውና ጋር በማጣመር የሶኒክ ንዝረት ግማሽ ሳውናን ያዳብራል።