Me pehea te whakakorikori i te hau i to kaainga?

He nui te whai hua o nga matū kino ki to tatou hauora, ko te tikanga he pai ki te whakakore i aua mea i to kaainga. Ko nga tangata e mate ana i te manawa, i te mate ngakau ranei, tae atu ki nga kaumātua me nga tamariki nohinohi, ka nui ake te mate o te hauora e pa ana ki te kounga o te hau o roto. He mea nui kia whakahoroa te hau i to kainga  whakahoroi hau

Me pehea te whakakorikori i te hau i to kaainga?

Ma te whakatinana i nga tikanga hei whakapai ake i te kounga o te hau i roto i to kaainga, ka taea e koe te whakaiti i te tupono ka pa mai nga raru hauora me te whakapai ake i to oranga. Ko nga tohutohu e whai ake nei ka awhina koe.

• Te whakaheke i nga mea poke: Ngana ki te ako atu mo nga puna noa o te parahanga me te karo i te taapiri i nga parahanga ka taea. Hei tauira, karohia te kai paipa i roto i te whare, na te mea kei roto i te auahi hikareti he matū kino ka noho ki te hau mo nga haora. 
• Kia pai te hau o to whare: Ko te huarahi ngawari ki te whakapai ake i te kounga o te hau i roto i to whare i ia ra, ko te tuku i te hau hou o waho kia uru mai, no reira ka tūtohu kia whakatuwherahia nga matapihi me nga kuaha kia uru te hau hou ki roto i to whare. he huarahi pai ano nga kuaha hei tuku hau hou ki roto i to kainga.
• Whakamahia he whakamaarama hau: Ka taea e nga kaihoroi hau te tango ki te 99% o nga matūriki kino penei i te puehu, te hae, me te paowa o te rangi. Ka taea e te whakatauranga MERV-13 teitei ake ranei me te tātari HEPA te hopu matūriki iti ki te 0.3 microns.
• Whakamahia nga taonga horoi taiao: Ko nga taonga horoi taiao penei i te winika, te houra tunutunu, me te wai rēmana he awhina nui ki te whakahoro i te hau. Hea’s atu, he arotake rangahau 2017 kitea e taea e tipu whare te whakapai ake i te kounga rangi o roto katoa, pērā i Dracaena, Spathiphyllum me Hedera helix.
• Whakahaerehia nga taumata haumuku: Pupurihia nga taumata haumuku i waenga i te 30-50% hei aukati i te tipu o te koriri me te koriri. Whakamahia he whakamaarama, he whakamahana hau ranei ki te hiahiatia. Ka taea hoki e nga ahuatanga haukū te maha o nga tohu manawa, na reira he awhina ano te whakamaarama.

Nga Puna o te Parahanga Hau o Roto

Ko te parahanga hau o roto he tino whakatuma mo to tatou hauora. E ai ki te EPA, ko te hau o roto e rua ki te rima nga wa teitei ake i te hau o waho. I tenei wa, ko te parahanga hau o roto kei te nuinga o enei e whai ake nei.

• ETS: Ka taea e te kai hikareti, te hikareti ranei i roto i te whare te tuku matū kino ki te hau, tae atu ki te waro monoxide, formaldehyde, me te benzene, ka tata ki te rua te mate pneumonia, bronchitis me te bronchiolitis.
• Nga taputapu wera: Ka taea e nga umu hau, nga kaa ahi, me nga whakamahana te tuku i te waro monoxide, te hauota hauota, me etahi atu parakino ki te rangi ka kore e rere tika. Kua whakaatuhia e nga rangahau ka whakatauritea ki te hunga e noho ana i nga kaainga kaore he umu rakau, ko nga tamariki e noho ana i nga kaainga me nga umu rakau he nui te piki haere o nga tohu manawa.
• Nga taonga hanga whare: Ka taea e etahi o nga taonga hanga whare, penei i te peita, te whakapiri, te formaldehyde me te whakamatao, ka tuku i nga VOC kino ki te rangi, ka puta he tairongo, he uaua ki te manawa me te mate pukupuku.
• Radon: Hei hau iraruke ka kuhu ki roto i nga kainga mai i te whenua ka puta te mate pukupuku pūkahukahu, ko te radon o roto ko te nuinga o te uranium i roto i te oneone, i te toka ranei i hangaia ai nga kaainga.
• Nga matū o te whare: Ka taea e nga hua horoi, nga pesticides, me etahi atu matū o te whare te tuku i nga puhui pararopi (VOC) ki te rangi, ka raru ai te manawa me etahi atu raruraru hauora.
• Te koriri me te koriri: I te nuinga o te wa ka tere te tipu o te koriri me te koriri ki nga taiao makuku, ka raru pea te manawa me etahi atu raruraru hauora.
• Te pene mokai: Ka taea e nga kararehe te whakaheke i nga makawe me nga kiri kiri kia mate mate mate me etahi atu raruraru manawa.
• Nga putea puehu: Ka taea e nga putea puehu te tipu i roto i nga whariki, nga moenga, me nga taonga whakapaipai, ka puta he mate mate mate me etahi atu raruraru manawa.

Kia pehea te Maaharahara Koe Mo Te Kounga Hau Kainga?

Ko te kounga o te hau e manawahia ana e koe i roto i to kaainga ka pa ki nga ahuatanga rereke, me te pupuri i te taumata teitei o te hau o roto he mea nui ki te whakapai ake i to hauora me to oranga. Ko te pai o te hau o roto ka taea te whakapai ake i te oranga tinana, te pai ake o te hauora mo te wa roa, te pai ake o te HVAC me te iti ake o nga pire whaipainga, ahakoa ko te kore o te hau ka puta he maha nga raru hauora, tae atu ki nga raru o te manawa, mate mate mate, mate huango, mahunga, ngenge, me te aha. mate pukupuku. I tua atu, ko te hau o roto ka eke ki te rima whakarea ake te poke atu i te hau o waho na runga i nga take penei i te pokepokea, te puehu, te kiri mokai, me nga puhui kaiao (VOC) mai i nga hua horoi me nga rawa hanga. No reira, he mea nui ki te whai waahi ki te whakapai ake i te kounga o te hau i roto i to kaainga, penei i te whakapumautanga o te hau tika, te whakarereketanga o te tātari i ia wa, me te whakamahi i nga hua horoi maori. 

Nga painga o te horoi i te hau i to kaainga

Ka rite ki te korero i runga ake nei, ka awhina te hau-kounga teitei ki te aukati i nga mate mate mate me nga mate manawa. Engari, ko nga painga o te hau ma, hauora, kei tua atu i nga korero o runga ake nei. Ko te tikanga, he maha atu ano nga painga.

Whakaitihia te mate o te mate ngakau: Ko te pupuri i te hau o roto he mea nui ki te tiaki i te ngakau mai i nga paanga kino o nga parahanga rererangi. Ko nga rangahau e whakaatu ana he tino hono te parahanga o te hau ki te mate ngakau, engari ma te mahi ki te whakapai ake i te kounga o te hau o roto, ka taea te whakaiti i te mate o aua mate.

Anti-pakeke: Mo nga tangata hou, ko te paitini kei te hau te take nui o te koroheketanga o te kiri, ko te hau ma ka awhina ki te pupuri i te elasticity me te aukati i nga kita o te kiri. No reira mo te hunga e noho ana i te rangi maroke, ka taea hoki e te whakamakuku me te hau parakore te pupuri i te makuku me te kanapa o te kiri.

He Pai ake nga Mahi Kainga: Karekau he whakaaro ko te hau kounga e whakatairanga ana i nga mahi hakinakina pai ake. Ko te hunga e mahi whakangungu ana ki te kainga, me nui ake te hāora i o mua, no reira ka nui ake te hau. Na reira, he pai ake te kounga o te hau mo nga mahi whakangungu.

Whakaitihia te mate huka momo 2: Ko nga rangahau e whakaatu ana ka nui ake te mate o te hau hau me te matūriki i te mate o te mate huka momo 2, no reira ka awhina te hau ma ki te whakaiti i te mate o tenei momo mate.

Whakapai ake i te kaha o te hinengaro: E mohiotia ana ka whakawhirinaki te roro ki te hauora kia pai ai te mahi, na mena kua poke te hau e manawahia ana, ka raru to tatou roro. No reira ka awhina te hau ma ki te pupuri i te pono o te roro me te tiaki i to maatau mohio.

Ka whakaiti i te ahotea me te awangawanga: Ka taea e te hau hou, te ma ma te whakamarumaru i te tinana, ka whakaheke ake i te ahotea me te awangawanga me te whakatairanga i te whakangā.

Whakapai ake i te kounga o te moe: Ko te whakapai ake i te kounga o te hau i roto i to whare moenga ka pai ake te moe, ka pai ake to hauora me to oranga.

Te Kowhiri i te Whakakokoi Matau Matau

I te mea e mohio ana tatou he mea nui te hau ma, he mea nui te kowhiri i te whakamaarama hau tika, a ko te tikanga me whai whakaaro nga mea e whai ake nei.

Ko o hiahia ake: Te rahi o te ruuma, te taumata o te parahanga o te hau, te maha o nga tangata e whakamahi ana i te waahi, me nga awangawanga motuhake penei i te mate pāwera me te mate huango. Ko nga hiahia motuhake ka awhina i te whakaiti i nga whiringa. Hei tauira, he pai ake te mahi a te kaipatu hau i te wa e mahi ana i te waahi e 20-40% te rahi ake i te ruma.

Rapua he tātari HEPA: Ka taea e nga tātari hau matūriki teitei (HEPA) te hopu i nga matūriki iti me nga rauropi e puta ai te mate mate mate me te mate manawa.

Tirohia te whakatauranga CADR: Ka ine te CADR (Te Reiti Tukunga Hau Maama) i te nui o te hau ka horoia i roto i te waa kua whakaritea. He pai ake te mahi a te whakahoroa hau me te CADR teitei ake 

Whakaarohia etahi atu waahanga: Ko etahi o nga miihini hau me etahi atu waahanga penei i te rama UV-C, nga katote, me nga whiriwhiringa waro whakahohe ka pai ake te awhina. Heoi, kia noho haumaru enei ahuatanga me te whai hua ina hoko.

Muri-hoko: I te nuinga o te wa ka noho tonu te wa whakamahi o te whakahoroa rangi 12 ki te 18 marama, no reira he mea tino nui te mahi i muri mai.

Hei whakatau, i te mea he kino te hau-kounga iti ki to tatou hauora, me mahi tatou ki te whakatutuki i tenei, he maha nga painga ka puta mai. I roto ia ratou, he tino awhina te whakamaarama hau tika. Ka taea e koe te korero i nga wa katoa Dida Hauora mo te tohutohu.