Kei te mataku koe i nga ra ka uru katoa o hiahia ki te whakatika me te mahi i au mahi o ia ra? Engari he maha nga wahine e kore e kaha i te wa e pa ana ki a raatau. Ko te nuinga o te kowhao ka pa kino ki te kounga o te moe me te oranga o te nuinga. Ka hiahia koe ki te awhina i te wa. Te whakamahi a papa whakamahana Ka taea e koe te awhina ki te whakakore i te pupuhi. Kaore i roa i mua, he papa whakamahana i ia kaainga. I tenei ra kua whakakapihia e te whakamahana pokapū, nga peke ahua hou me nga matū uaua o roto, nga rau hiko, me nga paraikete hiko, tae atu ki nga oro me nga pākahiko i utaina mai i te rorohiko. Ma tenei tuhinga e korero ki a koe he aha te mea ka taea e nga papa whakamahana te whakaora i te pupuhi.
Kia mohio ai koe me pehea te whakaora i te mamae i roto i nga waa, he mea tika ki te tautuhi i te take pono o te ahua o enei ahuatanga.
Ki te dysmenorrhea tuatahi, kaore he huringa pathological i roto i nga ira. Ko te take ko te tinana o te wahine ka whakaputa i nga matū rite-hormone kaha, he prostaglandins. I te kore o te haputanga, ka puta he huringa homoni e whakaohooho ana i te timatanga o te paheketanga me te tukunga o nga matū. Ko enei puhui e kiia ana ko te prostaglandins, a ka whakapakeke nga uaua uterine ki te pana atu i te endometrium kua wehe. Ko te teitei ake o te taumata prostaglandin, ka nui ake nga uaua e piri ana me te nui ake o te mamae. I te wa o te paheketanga, ka tino piki ake o raatau ihirangi, ka puta mai he whakahekenga mokowhiti o nga uaua me nga uaua i roto i te kōpū.
I roto i te kopu, ko nga hua kawa e whakapataritari ana i nga pito nerve, ka puta he mate mamae. No te mea kei roto te kōpū i roto i te pelvis me te tata ki nga ovaries, tongimi, me nga whekau, ka tukuna atu nga mamae mamae ki nga pito nerve ki enei whekau. No reira, ko te paheketanga o te paheketanga he ahua o te tinana ka pa ki te wahine i te wa e paheke ana nga uaua uterine ki te pana atu i nga kiko kaore i whakamahia.
I roto i te dysmenorrhea tuarua, ka pa te mamae ki te aroaro o nga mate gynecologic, ko te nuinga o enei he:
Ko tetahi atu take kaore pea e pa ana ki nga mate pukupuku. I muri i nga mea katoa, kei roto i te kopu o raro he whekau, ureters, peritoneum me etahi atu whekau ka taea hoki te whakaputa i taua tohu. Na reira, i roto i te tukanga o te whakamatautau gynecological, he mea tika ki te korero ki nga taote o nga tohungatanga e pa ana. Akene, kia mohio ai koe me pehea te whakakore i te mamae i roto i nga waa, ka tika te tirotiro i te tinana.
Ko te papa whakamahana he taputapu e whakarato ana i te wera maroke. Ma te papa whakamahana ka taea e koe te whakahohe i te rere o te toto ki tetahi waahi o te tinana. Ka taea e tenei te awhina i te whakaora i te whakawhitinga wera i te wa e pa ana te hauhautanga, te whakatere ranei i te tukanga whakaora o te kiko kua pakaru. I tua atu, ko te papa whakamahana he awenga mate. A he mahi motuhake tenei, kaore i te hono tonu ki te piki haere o te toto. Kua whakaatuhia e nga rangahau i te wa e whakamahana ana i tetahi waahi mamae me te papa whakamahana me te pāmahana i runga ake 40 ° Ko te C he kaiwhakawhiwhi wera whakahoaho kei roto i tenei waahi. Arā, ko te whakahoahoatanga o nga kaiwhakawhiwhi wera ka aukati i te mamae o te mamae.
Ma te wera o te tinana ka taea te whakaiti i te mamae. I te wa i raro i te awe o te papa whakamahana ka piki ake te pāmahana o te kiri o te waahi ki te 39-40 ° C, ka timata nga kaiwhakawhiwhi wera ki te whakahohe. Ko te mutunga, ka aukatihia te whakahiato o nga matū koiora penei i te bradykinins, prostaglandins me te histamine. Ko enei puhui e puta ai te mamae i roto i te tinana, ka arai i te mokowhiti o nga uaua uterine me te paheketanga o te rere toto i roto i nga kopa. Na reira, ko te papa whakamahana mo te mamae o te wa e pa ana ki nga rongoa
Engari, e ai ki nga kaiputaiao, ka taea e te wera te whakaora mo te wa poto. Ki te kore koe e tango i etahi atu tikanga, ka hoki mai ano te mamae, kaore e taea te aukati i te ngawari. Akene, kia mohio ai koe me pehea te whakakore i te mamae o te wa, me tirotiro koe i te tinana.
Ko nga papa whakamahana kua hangaia hei whakamahana i te tinana o te tangata, hei whakapai ake i to oranga. Engari me whakamahi tika kia whai hua me te whakaroa i te ora o te papa whakamahana.