Me pehea te whiriwhiri i tetahi nohoanga mirimiri?

Ano te pai ki te hoki mai ki te kainga ki te whakataa i muri i te ra roa ki te mahi. Ki te takoto ki runga i te moenga, ki te panui pukapuka ranei i to tuuru tino pai, inu tii me nga pihikete. Whakaarohia ka taapirihia nga tuuru mirimiri ki te whare, kaua ki roto i te salon. E whakaatu ana tenei tuhinga ki a koe me pehea te whiriwhiri i te tuuru mirimiri. Ma enei korero ka awhina koe ki te whiwhi matauranga nui e ngawari ai te hoko tuuru. A ka awhina ano koe ki te whakapau moni ki to oranga ma te hanga i tetahi waahi whakamarie mo nga tau kei te heke mai.

Nga mea hei rapu mo te hoko i te tuuru mirimiri

Ko te tuuru mirimiri he taputapu hiko maha, he whare mirimiri ki a ia ano me nga maimoatanga whakamaarama tinana. Ka awhina i te whakararu i te ahotea o te tinana me te ngakau. Ko nga tikanga o ia wa ka piki ake te awangawanga me te whai hua, ka mau te ahua o nga uaua, ka aukati i nga mate o nga whekau o roto. Engari ko te whiriwhiri i te tuuru mirimiri he momo matauranga. A, no te hoko i te heamana mirimiri, me whakarongo koe ki nga mea e whai ake nei:

He aha nga ahuatanga e hiahiatia ana e koe i roto i te tuuru mirimiri?

I mua ake nei, ko te tuuru mirimiri he waahi noho me nga kakahu maeneene. Mo te maaramatanga hou, he mea tika ki te taapiri i te aroaro o nga taapiri hangarau mahi, penei i te punaha mirimiri aunoa. Ma te ara, ko nga tauira rereke e kii ana i te whakamahinga o nga kaupapa rereke, na reira ka whakatau me pehea te whiriwhiri i tetahi tuuru mirimiri. Ko nga mea tino noa:

• Te pokepoke mirimiri. He mea noa, ko te whakatauira i te mirimiri o muri me nga ringa e rua. Pērā i ngā ringa mātanga o te kairīwhi ngaio, ka pokepokea e ngā roera tūru mirimiri te kiri me ngā uaua, e whai ana i ngā nekehanga o te maihao taupū me te koromatua. Ko te painga kei runga i nga waahi kaha i te waahi o to tuara e whakamahia ana i te acupuncture.
• Mirimiri mirimiri. He tikanga ko te patuki i te tuara, nga pakihiwi me nga ringaringa. Ko nga roera mirimiri embossed ka hanga i nga whiu ngawari, ka peehia nga whiu o te nikau o to ringa. Ka whakaihiihi i nga parenga taiao o to tinana. Ka whakangawari koe, ka kaha hoki. Ka awhina i te okioki i muri i nga mahi.
• Mirimiri wiri. He tikanga auaha e whakakotahi ana i te neke i te tuuru mirimiri ki te tuunga whakapae kia pa ki nga uaua katoa. Ka whakatairanga i te whakaoranga o nga muka nerve, ka pai ake te mahi o nga repe huna o roto.
• Mirimiri Shiatsu. Ko tetahi o nga ahuatanga motuhake ko te mirimiri ki nga wahanga katoa o te tinana, tae atu ki nga waewae me te mahunga. Ko te tikanga mirimiri ko te whakamahi i te pehanga marama ki nga tohu kaha kua tino tautuhia. Ka whakanui ake i te aukati ki nga mate.
• Mirimiri huri. Ko te tuuru mirimiri he mea rite ki nga roera motuhake ka huri ki te tuara.

He mea tika kia mohio koe ki nga kaupapa katoa e tukuna ana e te kaiwhakanao i mua i te hoko. I muri i to mohio he aha nga whainga e whaia ana i te wa e whakamahi ana i tenei taonga whakapaipai, ka mohio koe me pehea te whiriwhiri i te utu tuuru mirimiri e kore e pa ki to putea.

Kōwhiria he kaihanga pai.

I te wa e whiriwhiri ana i te tuuru mirimiri, kaore i te tūtohutia kia penapena moni ma te whakamahi i nga kape runaruna o nga kaihanga rongonui. Ka rereke pea ki te kore he raihana na te mea ka nui te utu o nga whakatikatika, i etahi kaupapa ranei na te mea he herenga putea mo te mahi. Ko tehea tuuru mirimiri hei whiriwhiri mo te kainga, o te akoranga, ka whakatau te kaihoko 

He kaihanga pono a Dida Healthy. Ka whakaputahia e matou he tuuru mirimiri ahua hou – Koe tūru vibroacoustic . He maha nga ahuatanga o ana mahi, ka taea te aukati me te whakaiti i nga momo mate.

Nga ahuatanga o te tuuru mirimiri.

Na te waatea o te waahanga roa, ka pohehe tetahi i tenei momo, ka wareware kua tohua tenei taonga whakapaipai kia rite ki nga ahuatanga o te rangatira hou. He rarangi inenga me mahi kia mohio ai koe ko tehea tuuru mirimiri hei whiriwhiri, kia mohio koe ki nga ahuatanga o nga tuuru mirimiri.:

Motini

Koinei tetahi o nga waahanga tino nui o tetahi tikanga. Kei runga i tona kaha me nga ahuatanga o te kounga i runga i te maha me te whai hua o nga tikanga, me te roa o te tuuru. Ko te kowhiringa pai rawa atu ko te roopu mirimiri he maha nga motuka e mahi takitahi ana tetahi ki tetahi me te whakarato momo mirimiri rereke.

Te teitei o te turu mirimiri

He mea nui tenei na te mea he tauira paerewa, ka taea te whakarite i te teitei me te kiato.

Te taumaha o te tuuru mirimiri

Karekau he taumaha iti ina whakamahi i te tuuru mirimiri, engari ko te 110 kg te teitei. Ko tenei waahanga whakahau e whakatau ana i te whai huatanga o te whakamahinga o te hangarau whakangao, engari ko te kaha o te hanganga.

Rōrahi katoa

I te mea kei a ratau ake te tohatoha o te uaua me te papatipu ngako, me timata koe mai i te kare-a-roto i te tuuru. He mea nui kia kaua e kopirihia e nga tuunga ringa te koiwi pelvic me nga waewae, me te pai ki te noho.

Hoahoa me te ahua

Ko nga kaihanga ahua ka aro nui ki te ahua. Ko nga tuuru mirimiri kia kaua e ergonomic anake, engari kia pai te ahua. Koia te take ka whakamahia e ratou he hiako maaku, he pai, he hiako pa pai mo te whakapaipai. Ko te hiako taiao he ahua whakapaipai me te utu nui, me whai whakaaro tupato me te tiaki tupato. Ko nga mea whakakapi hangai he ahua ataahua me te huatau, kaua e ngenge, kaua e whakakino, he ngawari ki te horoi 

Te tahua me etahi atu waahanga.

He mea nui ano kia whai whakaaro koe ki to tahua me etahi atu waahanga ina whiriwhiri koe i te tuuru mirimiri. Whakatauhia to tahua me te rapu i nga tauira e pai ana ki o kaha putea. Kia maumahara ko te tuuru mirimiri kounga ka mahi ki a koe mo nga tau kei te heke mai, ka whakamanahia te utu 

Kupui

Ko te kowhiri i te tuuru mirimiri he mahi takitahi me ata whakaaro me te arotake i o hiahia. Whakaarohia te mahi, te whakamahi, te tahua me etahi atu mea hei whiriwhiri tika. Kia maumahara ko te tuuru mirimiri kounga hei kaiawhina pono ki te whakangawari me te tiaki i to hauora mo nga tau kei te heke mai.