Poukisa kousinen chofaj ede kranp?
Èske ou pè jou sa yo lè tout motivasyon ou ale nan leve epi fè travay ou chak jou? Men, anpil fanm santi yo san fòs lè yo gen règ yo. Kranp souvan afekte kalite dòmi ak lavi an jeneral. Ou bezwen soulajman nan tan. Sèvi ak yon pad chofaj ka ede soulaje kranp. Pa twò lontan de sa, te gen yon kousinen chofaj nan chak kay. Jodi a li te ranplase pa chofaj santral, sache nouvo ak chimik difisil andedan, dra elektrik, ak dra elektrik, e menm smèl ak pil chaje nan yon òdinatè. Atik sa a pral di w poukisa kousinen chofaj ka soulaje kranp.
Ki sa ki lakòz kranp nan peryòd?
Yo nan lòd yo konprann ki jan yo soulaje doulè pandan peryòd, li nesesè yo idantifye kòz la vre nan aparans nan sansasyon sa yo.
Avèk dysmenorrhea prensipal, pa gen okenn chanjman patolojik nan jenital yo. Rezon ki fè la se ke kò fanm nan pwodui sibstans ki tankou òmòn pwisan, prostaglandin. Nan absans la nan gwosès, gen yon chanjman ormon ki deklannche aparisyon nan peryòd règ la ak liberasyon an nan pwodwi chimik yo. Konpoze sa yo rele prostaglandin, epi yo lakòz misk matris yo kontra pou pouse andomèt detache a. Plis nivo prostaglandin yo pi wo, se plis misk yo kontra ak pi gwo sansasyon doulè a. Pandan règ, kontni yo ogmante dramatikman, sa ki lakòz kontraksyon spastik ki make nan misk ak atè nan matris la.
Nan matris la, pwodwi toksik metabolik ki irite tèminezon nè yo, sa ki lakòz yon sendwòm doulè pwononse. Paske matris la sitiye nan basen an epi tou pre òvèj yo, blad pipi, ak trip, sansasyon doulè ansanm tèminezon nè yo transmèt nan ògàn sa yo. Kidonk, kranp nan règ se yon sansasyon fizik ke yon fanm pran lè misk matris yo kontra pou yo ekspilse tisi ki pa itilize yo.
Nan dysmenorrhea segondè, doulè asosye ak prezans maladi jinekolojik, ki pi komen yo se.:
- maladi enflamatwa basen;
- myom matris;
- andometrioz;
- venn varis basen;
- spor nan òvèj ak timè;
- Enflamasyon nan sistèm urin;
- Adhesion peritoneal;
- Maladi entesten.
Yon lòt seri rezon pa ka asosye ak maladi jinekolojik ditou. Apre yo tout, nan vant ki pi ba yo gen trip, urèt, peritoneum ak lòt ògàn ki ka tou deklanche tankou yon sentòm. Se poutèt sa, nan pwosesis la nan egzamen jinekolojik, li ka nesesè yo konsilte doktè nan espesyalite ki gen rapò. Petèt, yo nan lòd yo konprann ki jan yo debarase m de doulè pandan peryòd, li pral nesesè yo sibi yon egzamen konplè nan kò a.
Kousinen chofaj ak kranp peryòd.
Yon pad chofaj se yon aparèy ki bay chalè sèk. Yon kousinen chofaj pèmèt ou aktive sikilasyon san nan yon zòn bay nan kò a. Sa a ka ede retabli echanj chalè nan evènman an nan ipotèmi, oswa akselere pwosesis gerizon an nan tisi domaje. Anplis de sa, pad chofaj la gen yon efè anestezi. Lè sa a se yon fonksyon konplètman separe, ki pa toujou asosye ak ogmante sikilasyon san. Etid yo montre ke lè w ap chofe yon zòn ki fè mal ak yon kousinen chofaj ak yon tanperati ki pi wo a 40 ° C yo aktive reseptè chalè ki sitiye nan zòn sa a. Sa vle di, aktivasyon reseptè chalè bloke sansasyon doulè.
Ekspozisyon kò a nan chalè ka soulaje kranp. Nan moman sa a lè anba enfliyans a yon kousinen chofaj tanperati a nan po a nan zòn nan vin pi wo pase 39-40 ° C, reseptè chalè kòmanse aktive. Kòm yon rezilta, sentèz sibstans biyolojik aktif tankou bradikinin, prostaglandin ak histamine bloke. Li se konpoze sa yo ki lakòz sansasyon doulè nan kò a, mennen nan spasm nan misk matris yo ak deteryorasyon nan sikilasyon san nan tisi yo. Se poutèt sa, yon kousinen chofaj pou doulè peryòd ka yon altènativ a medikaman
Men, syantis yo fè remake, chalè ka sèlman bay soulajman tanporè. Si ou pa pran lòt mezi, doulè a pral retounen, epi li pa ka sispann tèlman fasil. Petèt, yo nan lòd yo konprann ki jan yo debarase m de doulè peryòd, ou pral oblije sibi yon egzamen konplè nan kò a.
Kisa pou chèche nan yon pad chofaj pou kranp?
Kousinen chofaj yo fèt pou chofe kò imen an, amelyore byennèt ou. Men, yo dwe itilize kòrèkteman yo dwe efikas ak pwolonje lavi a nan pad chofaj la.
- Kousinen chofaj pa ta dwe itilize sou sifas aparèy chofaj, radyatè, lanp, sechwa cheve, nan prezans nenpòt likid ki ka pran dife, oswa nan prezans imidite twòp.
- Moun ki al nan kabann, tibebe, oswa moun ki pa sansib a chalè pa ta dwe itilize yon kous chofaj.
- Yon kousinen chofaj ka aplike nan kò a pou chofe tèt ou. Li esansyèl ke pati nan kò a ki an kontak ak pad chofaj la pa fè mal oswa anflame
- Retire ploge a lè pad chofaj la pa itilize. Lè w ap kite kay la, pa kite pad chofaj limen epi pa kite timoun yo jwe ak li
- Pa sèvi ak yon pad mouye oswa mouye. Pa lave li. Asire w ke li se konplètman sèk anvan ou sèvi ak li.
- Lè w ap itilize yon kousinen chofaj pou rezon ki ka geri ou, konsiltasyon doktè a nesesè tou
- Si ou ansent, gen yon gwo lafyèv, senyen oswa yon pwosesis enflamatwa egi nan kò a, yo ta dwe ranvwaye itilizasyon pad chofaj la jiskaske ou konsilte yon doktè.