வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் ஏன் பிடிப்புகளுக்கு உதவுகின்றன?

உங்கள் உந்துதல் அனைத்தும் எழுந்து உங்கள் அன்றாட வேலைகளைச் செய்வதில் இருக்கும் அந்த நாட்களில் நீங்கள் பயப்படுகிறீர்களா? ஆனால் பல பெண்கள் மாதவிடாய் வரும்போது சக்தியற்றவர்களாக உணர்கிறார்கள். அடிக்கடி ஏற்படும் பிடிப்புகள் தூக்கத்தின் தரத்தையும் பொதுவாக வாழ்க்கையையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. உங்களுக்கு சரியான நேரத்தில் நிவாரணம் தேவை. ஒரு பயன்படுத்தி வெப்பமூட்டும் திண்டு பிடிப்புகளை போக்க உதவும். மிக நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு, ஒவ்வொரு வீட்டிலும் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு இருந்தது. இன்று அது சென்ட்ரல் ஹீட்டிங், உள்ளே தந்திரமான வேதியியல் கொண்ட புதிய வினோதமான பைகள், மின்சார தாள்கள் மற்றும் மின்சார போர்வைகள் மற்றும் கணினியில் இருந்து சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பேட்டரிகள் கொண்ட இன்சோல்களால் மாற்றப்பட்டுள்ளது.  வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் ஏன் பிடிப்பைக் குறைக்கும் என்பதை இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குச் சொல்லும்.

மாதவிடாய் வலிக்கு என்ன காரணம்?

மாதவிடாய் காலத்தில் வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, இந்த உணர்வுகளின் தோற்றத்தின் உண்மையான காரணத்தை அடையாளம் காண வேண்டியது அவசியம்.

முதன்மை டிஸ்மெனோரியாவுடன், பிறப்புறுப்புகளில் நோயியல் மாற்றங்கள் இல்லை. காரணம், பெண்ணின் உடல் சக்தி வாய்ந்த ஹார்மோன் போன்ற பொருட்களை உற்பத்தி செய்கிறது, புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள். கர்ப்பம் இல்லாத நிலையில், மாதவிடாய் காலம் மற்றும் இரசாயனங்களின் வெளியீட்டைத் தூண்டும் ஒரு ஹார்மோன் மாற்றம் உள்ளது. இந்த கலவைகள் புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை பிரிக்கப்பட்ட எண்டோமெட்ரியத்தை வெளியே தள்ள கருப்பை தசைகள் சுருங்குகின்றன. புரோஸ்டாக்லாண்டின் அளவு அதிகமாக இருந்தால், தசைகள் சுருங்கி வலியின் உணர்வு அதிகமாகும். மாதவிடாயின் போது, ​​அவற்றின் உள்ளடக்கம் வியத்தகு அளவில் அதிகரிக்கிறது, இதன் விளைவாக கருப்பையில் தசைகள் மற்றும் தமனிகளின் குறிப்பிடத்தக்க ஸ்பாஸ்டிக் சுருக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன. 

கருப்பையில், நரம்பு முடிவுகளை எரிச்சலூட்டும் நச்சு வளர்சிதை மாற்ற பொருட்கள், ஒரு உச்சரிக்கப்படும் வலி நோய்க்குறியை ஏற்படுத்துகின்றன. கருப்பை இடுப்பு மற்றும் கருப்பைகள், சிறுநீர்ப்பை மற்றும் குடல்களுக்கு அருகில் அமைந்திருப்பதால், நரம்பு முனைகளில் வலி உணர்வுகள் இந்த உறுப்புகளுக்கு பரவுகின்றன. எனவே, மாதவிடாய் தசைப்பிடிப்பு என்பது பயன்படுத்தப்படாத திசுக்களை வெளியேற்ற கருப்பை தசைகள் சுருங்கும்போது ஒரு பெண்ணுக்கு ஏற்படும் உடல்ரீதியான உணர்வு. 

இரண்டாம் நிலை டிஸ்மெனோரியாவில், வலி ​​மகளிர் நோய் நோய்களுடன் தொடர்புடையது, அவற்றில் மிகவும் பொதுவானவை:

• இடுப்பு அழற்சி நோய்கள்;
• கருப்பை மயோமா;
• எண்டோமெட்ரியோசிஸ்;
• இடுப்பு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்;
• கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் கட்டிகள்;
• சிறுநீர் அமைப்பு அழற்சி;
• பெரிட்டோனியல் ஒட்டுதல்கள்;
• குடல் நோய்கள்.

மற்றொரு காரணங்கள் மகளிர் நோய் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்காது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அடிவயிற்றில் குடல்கள், சிறுநீர்க்குழாய்கள், பெரிட்டோனியம் மற்றும் பிற உறுப்புகள் உள்ளன, அவை அத்தகைய அறிகுறியைத் தூண்டும். எனவே, மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனையின் செயல்பாட்டில், தொடர்புடைய சிறப்பு மருத்துவர்களை அணுகுவது அவசியமாக இருக்கலாம். ஒருவேளை, மாதவிடாய் காலத்தில் வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கு, உடலின் ஒரு விரிவான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.

வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் மற்றும் மாதவிடாய் பிடிப்புகள்.

வெப்பமூட்டும் திண்டு என்பது உலர்ந்த வெப்பத்தை வழங்கும் ஒரு சாதனம். உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்த வெப்பமூட்டும் திண்டு உங்களை அனுமதிக்கிறது. இது தாழ்வெப்பநிலை ஏற்பட்டால் வெப்பப் பரிமாற்றத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது அல்லது சேதமடைந்த திசுக்களின் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, வெப்பமூட்டும் திண்டு ஒரு மயக்க விளைவு உள்ளது. இது முற்றிலும் தனித்தனி செயல்பாடாகும், இது எப்போதும் அதிகரித்த இரத்த ஓட்டத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல. மேலே உள்ள வெப்பநிலையுடன் வெப்பமூட்டும் திண்டு மூலம் வலிமிகுந்த பகுதியை சூடேற்றும்போது ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன 40 ° சி இந்த பகுதியில் அமைந்துள்ள செயல்படுத்தப்பட்ட வெப்ப ஏற்பிகள். அதாவது, வெப்ப ஏற்பிகளை செயல்படுத்துவது வலியின் உணர்வைத் தடுக்கிறது.

உடல் வெப்பத்திற்கு வெளிப்படுவதால் பிடிப்புகள் நீங்கும். ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டின் செல்வாக்கின் கீழ், பகுதியின் தோலின் வெப்பநிலை 39-ஐ விட அதிகமாக மாறும் தருணத்தில்.40 ° சி, வெப்ப ஏற்பிகள் செயல்படத் தொடங்குகின்றன. இதன் விளைவாக, பிராடிகினின்கள், புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் மற்றும் ஹிஸ்டமைன் போன்ற உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களின் தொகுப்பு தடுக்கப்படுகிறது. இது உடலில் வலி உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தும் இந்த கலவைகள், கருப்பை தசைகளின் பிடிப்பு மற்றும் திசுக்களில் இரத்த ஓட்டம் மோசமடைவதற்கு வழிவகுக்கும். எனவே, மாதவிடாய் வலிக்கான வெப்பமூட்டும் திண்டு மருந்துகளுக்கு மாற்றாக இருக்கலாம் 

ஆனால், வெப்பம் தற்காலிக நிவாரணத்தை மட்டுமே அளிக்கும் என்று விஞ்ஞானிகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர். நீங்கள் மற்ற நடவடிக்கைகளை எடுக்கவில்லை என்றால், வலி ​​திரும்பும், அதை அவ்வளவு எளிதாக நிறுத்த முடியாது. ஒருவேளை, மாதவிடாய் வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் உடலின் விரிவான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும்.

பிடிப்புகள் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு பார்க்க என்ன?

வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் மனித உடலை சூடேற்றவும், உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஆனால் அவை பயனுள்ளதாக இருக்கவும், வெப்பமூட்டும் திண்டு ஆயுளை நீட்டிக்கவும் சரியாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

• வெப்பமூட்டும் சாதனங்கள், ரேடியேட்டர்கள், விளக்குகள், முடி உலர்த்திகள், எரியக்கூடிய திரவங்கள் அல்லது அதிக ஈரப்பதம் ஆகியவற்றின் மேற்பரப்பில் வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.
• படுக்கையில் இருப்பவர்கள், கைக்குழந்தைகள் அல்லது வெப்பத்தை உணராதவர்கள் ஹீட்டிங் பேடைப் பயன்படுத்தக் கூடாது.
• உங்களை சூடேற்றுவதற்கு ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு உடலில் பயன்படுத்தப்படலாம். ஹீட்டிங் பேடுடன் தொடர்பு கொள்ளும் உடலின் பகுதி புண் அல்லது வீக்கமடையாமல் இருப்பது அவசியம் 
• வெப்பமூட்டும் திண்டு பயன்பாட்டில் இல்லாதபோது பிளக்கை அகற்றவும். வீட்டை விட்டு வெளியே வரும்போது, ​​ஹீட்டிங் பேடை ஆன் செய்து விட்டு குழந்தைகளை விளையாட அனுமதிக்காதீர்கள் 
• ஈரமான அல்லது ஈரமான திண்டு பயன்படுத்த வேண்டாம். அதை கழுவ வேண்டாம். பயன்படுத்துவதற்கு முன், அது முற்றிலும் உலர்ந்ததா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு பயன்படுத்தும் போது, ​​ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனையும் அவசியம் 
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், அதிக காய்ச்சல், இரத்தப்போக்கு அல்லது உடலில் கடுமையான அழற்சி செயல்முறை இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகும் வரை வெப்பமூட்டும் திண்டு பயன்படுத்துவதை ஒத்திவைக்க வேண்டும்.