Naha Pad Pemanasan Ngabantosan Kram?

Naha anjeun sieun dinten-ayeuna nalika sadaya motivasi anjeun janten gugah sareng ngalaksanakeun tugas harian anjeun? Tapi loba awéwé ngarasa daya teu upaya nalika aranjeunna meunang haid. Sering keram négatip mangaruhan kualitas bobo sareng kahirupan sacara umum. Anjeun peryogi relief dina waktosna. Ngagunakeun a pamanas pad bisa mantuan ngagentos keram. Teu lila ti harita, di unggal imah aya tempat pemanasan. Kiwari éta geus diganti ku pemanasan sentral, kantong newfangled kalawan kimia tricky di jero, sepré listrik, sarta simbut listrik, komo insoles kalawan accu dicas tina komputer.  Tulisan ieu bakal nyarioskeun ka anjeun naha bantalan pemanasan tiasa ngaleungitkeun keram.

Naon anu nyababkeun keram période?

Dina raraga ngartos kumaha carana ngagentos nyeri salila période, perlu pikeun ngaidentipikasi anu ngabalukarkeun sabenerna penampilan sensations ieu.

Kalayan dysmenorrhea primér, teu aya parobahan patologis dina alat kelamin. Alesanna nyaéta awak awéwé ngahasilkeun zat anu kuat sapertos hormon, prostaglandin. Dina henteuna kakandungan, aya parobahan hormonal anu memicu awal periode menstruasi sarta sékrési bahan kimia. Sanyawa ieu disebut prostaglandin, sarta aranjeunna ngabalukarkeun otot uterus keuna pikeun nyorong kaluar éndométrium detached. Nu leuwih luhur tingkat prostaglandin, beuki otot kontraksi jeung gede sensasi nyeri. Salila kareseban, eusina ningkat sacara drastis, nyababkeun kontraksi spastik otot sareng arteri dina rahim. 

Dina rahim, produk métabolik toksik anu ngairitasi tungtung saraf, nyababkeun sindrom nyeri anu diucapkeun. Kusabab rahim aya dina pelvis sareng caket kana ovarium, kandung kemih, sareng peujit, sensasi nyeri sapanjang ujung saraf dikirimkeun ka organ ieu. Ku kituna, kram haid nyaéta sensasi fisik anu dirasakeun ku awéwé nalika otot rahim kontraksi pikeun ngaluarkeun jaringan anu henteu dianggo. 

Dina dysmenorrhea sekundér, nyeri pakait sareng ayana kasakit gynecologic, nu paling umum di antarana.:

• Kasakit radang pelvic;
• myoma uterus;
• Endometriosis;
• urat varicose pelvic;
• kista ovarium sareng tumor;
• Peradangan tina sistem kemih;
• adhesions peritoneal;
• Panyakit peujit.

Set alesan sejen bisa jadi teu pakait sareng gangguan gynecological pisan. Barina ogé, dina abdomén handap aya peujit, ureters, peritoneum jeung organ séjén nu ogé bisa memicu gejala misalna. Ku alatan éta, dina prosés pamariksaan gynecological, meureun perlu konsultasi dokter spesialis patali. Panginten, pikeun ngartos kumaha carana ngaleungitkeun nyeri salami période, peryogi ngajalanan pamariksaan komprehensif awak.

Pad pemanasan sareng keram période.

Pad pemanasan mangrupikeun alat anu nyayogikeun panas garing. Pad pemanasan ngamungkinkeun anjeun ngaktipkeun aliran getih dina daérah awak. Ieu bisa mantuan mulangkeun bursa panas dina acara hipotermia, atawa ngagancangkeun prosés penyembuhan jaringan ruksak. Salaku tambahan, pad pemanasan ngagaduhan pangaruh ubar keur ngabius. Sareng ieu mangrupikeun fungsi anu misah, anu henteu salawasna aya hubunganana sareng paningkatan aliran getih. Panaliti nunjukkeun yén nalika pemanasan daérah anu nyeri kalayan pad pemanasan kalayan suhu di luhur 40 ° C nyaéta reséptor panas anu diaktipkeun anu aya di daérah ieu. Nyaéta, aktivasina reséptor panas ngahalangan sensasi nyeri.

Paparan awak kana panas tiasa ngirangan keram. Dina momen nalika dina pangaruh pad pemanasan suhu kulit daérah janten langkung luhur ti 39-40 ° C, reséptor panas mimiti aktip. Hasilna, sintésis zat aktif biologis sapertos bradykinin, prostaglandin sareng histamine diblokir. Sanyawa ieu nyababkeun sensasi nyeri dina awak, nyababkeun spasme otot rahim sareng turunna aliran getih dina jaringan. Ku alatan éta, pad pemanasan pikeun nyeri haid bisa jadi alternatif pikeun pangobatan 

Tapi, élmuwan nunjuk kaluar, panas ngan bisa nyadiakeun relief samentara. Upami anjeun henteu nyandak ukuran anu sanés, nyeri bakal uih deui, sareng éta henteu tiasa gampang dieureunkeun. Panginten, pikeun ngartos kumaha carana ngaleungitkeun nyeri période, anjeun kedah ngajalanan pamariksaan komprehensif awak.

Naon anu kudu dipilarian dina pad pemanasan pikeun keram?

Pad pemanasan dirancang pikeun haneut awak manusa, ningkatkeun karaharjaan anjeun. Tapi aranjeunna kedah dianggo leres supados efektif sareng manjangkeun umur pad pemanasan.

• Pad pemanasan teu kedah dianggo dina permukaan alat pemanasan, radiator, lampu, pengering rambut, upami aya cairan anu gampang kaduruk, atanapi ku ayana kalembaban anu kaleuleuwihan.
• Jalma ranjang, orok, atawa jalma anu teu peka panas teu kudu maké pad pemanasan.
• Pad pemanasan tiasa diterapkeun kana awak pikeun ngahaneutan diri. Penting pisan yén bagian awak anu aya hubunganana sareng bantalan pemanasan henteu nyeri atanapi radang 
• Cabut colokan nalika pad pemanasan teu dianggo. Nalika kaluar ti bumi, ulah ngantepkeun pad pemanasan dihurungkeun sareng ulah ngantep barudak maén sareng éta 
• Ulah make pad baseuh atawa beueus. Ulah ngumbah eta. Pastikeun eta tos rengse garing saméméh ngagunakeun eta.
• Nalika nganggo pad pemanasan pikeun tujuan terapi, konsultasi dokter ogé diperyogikeun 
• Upami anjeun hamil, gaduh muriang tinggi, perdarahan atanapi prosés radang akut dina awak, panggunaan pad pemanasan kedah ditunda dugi ka konsultasi ka dokter.