لماذا تساعد وسادات التدفئة على التشنجات؟

هل تخشى تلك الأيام عندما يذهب كل دوافعك إلى الاستيقاظ والقيام بالأعمال اليومية؟ لكن العديد من النساء يشعرن بالعجز عندما تأتي دورتهن الشهرية. التشنجات المتكررة تؤثر سلباً على نوعية النوم والحياة بشكل عام. أنت بحاجة إلى الراحة في الوقت المناسب. باستخدام أ وسادة التدفئة يمكن أن يساعد في تخفيف التشنجات. منذ وقت ليس ببعيد، كان هناك وسادة تدفئة في كل منزل. أما اليوم فقد تم استبدالها بالتدفئة المركزية، والحقائب الجديدة التي تحتوي على مواد كيميائية صعبة بداخلها، والأغطية الكهربائية، والبطانيات الكهربائية، وحتى النعال التي تحتوي على بطاريات يتم شحنها من جهاز كمبيوتر.  ستخبرك هذه المقالة لماذا يمكن أن تخفف وسادات التدفئة من التشنجات.

ما الذي يسبب تشنجات الدورة الشهرية؟

ومن أجل فهم كيفية تخفيف الألم أثناء الدورة الشهرية، من الضروري التعرف على السبب الحقيقي لظهور هذه الأحاسيس.

مع عسر الطمث الأولي، لا توجد تغييرات مرضية في الأعضاء التناسلية. والسبب هو أن جسم المرأة ينتج مواد قوية تشبه الهرمونات وهي البروستاجلاندين. في غياب الحمل، يحدث تحول هرموني يؤدي إلى بداية الدورة الشهرية وإطلاق المواد الكيميائية. تسمى هذه المركبات البروستاجلاندين، وهي تسبب انقباض عضلات الرحم لدفع بطانة الرحم المنفصلة إلى الخارج. كلما ارتفع مستوى البروستاجلاندين، زاد انقباض العضلات وزاد الإحساس بالألم. أثناء الحيض، يزداد محتواها بشكل كبير، مما يؤدي إلى تقلصات تشنجية ملحوظة في العضلات والشرايين في الرحم 

في الرحم، توجد منتجات استقلابية سامة تهيج النهايات العصبية، مما يسبب متلازمة الألم الواضحة. ولأن الرحم يقع في الحوض وبالقرب من المبيضين والمثانة والأمعاء، فإن أحاسيس الألم على طول النهايات العصبية تنتقل إلى هذه الأعضاء. وبالتالي، فإن تشنجات الدورة الشهرية هي إحساس جسدي تشعر به المرأة عندما تنقبض عضلات الرحم لطرد الأنسجة غير المستخدمة 

في عسر الطمث الثانوي، يرتبط الألم بوجود أمراض نسائية، وأكثرها شيوعًا:

• أمراض التهابات الحوض؛
• ورم عضلي الرحم.
• بطانة الرحم.
• دوالي الحوض.
• أكياس وأورام المبيض.
• التهاب الجهاز البولي.
• التصاقات البريتوني.
• أمراض معوية.

مجموعة أخرى من الأسباب قد لا ترتبط بالاضطرابات النسائية على الإطلاق. بعد كل شيء، في الجزء السفلي من البطن هناك الأمعاء، الحالب، الصفاق وغيرها من الأجهزة التي يمكن أن تؤدي أيضا إلى مثل هذه الأعراض. لذلك، في عملية فحص أمراض النساء، قد يكون من الضروري استشارة الأطباء من التخصصات ذات الصلة. ربما، لفهم كيفية التخلص من الألم أثناء الدورة الشهرية، سيكون من الضروري الخضوع لفحص شامل للجسم.

منصات التدفئة وتشنجات الدورة الشهرية.

وسادة التدفئة هي جهاز يوفر الحرارة الجافة. تسمح لك وسادة التدفئة بتنشيط تدفق الدم في منطقة معينة من الجسم. يمكن أن يساعد ذلك في استعادة التبادل الحراري في حالة انخفاض حرارة الجسم، أو تسريع عملية شفاء الأنسجة التالفة. وبالإضافة إلى ذلك، فإن وسادة التدفئة لها تأثير مخدر. وهذه وظيفة منفصلة تمامًا، ولا ترتبط دائمًا بزيادة تدفق الدم. أظهرت الدراسات أنه عند تدفئة منطقة مؤلمة باستخدام وسادة تدفئة بدرجة حرارة أعلى 40 ° C يتم تنشيط مستقبلات الحرارة الموجودة في هذه المنطقة. أي أن تنشيط مستقبلات الحرارة يمنع الإحساس بالألم.

تعريض الجسم للحرارة يمكن أن يخفف من التشنجات. في اللحظة التي تكون فيها درجة حرارة الجلد في المنطقة تحت تأثير وسادة التدفئة أعلى من 39-40 ° ج- تبدأ مستقبلات الحرارة في التنشيط. ونتيجة لذلك، يتم حظر تخليق المواد النشطة بيولوجيا مثل البراديكينين والبروستاجلاندين والهستامين. هذه المركبات هي التي تسبب الألم في الجسم وتؤدي إلى تشنج عضلات الرحم وتدهور تدفق الدم في الأنسجة. لذلك، قد تكون الكمادات الدافئة المستخدمة في علاج آلام الدورة الشهرية بديلاً للأدوية 

لكن العلماء يشيرون إلى أن الحرارة لا توفر سوى راحة مؤقتة. إذا لم تتخذ تدابير أخرى، فسوف يعود الألم، ولا يمكن إيقافه بسهولة. ربما، لفهم كيفية التخلص من آلام الدورة الشهرية، سيتعين عليك الخضوع لفحص شامل للجسم.

ما الذي تبحث عنه في وسادة التدفئة للتشنجات؟

تم تصميم وسادات التدفئة لتدفئة جسم الإنسان وتحسين صحتك. ولكن يجب استخدامها بشكل صحيح لتكون فعالة وتطيل عمر وسادة التدفئة.

• لا يجوز استخدام كمادات التدفئة على أسطح أجهزة التدفئة، أو المشعاعات، أو المصابيح، أو مجففات الشعر، في وجود أي سوائل قابلة للاشتعال، أو في وجود رطوبة زائدة.
• يجب على الأشخاص طريحي الفراش أو الرضع أو الأشخاص الذين ليس لديهم حساسية للحرارة عدم استخدام وسادة التدفئة.
• يمكن وضع وسادة التدفئة على الجسم لتدفئة نفسك. من الضروري ألا يكون جزء الجسم الملامس لوسادة التدفئة مؤلمًا أو ملتهبًا 
• قم بإزالة القابس عندما لا تكون وسادة التسخين قيد الاستخدام. عند مغادرة المنزل، لا تترك وسادة التدفئة قيد التشغيل ولا تسمح للأطفال باللعب بها 
• لا تستخدم وسادة مبللة أو مبللة. لا تغسله. تأكد من جفافه تمامًا قبل استخدامه.
• عند استخدام وسادة التدفئة لأغراض علاجية، من الضروري أيضًا استشارة الطبيب 
• إذا كنتِ حاملاً أو تعانين من ارتفاع في درجة الحرارة أو نزيف أو عملية التهابية حادة في الجسم، فيجب تأجيل استخدام وسادة التدفئة حتى استشارة الطبيب.