हीटिंग पैड ऐंठन में मदद क्यों करते हैं?

क्या आप उन दिनों से डरते हैं जब आपकी सारी प्रेरणा उठने और अपने दैनिक काम करने में खर्च हो जाती है? लेकिन कई महिलाएं मासिक धर्म आने पर शक्तिहीन महसूस करती हैं। बार-बार होने वाली ऐंठन सामान्य रूप से नींद और जीवन की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। आपको समय रहते राहत चाहिए. का उपयोग कर एक हीटिंग पैड ऐंठन से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। बहुत पहले नहीं, हर घर में एक हीटिंग पैड होता था। आज इसकी जगह सेंट्रल हीटिंग, अंदर पेचीदा रसायन विज्ञान वाले नए फैशन वाले बैग, इलेक्ट्रिक शीट और इलेक्ट्रिक कंबल और यहां तक ​​कि कंप्यूटर से चार्ज की गई बैटरी वाले इनसोल ने ले ली है।  यह लेख आपको बताएगा कि क्यों हीटिंग पैड ऐंठन से राहत दिला सकते हैं।

मासिक धर्म में ऐंठन का क्या कारण है?

यह समझने के लिए कि मासिक धर्म के दौरान दर्द से कैसे राहत पाई जाए, इन संवेदनाओं के प्रकट होने के सही कारण की पहचान करना आवश्यक है।

प्राथमिक कष्टार्तव के साथ, जननांगों में कोई रोग संबंधी परिवर्तन नहीं होते हैं। इसका कारण यह है कि महिला का शरीर शक्तिशाली हार्मोन जैसे पदार्थ प्रोस्टाग्लैंडीन का उत्पादन करता है। गर्भावस्था की अनुपस्थिति में, एक हार्मोनल बदलाव होता है जो मासिक धर्म की शुरुआत और रसायनों के स्राव को ट्रिगर करता है। इन यौगिकों को प्रोस्टाग्लैंडीन कहा जाता है, और वे अलग हुए एंडोमेट्रियम को बाहर निकालने के लिए गर्भाशय की मांसपेशियों को सिकुड़ने का कारण बनते हैं। प्रोस्टाग्लैंडीन का स्तर जितना अधिक होगा, मांसपेशियां उतनी ही अधिक सिकुड़ेंगी और दर्द की अनुभूति उतनी ही अधिक होगी। मासिक धर्म के दौरान, उनकी सामग्री नाटकीय रूप से बढ़ जाती है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भाशय में मांसपेशियों और धमनियों के उल्लेखनीय स्पास्टिक संकुचन होते हैं 

गर्भ में, विषाक्त चयापचय उत्पाद जो तंत्रिका अंत को परेशान करते हैं, जिससे स्पष्ट दर्द सिंड्रोम होता है। क्योंकि गर्भाशय श्रोणि में स्थित होता है और अंडाशय, मूत्राशय और आंतों के करीब होता है, तंत्रिका अंत के साथ दर्द संवेदनाएं इन अंगों तक फैल जाती हैं। इस प्रकार, मासिक धर्म में ऐंठन एक शारीरिक अनुभूति है जो एक महिला को तब होती है जब गर्भाशय की मांसपेशियां अप्रयुक्त ऊतक को बाहर निकालने के लिए सिकुड़ती हैं 

माध्यमिक कष्टार्तव में, दर्द स्त्रीरोग संबंधी रोगों की उपस्थिति से जुड़ा होता है, जिनमें से सबसे आम हैं:

• पैल्विक सूजन संबंधी रोग;
• गर्भाशय म्योमा;
• एंडोमेट्रियोसिस;
• पैल्विक वैरिकाज़ नसें;
• डिम्बग्रंथि अल्सर और ट्यूमर;
• मूत्र प्रणाली की सूजन;
• पेरिटोनियल आसंजन;
• आंत्र रोग.

कारणों का एक और समूह स्त्री रोग संबंधी विकारों से बिल्कुल भी जुड़ा नहीं हो सकता है। आखिरकार, निचले पेट में आंतें, मूत्रवाहिनी, पेरिटोनियम और अन्य अंग होते हैं जो इस तरह के लक्षण को भी ट्रिगर कर सकते हैं। इसलिए, स्त्री रोग संबंधी जांच की प्रक्रिया में, संबंधित विशेषज्ञता वाले डॉक्टरों से परामर्श करना आवश्यक हो सकता है। शायद, यह समझने के लिए कि मासिक धर्म के दौरान दर्द से कैसे छुटकारा पाया जाए, शरीर की व्यापक जांच से गुजरना आवश्यक होगा।

हीटिंग पैड और मासिक धर्म की ऐंठन।

हीटिंग पैड एक उपकरण है जो शुष्क गर्मी प्रदान करता है। एक हीटिंग पैड आपको शरीर के किसी दिए गए क्षेत्र में रक्त प्रवाह को सक्रिय करने की अनुमति देता है। यह हाइपोथर्मिया की स्थिति में हीट एक्सचेंज को बहाल करने में मदद कर सकता है, या क्षतिग्रस्त ऊतकों की उपचार प्रक्रिया को तेज कर सकता है। इसके अलावा, हीटिंग पैड में संवेदनाहारी प्रभाव होता है। और यह एक पूरी तरह से अलग कार्य है, जो हमेशा बढ़े हुए रक्त प्रवाह से जुड़ा नहीं होता है। अध्ययनों से पता चला है कि जब दर्द वाले क्षेत्र को ऊपर के तापमान वाले हीटिंग पैड से गर्म किया जाता है 40 ° सी इस क्षेत्र में स्थित सक्रिय ऊष्मा रिसेप्टर्स हैं। यानी हीट रिसेप्टर्स की सक्रियता दर्द की अनुभूति को रोक देती है।

शरीर को गर्मी के संपर्क में लाने से ऐंठन कम हो सकती है। उस समय जब हीटिंग पैड के प्रभाव में क्षेत्र की त्वचा का तापमान 39- से अधिक हो जाता है40 ° सी, ऊष्मा रिसेप्टर्स सक्रिय होने लगते हैं। परिणामस्वरूप, ब्रैडीकाइनिन, प्रोस्टाग्लैंडीन और हिस्टामाइन जैसे जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का संश्लेषण अवरुद्ध हो जाता है। यह ऐसे यौगिक हैं जो शरीर में दर्द संवेदनाएं पैदा करते हैं, गर्भाशय की मांसपेशियों में ऐंठन पैदा करते हैं और ऊतकों में रक्त का प्रवाह बिगड़ते हैं। इसलिए, पीरियड्स के दर्द के लिए हीटिंग पैड दवाओं का एक विकल्प हो सकता है 

लेकिन, वैज्ञानिकों का कहना है कि गर्मी केवल अस्थायी राहत प्रदान कर सकती है। यदि आप अन्य उपाय नहीं करते हैं, तो दर्द फिर से लौट आएगा और इसे इतनी आसानी से रोका नहीं जा सकता। शायद, यह समझने के लिए कि पीरियड्स के दर्द से कैसे छुटकारा पाया जाए, आपको शरीर की व्यापक जांच से गुजरना होगा।

ऐंठन के लिए हीटिंग पैड में क्या देखें?

हीटिंग पैड मानव शरीर को गर्म करने, आपकी भलाई में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। लेकिन प्रभावी होने और हीटिंग पैड के जीवन को बढ़ाने के लिए उनका सही ढंग से उपयोग किया जाना चाहिए।

• हीटिंग पैड का उपयोग हीटिंग उपकरणों, रेडिएटर, लैंप, हेयर ड्रायर की सतह पर, किसी ज्वलनशील तरल पदार्थ की उपस्थिति में, या अत्यधिक नमी की उपस्थिति में नहीं किया जाना चाहिए।
• बिस्तर पर पड़े लोगों, शिशुओं या ऐसे लोगों को हीटिंग पैड का उपयोग नहीं करना चाहिए जो गर्मी के प्रति संवेदनशील नहीं हैं।
• खुद को गर्म करने के लिए शरीर पर हीटिंग पैड लगाया जा सकता है। यह आवश्यक है कि हीटिंग पैड के संपर्क में आने वाला शरीर का हिस्सा दर्द या सूजन वाला न हो 
• जब हीटिंग पैड उपयोग में न हो तो प्लग हटा दें। घर से बाहर निकलते समय हीटिंग पैड चालू न रखें और बच्चों को उससे खेलने न दें 
• गीले या नम पैड का प्रयोग न करें। इसे न धोएं. उपयोग करने से पहले सुनिश्चित करें कि यह पूरी तरह से सूखा है।
• चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए हीटिंग पैड का उपयोग करते समय, डॉक्टर का परामर्श भी आवश्यक है 
• यदि आप गर्भवती हैं, तेज बुखार है, रक्तस्राव हो रहा है या शरीर में तीव्र सूजन है, तो डॉक्टर से सलाह लेने तक हीटिंग पैड का उपयोग स्थगित कर देना चाहिए।