Pse jastëkët e ngrohjes ndihmojnë ngërçet?

A keni frikë nga ato ditë kur i gjithë motivimi juaj shkon në ngritjen dhe kryerjen e punëve tuaja të përditshme? Por shumë gra ndihen të pafuqishme kur iu vijnë menstruacionet. Ngërçet e shpeshta ndikojnë negativisht në cilësinë e gjumit dhe të jetës në përgjithësi. Keni nevojë për lehtësim në kohë. Duke përdorur një jastëk ngrohjeje mund të ndihmojë në lehtësimin e ngërçeve. Jo shumë kohë më parë, kishte një jastëk ngrohjeje në çdo shtëpi. Sot ajo është zëvendësuar me ngrohje qendrore, çanta të reja me kimi të ndërlikuar brenda, çarçafë elektrike dhe batanije elektrike, madje edhe shtroja me bateri të ngarkuara nga një kompjuter  Ky artikull do t'ju tregojë pse jastëkët e ngrohjes mund të lehtësojnë ngërçet.

Çfarë i shkakton dhimbjet e menstruacioneve?

Për të kuptuar se si të lehtësoni dhimbjen gjatë periodave, është e nevojshme të identifikoni shkakun e vërtetë të shfaqjes së këtyre ndjesive.

Me dismenorre primare, nuk ka ndryshime patologjike në organet gjenitale. Arsyeja është se trupi i gruas prodhon substanca të fuqishme të ngjashme me hormonet, prostaglandina. Në mungesë të shtatzënisë, ka një ndryshim hormonal që shkakton fillimin e periudhës menstruale dhe lirimin e kimikateve. Këto komponime quhen prostaglandina, dhe ato bëjnë që muskujt e mitrës të tkurren për të shtyrë jashtë endometriumin e shkëputur. Sa më i lartë të jetë niveli i prostaglandinës, aq më shumë muskuj tkurren dhe aq më e madhe është ndjesia e dhimbjes. Gjatë menstruacioneve, përmbajtja e tyre rritet në mënyrë dramatike, duke rezultuar në kontraktime të theksuara spastike të muskujve dhe arterieve në mitër. 

Në mitër, produkte toksike metabolike që irritojnë mbaresat nervore, duke shkaktuar një sindromë të theksuar dhimbjeje. Për shkak se mitra ndodhet në legen dhe afër vezoreve, fshikëzës dhe zorrëve, ndjesitë e dhimbjes përgjatë mbaresave nervore transmetohen në këto organe. Kështu, ngërçet menstruale janë një ndjesi fizike që një grua e merr kur muskujt e mitrës tkurren për të nxjerrë indet e papërdorura. 

Në dismenorrenë dytësore, dhimbja shoqërohet me praninë e sëmundjeve gjinekologjike, më të zakonshmet prej të cilave janë:

• Sëmundjet inflamatore të legenit;
• Mioma e mitrës;
• Endometrioza;
• Venat me variçe të legenit;
• Kistet dhe tumoret e vezoreve;
• Inflamacion i sistemit urinar;
• Ngjitjet peritoneale;
• Sëmundjet e zorrëve.

Një grup tjetër arsyesh mund të mos shoqërohet fare me çrregullime gjinekologjike. Në fund të fundit, në pjesën e poshtme të barkut ka zorrë, ureterë, peritoneum dhe organe të tjera që gjithashtu mund të shkaktojnë një simptomë të tillë. Prandaj, në procesin e ekzaminimit gjinekologjik, mund të jetë e nevojshme të konsultoheni me mjekë të specialiteteve përkatëse. Ndoshta, për të kuptuar se si të shpëtoni nga dhimbja gjatë periodave, do të jetë e nevojshme t'i nënshtrohet një ekzaminimi gjithëpërfshirës të trupit.

Ngrohje dhe dhimbje menstruale.

Një jastëk ngrohjeje është një pajisje që siguron nxehtësi të thatë. Një jastëk ngrohjeje ju lejon të aktivizoni rrjedhën e gjakut në një zonë të caktuar të trupit. Kjo mund të ndihmojë në rivendosjen e shkëmbimit të nxehtësisë në rast hipotermie, ose në përshpejtimin e procesit të shërimit të indeve të dëmtuara. Përveç kësaj, jastëku i ngrohjes ka një efekt anestezik. Dhe ky është një funksion krejtësisht i veçantë, i cili jo gjithmonë shoqërohet me rritjen e rrjedhjes së gjakut. Studimet kanë treguar se kur ngrohni një zonë të dhimbshme me një jastëk ngrohjeje me një temperaturë më lart 40 ° C janë receptorë të nxehtësisë të aktivizuar të vendosur në këtë zonë. Domethënë, aktivizimi i receptorëve të nxehtësisë bllokon ndjesinë e dhimbjes.

Ekspozimi i trupit ndaj nxehtësisë mund të lehtësojë ngërçet. Në momentin kur nën ndikimin e një blloku ngrohës temperatura e lëkurës së zonës bëhet më e lartë se 39-40 ° C, receptorët e nxehtësisë fillojnë të aktivizohen. Si rezultat, bllokohet sinteza e substancave biologjikisht aktive si bradikinina, prostaglandina dhe histamina. Janë këto komponime që shkaktojnë ndjesi dhimbjeje në trup, çojnë në spazma të muskujve të mitrës dhe përkeqësim të rrjedhës së gjakut në inde. Prandaj, një jastëk ngrohës për dhimbjet e menstruacioneve mund të jetë një alternativë ndaj medikamenteve 

Por, theksojnë shkencëtarët, nxehtësia mund të sigurojë vetëm lehtësim të përkohshëm. Nëse nuk merrni masa të tjera, dhimbja do të kthehet dhe nuk mund të ndalet aq lehtë. Ndoshta, për të kuptuar se si të shpëtoni nga dhimbjet e periodave, do t'ju duhet t'i nënshtroheni një ekzaminimi gjithëpërfshirës të trupit.

Çfarë duhet të kërkoni në një jastëk ngrohjeje për ngërçe?

Ngrohësit janë krijuar për të ngrohur trupin e njeriut, duke përmirësuar mirëqenien tuaj. Por ato duhet të përdoren në mënyrë korrekte për të qenë efektive dhe për të zgjatur jetën e jastëkut të ngrohjes.

• Mbështesat ngrohëse nuk duhet të përdoren në sipërfaqen e pajisjeve ngrohëse, radiatorëve, llambave, tharëseve të flokëve, në prani të ndonjë lëngu të ndezshëm ose në prani të lagështirës së tepërt.
• Njerëzit e shtrirë në shtrat, foshnjat ose personat që nuk janë të ndjeshëm ndaj nxehtësisë nuk duhet të përdorin një jastëk ngrohjeje.
• Një jastëk ngrohjeje mund të aplikohet në trup për t'u ngrohur. Është thelbësore që pjesa e trupit në kontakt me jastëkun e ngrohjes të mos jetë e lënduar ose e përflakur 
• Hiqeni spinën kur ngrohësja nuk është në përdorim. Kur dilni nga shtëpia, mos e lini të ndezur ngrohjen dhe mos lejoni fëmijët të luajnë me të 
• Mos përdorni një jastëk të lagur ose të lagur. Mos e lani. Sigurohuni që të jetë plotësisht e thatë përpara se ta përdorni.
• Kur përdorni një jastëk ngrohjeje për qëllime terapeutike, konsultimi i mjekut është gjithashtu i nevojshëm 
• Nëse jeni shtatzënë, keni temperaturë të lartë, gjakderdhje ose një proces akut inflamator në trup, përdorimi i mbulesës ngrohëse duhet të shtyhet derisa të konsultoheni me një mjek.