Prečo vyhrievacie podložky pomáhajú pri kŕčoch?

Bojíte sa tých dní, keď všetka vaša motivácia ide do vstávania a vykonávania každodenných povinností? Mnohé ženy sa však cítia bezmocné, keď dostanú menštruáciu. Časté kŕče negatívne ovplyvňujú kvalitu spánku a života vôbec. Potrebujete úľavu včas. Pomocou a vyhrievacia podložka môže pomôcť zmierniť kŕče. Nie je to tak dávno, čo bola vykurovacia podložka v každom dome. Dnes ho nahradilo ústredné kúrenie, nové tašky so zložitými chémiou vo vnútri, elektrické plachty a elektrické prikrývky a dokonca vložky s batériami nabitými z počítača.  Tento článok vám povie, prečo môžu vyhrievacie podložky zmierniť kŕče.

Čo spôsobuje menštruačné kŕče?

Aby sme pochopili, ako zmierniť bolesť počas obdobia, je potrebné identifikovať skutočnú príčinu výskytu týchto pocitov.

Pri primárnej dysmenoree nie sú žiadne patologické zmeny na genitáliách. Dôvodom je, že ženské telo produkuje silné látky podobné hormónom, prostaglandíny. Pri absencii tehotenstva dochádza k hormonálnemu posunu, ktorý spúšťa nástup menštruačného obdobia a uvoľňovanie chemikálií. Tieto zlúčeniny sa nazývajú prostaglandíny a spôsobujú kontrakciu svalov maternice, aby vytlačili oddelené endometrium. Čím vyššia je hladina prostaglandínov, tým viac sa svaly sťahujú a tým je väčší pocit bolesti. Počas menštruácie sa ich obsah dramaticky zvyšuje, čo vedie k výrazným spastickým kontrakciám svalov a tepien v maternici 

V maternici toxické metabolické produkty, ktoré dráždia nervové zakončenia, čo spôsobuje výrazný bolestivý syndróm. Pretože sa maternica nachádza v panve a blízko vaječníkov, močového mechúra a čriev, pocity bolesti pozdĺž nervových zakončení sa prenášajú do týchto orgánov. Menštruačné kŕče sú teda fyzickým pocitom, ktorý žena pociťuje, keď sa svaly maternice stiahnu, aby vypudili nepoužité tkanivo. 

Pri sekundárnej dysmenoree je bolesť spojená s prítomnosťou gynekologických ochorení, z ktorých najčastejšie sú:

• Zápalové ochorenia panvy;
• myóm maternice;
• endometrióza;
• Panvové kŕčové žily;
• Ovariálne cysty a nádory;
• Zápal močového systému;
• Peritoneálne adhézie;
• Črevné choroby.

Ďalší súbor dôvodov nemusí byť vôbec spojený s gynekologickými poruchami. Koniec koncov, v dolnej časti brucha sú črevá, močovody, peritoneum a ďalšie orgány, ktoré môžu tiež spustiť takýto príznak. Preto v procese gynekologického vyšetrenia môže byť potrebné konzultovať s lekármi príbuzných špecialít. Možno, aby sme pochopili, ako sa zbaviť bolesti počas obdobia, bude potrebné podrobiť sa komplexnému vyšetreniu tela.

Vyhrievacie podložky a dobové kŕče.

Vyhrievacia podložka je zariadenie, ktoré poskytuje suché teplo. Vyhrievacia podložka umožňuje aktivovať prietok krvi v danej oblasti tela. To môže pomôcť obnoviť výmenu tepla v prípade podchladenia alebo urýchliť proces hojenia poškodeného tkaniva. Vyhrievacia podložka má navyše anestetický účinok. A to je úplne samostatná funkcia, ktorá nie je vždy spojená so zvýšeným prietokom krvi. Štúdie ukázali, že pri zahrievaní bolestivého miesta pomocou vyhrievacej podložky s teplotou nad 40 ° C sú aktivované tepelné receptory umiestnené v tejto oblasti. To znamená, že aktivácia tepelných receptorov blokuje pocit bolesti.

Vystavenie tela teplu môže zmierniť kŕče. V momente, keď sa pod vplyvom vyhrievacej podložky teplota pokožky v danej oblasti zvýši nad 39-40 ° C sa začnú aktivovať tepelné receptory. V dôsledku toho je blokovaná syntéza biologicky aktívnych látok, ako sú bradykiníny, prostaglandíny a histamín. Práve tieto zlúčeniny spôsobujú v tele pocity bolesti, vedú ku kŕčom svalov maternice a zhoršeniu prietoku krvi v tkanivách. Preto môže byť vyhrievacia podložka na menštruačné bolesti alternatívou k liekom 

Vedci však zdôrazňujú, že teplo môže poskytnúť iba dočasnú úľavu. Ak neurobíte iné opatrenia, bolesť sa vráti a nedá sa tak ľahko zastaviť. Možno, aby ste pochopili, ako sa zbaviť menštruačnej bolesti, budete musieť podstúpiť komplexné vyšetrenie tela.

Čo hľadať vo vyhrievacej podložke na kŕče?

Vyhrievacie vankúšiky sú navrhnuté tak, aby zohriali ľudské telo a zlepšili vašu pohodu. Musia sa však používať správne, aby boli účinné a predĺžili životnosť vyhrievacej podložky.

• Vyhrievacie podložky by sa nemali používať na povrchu vykurovacích zariadení, radiátorov, lámp, sušičov vlasov, v prítomnosti akýchkoľvek horľavých kvapalín alebo v prítomnosti nadmernej vlhkosti.
• Ľudia pripútaní na lôžko, dojčatá alebo ľudia, ktorí nie sú citliví na teplo, by nemali používať vyhrievaciu podložku.
• Na zahriatie tela je možné priložiť vyhrievaciu podložku. Je nevyhnutné, aby časť tela, ktorá je v kontakte s vyhrievacou podložkou, nebola boľavá alebo zapálená 
• Keď vyhrievaciu podložku nepoužívate, odpojte zástrčku. Pri odchode z domu nenechávajte vyhrievaciu podložku zapnutú a nedovoľte deťom hrať sa s ňou 
• Nepoužívajte mokrú alebo vlhkú podložku. Neumývajte ho. Pred použitím sa uistite, že je úplne suchý.
• Pri použití vyhrievacej podložky na terapeutické účely je potrebná aj konzultácia s lekárom 
• Ak ste tehotná, máte vysokú horúčku, krvácate alebo máte akútny zápalový proces v tele, použitie vyhrievacej podložky by sa malo odložiť, kým sa neporadíte s lekárom.