loading

අධෝරක්ත සෝනා තුළ පැළඳිය යුත්තේ කුමක්ද?

අධෝරක්ත සෝනා වල කාලය ගත කිරීම සම් පදම් කරන ඇඳක සම් පදම් කිරීම හෝ ලුණු කාමරයකට යාම තරම් ජනප්‍රිය වෙමින් පවතී. මිනිසුන් මෙම නව සෝනා වර්ගය ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම, බර අඩු කර ගැනීම හෝ පිරිසිදු සතුට සඳහා ඇතුළු විවිධ හේතු සඳහා භාවිතා කරයි. කෙසේ වෙතත්, අධෝරක්ත සෝනා තුළ පැළඳිය යුතු දේ පිළිබඳ ප්රශ්නයට යම් චින්තනයක් අවශ්ය වේ. විකල්ප කිහිපයක් තිබේ, ඒවායින් සමහරක් ඔබේ සෞඛ්‍යයට සහ සෝනා නිරාවරණයට වඩා හොඳය. සමහර ද්‍රව්‍ය ඔබ දහඩිය දමන විට වඩා හොඳ සැනසීමක් ලබා දෙන අතර අනෙක් ඒවා අධෝරක්ත සෝනා වල ප්‍රතිලාභ වැඩි කරයි. ඥානවන්තව තෝරා ගැනීම වැදගත්ය. ඊට අමතරව, අපගේ ලැයිස්තුව කියවීමෙන් සෝනා තුළ ඔබේම ආරක්ෂාව සහ සනීපාරක්ෂාව සඳහා පැළඳිය නොහැකි දේ පිළිබඳවද ඔබට දැනුම් දෙනු ඇත.

අධෝරක්ත සෝනා සැසියකදී මා පැළඳිය යුත්තේ කුමක්ද?

ආරම්භකයින් සඳහා, සෝනා නැරඹීම බිය උපදවන අත්දැකීමක් විය හැකිය, විශේෂයෙන් ඇඳුම් පැළඳුම් සම්බන්ධයෙන් නිසි ආචාර විධි සම්බන්ධයෙන්. ප්රශ්නය පැනනගින්නේ, ඔබ ඇඳිය ​​යුත්තේ කුමක් ද? 

අධෝරක්ත සෝනා තුළ පැළඳිය යුතු දේ තෝරා ගැනීම ඔබේ නිශ්චිත තත්ත්වය මත බොහෝ දුරට රඳා පවතී. ඔබේ තීරණය ඔබ සමඟ සිටින්නේ කවුරුන්ද, ඔබ පුද්ගලික හෝ පොදු කුටියක සිටියත්, සහ ඔබට වඩාත් සුවපහසු හැඟීමක් ඇති කරන්නේ කුමක් ද යන්න වැනි සාධක සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

ඔබ පොදු සෝනා එකක සිටී නම් හෝ නිවසේ අධෝරක්ත සෝනා බෙදා ගත හැකි අමුත්තන් සිටී නම්, ඇඳුම් ඇඳීම අවශ්‍ය වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබේ ශරීරය මත තෙතමනය පහසුවෙන් අවශෝෂණය කරන ස්වභාවික ද්රව්ය වලින් සාදන ලද තුවායක් හෝ පත්රයක් ඇඳගෙන සැහැල්ලු තොප්පියක් පැළඳීම අපි නිර්දේශ කරමු.

ඩිඩා හෙල්ති එක් පුද්ගලයෙකුට අධෝරක්ත අතේ ගෙන යා හැකි ලී සෝනා පිරිනමයි. ඔබට එය පුද්ගලික භාවිතය සඳහා ඔබේ නාන කාමරයේ තබා ඇඳුම් නොමැතිව අධෝරක්ත සෝනා භුක්ති විඳිය හැකිය.

ඔබ අධෝරක්ත සෝනා තුළ ඇඳුම් අඳිනවාද?

වෛද්‍යවරු සෝනා වල ඇඳුම් ඇඳීම අධෛර්යමත් කරති. ශරීරය නිරුවතින් සිටින විට ප්රතිකාරයේ ප්රතිලාභ වඩාත් ඵලදායී වේ. අධෝරක්ත සෝනා වල සම්පූර්ණ බලපෑම ඔබේ නිරුවත් සමට දැනීමට ඉඩ සලසමින් එය නිදහස් අත්දැකීමක් විය හැකිය.

ඇඳුම් නොමැතිව සෝනා හි රැඳී සිටීම වෛද්‍ය විද්‍යාවෙන් නිර්දේශ කෙරේ. අධෝරක්ත සෝනාහි අධික උෂ්ණත්වය අධික ලෙස දහඩිය දැමීම, අතිරික්ත තරල ඉවත් කිරීම සහ අධික උනුසුම් වීමෙන් සම ආරක්ෂා කරයි. ඇඳුම් නොමැතිව, දහඩිය ඉක්මනින් වාෂ්ප වී සම සිසිල් කරයි. ඇඳුම් පැළඳුම් සමඟ, දහඩිය අවශෝෂණය කර ගත හැකි අතර සම සිසිල් කළ නොහැකි අතර, එය උනුසුම් වීමට හේතු වේ. තරුණ, සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයන් කිසිදු ප්රතිවිපාකයකට මුහුණ නොදිය හැකි නමුත්, අධික බර හෝ අධි රුධිර පීඩනය ඇති පුද්ගලයින් අවදානමට ලක් වේ.

infrared sauna wear

අධෝරක්ත සෝනා තුළ විවේක ගැනීම සඳහා නිවැරදි ඇඳුම

අධෝරක්ත සෝනා තුළ පැළඳිය යුතු දේ තෝරාගැනීමේදී, සුවපහසුව ප්රධාන වේ. සෝනා අත්දැකීම ලිහිල් කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීම සඳහා වන අතර, එය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබට පහසු යැයි හැඟෙන දෙයක් පැළඳීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

ප්රායෝගික විකල්පයක් වන්නේ අධෝරක්ත සෝනාහි සෘජු තාපයට හැකි තරම් සමට නිරාවරණය වන විට ආවරණය කළ යුතු දේ ආවරණය කරන පිහිනුම් ඇඳුමකි. කෙසේ වෙතත්, නාන ඇඳුමක් හෝ නාන ටන්ක පැළඳීම අවශ්ය වන්නේ වාර්ගික සංචිතයක් තිබේ නම් පමණි. ප්රධාන සෝනා තුළ, එය නිර්දේශ නොකරයි.

ඔබ නිරුවත් වීමට අදහස් කළත් නැතත්, සෝනා වෙත සැමවිටම තුවායක් රැගෙන එන්න. නිහතමානිකම සහ පහසුව සඳහා එය ඔබේ පපුව හෝ ඉණ වටා ඔතා. සෞඛ්ය සම්පන්න සහ වඩාත් සුවපහසු විකල්පය සඳහා, පිරිසිදු කපු වලින් සාදන ලද ඇඳුම් තෝරන්න. කපු සෝනා ඇඳීම සඳහා සුදුසුම රෙදි වේ, මන්ද එය අතිරික්ත තාපය අවශෝෂණය කරයි, සමට හුස්ම ගැනීමට ඉඩ සලසයි, සහ අධෝරක්ත කිරණ හෝ දහඩිය දැමීමේ හැකියාවට බාධා නොකරයි. හොඳ වාතාශ්‍රයක් ලබා දෙන ලිහිල් කපු ඇඳුම් තෝරන්න.

සෝනා තොප්පියක් පැළඳීම ගැන සලකා බලන්න, එය ඔබේ හිස සහ දැඩි තාපය අතර භෞතික බාධකයක් නිර්මාණය කරයි, ඔබට වැඩි කාලයක් අධෝරක්ත සෝනා තුළ රැඳී සිටීමට ඉඩ සලසයි. කෙසේ වෙතත්, පමණක් නම් අර්ධ සෝනා භාවිතා කරනු ලබන අතර හිස පිටත ඇත, සෝනා කැප් අනවශ්‍යය.

පාවහන් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, පාවහන් නොමැතිව හෝ ෂවර් සෙරෙප්පු පළඳින්න. පොදු සෝනා භාවිතා කරන්නේ නම්, සෝනා සනීපාරක්ෂාව තබා ගැනීමට සහ පාදයේ දිලීර වැනි බැක්ටීරියා වලින් ආරක්ෂා වීමට පිරිසිදු ෂවර් සෙරෙප්පු පැළඳීම නිර්දේශ කෙරේ. නිවසේ සෝනා සඳහා, වඩාත් සුවපහසු යැයි හැඟෙන ඕනෑම දෙයක් අඳින්න. සමහරු සම්පූර්ණයෙන්ම පාවහන් නොමැතිව යාමට කැමැත්තක් දක්වයි.

අධෝරක්ත සෝනා තුළ මා පැළඳිය යුතු නැති දේ කුමක්ද?

විශ්මිත අධෝරක්ත සෝනා අත්දැකීමක් සඳහා පැළඳිය යුතු දේ පිළිබඳව දැන් අපට පහත වැටහී ඇති බැවින්, ඉවත් කළ යුතු දේ දෙස බලමු.

පළමුව සහ ප්රධාන වශයෙන්, PVC හෝ spandex වලින් සාදන ලද ඇඳුම් අගල. මෙම රෙදි ඔබේ සමට හුස්ම ගැනීමට ඉඩ නොදෙන අතර, ඔබේ ශරීරය අධික තාපය රඳවා තබා ගැනීමට සහ විජලනය හෝ අපහසුතාවයට හේතු වේ. එපමණක් නොව, PVC රෙදි වලට අධික උෂ්ණත්වවලදී මෘදු වීමට හෝ දිය වීමට පවා පුළුවන, එමඟින් ඔබේ සම පිළිස්සීමට සහ වාතයට විෂ දුමාර නිකුත් කළ හැකිය.

මෙන්න රන් රීතිය: අධෝරක්ත සෝනා තුළ ලෝහ කොටස් සමඟ කිසිවක් පැළඳ නොගන්න. එය සිසිල් බවක් පෙනෙන්නට ඇත, නමුත් මෙම බිටු රත් වූ පසු ඔබේ සම පිළිස්සිය හැක.

සුවපහසු ඇඳුම් ද මඟ හරින්න. ඔබට සුවපහසු, ලිහිල්, සහ බොහෝ හුස්ම ගැනීමේ කාමරයක් සහිත දෙයක් සඳහා යාමට අවශ්‍ය වනු ඇත. අපව විශ්වාස කරන්න – ඔබ කුණාටුවකින් දහඩිය දැමීමට පටන් ගත් පසු ඔබ ඕනෑවට වඩා තදින් යමක් තෝරා ගන්නේ නම් ඔබ ඒ ගැන පසුතැවිලි වනු ඇත.

අවසාන වශයෙන් කිව යුත්තේ බිබිලි ගෙදර තියලා යන්න. ස්වර්ණාභරණ, විශේෂයෙන් ලෝහ, අධෝරක්ත සෝනා තුළ බරපතල ලෙස රත් විය හැකි අතර, එය සම්පූර්ණයෙන්ම අපහසුතාවයක් ඇති කරන අතර, පරෙස්සම් නොවන්නේ නම් පිළිස්සීමට පවා ඉඩ ඇත.

පෙර
Vibroacoustic චිකිත්සාව යනු කුමක්ද?
සෝනා කැලරි දහනය කරයිද?
ඊළඟ
ඔබ වෙනුවෙන් නිර්දේශ කරන්න
Hyperbaric Oxygen Sleeping Bag HBOT Hyperbaric Oxygen Chamber Best Seller CE සහතිකය
අයදුම්පත: නිවාස රෝහල
ධාරිතාව: තනි පුද්ගලයෙක්
කාර්යය: යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම
කුටි ද්රව්ය: TPU
කැබින් ප්රමාණය: Φ80cm*200cm අභිරුචිකරණය කළ හැක
වර්ණය: සුදු වර්ණය
පීඩන මාධ්යය: වාතය
ඔක්සිජන් සාන්ද්රක සංශුද්ධතාවය: 96% පමණ
උපරිම වායු ප්රවාහය:120L/min
ඔක්සිජන් ප්රවාහය:15L/මිනි
විශේෂ Hot Selling High Pressure hbot 2-4 පුද්ගල හයිපර්බරික් ඔක්සිජන් කුටීරය
අයදුම්පත: රෝහල/නිවස

කාර්යය: ප්‍රතිකාර/සෞඛ්‍ය/මුදවාගැනීම

කුටි ද්රව්ය: ද්විත්ව ස්ථර ලෝහ සංයුක්ත ද්රව්ය + අභ්යන්තර මෘදු සැරසිලි
කුටියේ විශාලත්වය: 2000mm(L)*1700mm(W)*1800mm(H)
දොර විශාලත්වය: 550mm (පළල)*1490mm (උස)
කැබින් වින්‍යාසය: අතින් සකස් කිරීමේ සෝෆා, ආර්ද්‍රතා බෝතලය, ඔක්සිජන් වෙස් මුහුණ, නාසික චූෂණ, වායු කොන්දේසි සහිත (විකල්ප)
ඔක්සිජන් සාන්ද්රණය ඔක්සිජන් සංශුද්ධතාවය: 96% පමණ
වැඩ කරන ශබ්දය: 30db
කුටියේ උෂ්ණත්වය: පරිසර උෂ්ණත්වය +3 ° C (වායු සමීකරණ නොමැතිව)
ආරක්ෂිත පහසුකම්: අතින් ආරක්ෂිත කපාටය, ස්වයංක්රීය ආරක්ෂක කපාටය
බිම් ප්රදේශය: 1.54㎡
කැබින් බර: 788kg
බිම පීඩනය: 511.6kg/㎡
කර්මාන්තශාලා HBOT 1.3ata-1.5ata ඔක්සිජන් කුටීර චිකිත්සාව හයිපර්බරික් කුටිය Sit-Down අධි පීඩනය
අයදුම්පත: නිවාස රෝහල

ධාරිතාව: තනි පුද්ගලයන්

කාර්යය: යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම

ද්රව්ය: කුටි ද්රව්ය: TPU

කැබින් ප්රමාණය: 1700 * 910 * 1300 මි.මී

වර්ණය: මුල් වර්ණය සුදු, අභිරුචි කළ රෙදි ආවරණය ලබා ගත හැකිය

බලය: 700W

පීඩන මාධ්යය: වාතය

පිටවන පීඩනය:
OEM ODM Duble Human Sonic Vibration Energy Saunas බලය
විවිධ සංඛ්‍යාත සහ දුර අධෝරක්ත හයිපර්තර්මියා තාක්‍ෂණය හරහා සොනික් කම්පන මිශ්‍රණයක් භාවිතා කරමින්, Sonic Vibration Sauna රෝගීන්ට ක්‍රීඩා ආශ්‍රිත ප්‍රකෘතිය සඳහා විස්තීර්ණ, බහු-සංඛ්‍යාත පුනරුත්ථාපන ප්‍රතිකාර ලබා දෙයි.
තනි පුද්ගලයන් සඳහා OEM ODM Sonic Vibration Energy Saunas බලය
විවිධ සංඛ්‍යාත සහ දුර අධෝරක්ත හයිපර්තර්මියා තාක්‍ෂණය හරහා සොනික් කම්පන මිශ්‍රණයක් භාවිතා කරමින්, Sonic Vibration Sauna රෝගීන්ට ක්‍රීඩා ආශ්‍රිත ප්‍රකෘතිය සඳහා විස්තීර්ණ, බහු-සංඛ්‍යාත පුනරුත්ථාපන ප්‍රතිකාර ලබා දෙයි.
දත්ත නැත
අප හා සම්බන්ධ වන්න
Guangzhou Sunwith Healthy Technology Co., Ltd. යනු පර්යේෂණ සඳහා කැප වූ Zhenglin Pharmaceutical විසින් ආයෝජනය කරන ලද සමාගමකි.
+ 86 15989989809


ඔරලෝසුව වටා
      
අපිත් එක්ක සම්බන්ධ වෙන්න.
අමතන්න පුද්ගලයා: Sofia Lee
WhatsApp:+86 159 8998 9809
විද්‍යුත් තැපෑල:lijiajia1843@gmail.com
එකතු කරන්න:
Guomei Smart City හි බටහිර කුළුණ, No.33 Juxin Street, Haizhu District, Guangzhou China
ප්‍රකාශන හිමිකම © 2024 Guangzhou Sunwith Healthy Technology Co., Ltd. - didahealthy.com | ස්ථානය
Customer service
detect