Wat te dragen yn in ynfraread sauna?
Tiid trochbringe yn in ynfraread sauna wurdt like populêr as sinnebaaie yn in sinnebank of in sâltkeamer besykje. Minsken brûke dit nije type sauna om ferskate redenen, ynklusyf it ferbetterjen fan har sûnens, gewichtsverlies of foar suver plezier. De fraach wat te dragen yn in ynfraread sauna freget lykwols wat neitinken. D'r binne ferskate opsjes beskikber, wêrfan guon better binne foar jo sûnens en sauna-eksposysje. Guon materialen jouwe better komfort as jo switte, wylst oaren de foardielen fan 'e ynfraread sauna ferbetterje. It is wichtich om wiis te kiezen. Derneist sil it lêzen fan ús list jo ek ynformearje oer wat jo net drage moatte foar jo eigen feiligens en hygiëne yn 'e sauna.
Wat moat ik drage tidens in ynfraread sauna-sesje?
Foar begjinners kin in besite oan in sauna in yntimidearjende ûnderfining wêze, foaral as it giet om juste etikette om klean hinne. De fraach ûntstiet, wat moatte jo drage?
De kar foar wat jo drage moatte yn in ynfraread sauna hinget foar in grut part ôf fan jo spesifike situaasje. Jo beslút moat rekken hâlde mei faktoaren lykas mei wa't jo binne, oft jo yn in privee of iepenbiere sauna binne, en wat jo it noflikst fielt.
As jo yn in iepenbiere sauna binne of gasten hawwe dy't jo ynfraread sauna thús diele, is it needsaaklik om klean te dragen. Yn dit gefal advisearje wy om in handoek of laken makke fan natuerlike materialen dy't maklik focht opnimme oer jo lichem te drapearjen en in lichtgewicht pet te dragen.
Dida Healthy biedt in draachbere ynfraread houten sauna oan foar ien persoan. Jo kinne it yn jo badkeamer sette foar privee gebrûk en sûnder klean genietsje fan 'e ynfraread sauna.
Draachsto klean yn in ynfraread sauna?
Dokters riede it dragen fan klean yn 'e sauna ôf. De foardielen fan behanneling binne it effektyfst as it lichem neaken is. It kin in befrijende ûnderfining wêze, wêrtroch jo bleate hûd de folsleine effekten fan 'e ynfraread sauna fielt.
It is medysk oan te rieden om sûnder klean yn 'e sauna te bliuwen. Hege temperatueren yn 'e ynfraread sauna feroarsaakje yntinsyf switten, wat oerstallige floeistoffen fuorthellet en de hûd beskermet tsjin oerferhitting. Sûnder klean sil swit fluch ferdampe en de hûd koelje. Mei klean kin swit opnommen wurde en de hûd net koelje, wat liedt ta mooglike oerferhitting. Jonge, sûne persoanen hawwe miskien gjin gefolgen, mar minsken mei oergewicht of hege bloeddruk rinne risiko.
De juste klean foar ûntspanning yn in ynfraread sauna
As it giet om it kiezen fan wat te dragen yn 'e ynfraread sauna, is komfort de kaai. De sauna-ûnderfining is bedoeld om ûntspannend en suverjend te wêzen, en it dragen fan wat wêr't jo jo noflik yn fiele is essensjeel om dat te berikken.
In praktyske opsje is in swimklean, dy't bedekt wat bedekt wurde moat, wylst safolle mooglik hûd bleatsteld wurdt oan de direkte waarmte fan 'e ynfraread sauna. It dragen fan in badklean of badshorts is lykwols allinich nedich as der in mienskiplik swimbad is. Yn 'e haadsauna is it net oan te rieden.
Nim altyd in handoek mei nei de sauna, oft jo no neaken gean wolle of net. Wikkel it om jo boarst of taille foar beskiedenens en gemak. Kies klean makke fan suver katoen foar de sûnste en noflikste opsje. Katoen is de ideale stof foar saunaklean, om't it oerstallige waarmte absorbearret, de hûd sykhelje lit en ynfrareadstrielen of switfermogen net hinderet. Kies losse katoenen klean dy't goede fentilaasje mooglik meitsje.
Oerwagje it dragen fan in saunahoed, dy't in fysike barriêre makket tusken jo holle en de intense waarmte, wêrtroch jo langer yn 'e ynfraread sauna bliuwe kinne. As lykwols mar in heale sauna brûkt wurdt en de holle bûten is, is in saunahoed net nedich.
Wat skuon oanbelanget, gean bleatfoet of draach dûssandalen. As jo in iepenbiere sauna brûke, is it oan te rieden om skjinne dûsslippers te dragen om de sauna hygiënysk te hâlden en te beskermjen tsjin baktearjes lykas foetschimmel. Draach foar in thússauna wat jo it noflikst fiele. Guon geane leaver folslein bleatfoet.
Wat moat ik net drage yn 'e ynfraread sauna?
No't wy witte wat wy oan moatte drage foar in geweldige ynfraread sauna-ûnderfining, litte wy ris sjen nei wat wy moatte mijen.
Earst en foaral, ferwiderje klean makke fan PVC of spandex. Dizze stoffen litte jo hûd net sykhelje, wêrtroch jo lichem tefolle waarmte fêsthâldt en liedt ta útdroeging of ûngemak. Boppedat kinne PVC-stoffen sêfter wurde of sels smelte by hege temperatueren, wat jo hûd ferbaarne kin en giftige dampen yn 'e loft útstjitte kin.
Hjir is de gouden regel: draach neat mei metalen ûnderdielen yn 'e ynfraread sauna. It liket miskien cool, mar dizze ûnderdielen kinne jo hûd ferbaarne as se ienris ferwaarme binne.
Sla ek de noflike klean oer. Jo wolle kieze foar wat noflik, los en mei in soad sykhelromte. Fertrou ús - jo sille der spyt fan hawwe as jo wat te strak kieze as jo ienris in stoarm begjinne te switten.
En as lêste, mar net it minste, lit de blieren thús. Sieraden, benammen metaal, kinne yn 'e ynfraread sauna slim hjit wurde, wat in soad ûngemak en sels brânwûnen feroarsaket as jo net foarsichtich binne.
