ഇൻഫ്രാറെഡ് സൗനയിൽ എന്താണ് ധരിക്കേണ്ടത്?

ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവിക്കുളിക്കുള്ളിൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ടാനിംഗ് ബെഡിൽ ടാനിംഗ് ചെയ്യുന്നതോ ഉപ്പ് മുറി സന്ദർശിക്കുന്നതോ പോലെ ജനപ്രിയമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ആളുകൾ അവരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ശുദ്ധമായ ആനന്ദം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ ഈ പുതിയ തരം നീരാവി ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവിയിൽ എന്ത് ധരിക്കണം എന്ന ചോദ്യത്തിന് ചില ചിന്തകൾ ആവശ്യമാണ്. നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്, അവയിൽ ചിലത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും നീരാവിക്കുളിക്കും മികച്ചതാണ്. നിങ്ങൾ വിയർക്കുമ്പോൾ ചില സാമഗ്രികൾ മികച്ച സുഖം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു, മറ്റുള്ളവ ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവിയുടെ ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. വിവേകത്തോടെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, ഞങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ് വായിക്കുന്നത്, നീരാവിക്കുളത്തിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സുരക്ഷയ്ക്കും ശുചിത്വത്തിനും വേണ്ടി എന്ത് ധരിക്കരുത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളെ അറിയിക്കും.

ഇൻഫ്രാറെഡ് സൗന സെഷനിൽ ഞാൻ എന്ത് ധരിക്കണം?

തുടക്കക്കാർക്ക്, നീരാവിക്കുളം സന്ദർശിക്കുന്നത് ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു അനുഭവമായിരിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് വസ്ത്രത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ശരിയായ മര്യാദയുടെ കാര്യത്തിൽ. ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു, നിങ്ങൾ എന്ത് ധരിക്കണം? 

ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവിയിൽ എന്ത് ധരിക്കണമെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആരോടൊപ്പമാണ്, നിങ്ങൾ ഒരു സ്വകാര്യ അല്ലെങ്കിൽ പൊതു ബൂത്തിൽ ആണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായത് എന്താണെന്നത് പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ കണക്കിലെടുത്തായിരിക്കണം നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം.

നിങ്ങൾ ഒരു പൊതു നീരാവിക്കുളിയിലാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവിക്കുഴി പങ്കിടാൻ കഴിയുന്ന അതിഥികളുണ്ടെങ്കിൽ, വസ്ത്രം ധരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഈർപ്പം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിച്ച ഒരു തൂവാലയോ ഷീറ്റോ വലിച്ചിടാനും ഭാരം കുറഞ്ഞ തൊപ്പി ധരിക്കാനും ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ദിദ ഹെൽത്തി ഒരാൾക്ക് ഒരു ഇൻഫ്രാറെഡ് പോർട്ടബിൾ തടി നീരാവി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സ്വകാര്യ ഉപയോഗത്തിനായി നിങ്ങളുടെ കുളിമുറിയിൽ വയ്ക്കുകയും വസ്ത്രങ്ങളില്ലാതെ ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവി ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യാം.

ഇൻഫ്രാറെഡ് സോനയിൽ നിങ്ങൾ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കാറുണ്ടോ?

നീരാവിക്കുഴിയിൽ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് ഡോക്ടർമാർ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്നു. ശരീരം നഗ്നമായിരിക്കുമ്പോൾ ചികിത്സയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവിക്കുളിയുടെ പൂർണ്ണമായ ഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ നഗ്നമായ ചർമ്മത്തെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു വിമോചന അനുഭവമായിരിക്കും ഇത്.

വസ്ത്രമില്ലാതെ നീരാവിക്കുളിക്കുള്ളിൽ താമസിക്കുന്നത് വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവിയിലെ ഉയർന്ന താപനില തീവ്രമായ വിയർപ്പിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് അധിക ദ്രാവകങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തെ അമിത ചൂടിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വസ്ത്രമില്ലാതെ, വിയർപ്പ് വേഗത്തിൽ ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുകയും ചർമ്മത്തെ തണുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. വസ്ത്രം ഉപയോഗിച്ച്, വിയർപ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യാനും ചർമ്മത്തെ തണുപ്പിക്കാനും കഴിയില്ല, ഇത് സാധ്യമായ അമിത ചൂടിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ചെറുപ്പക്കാരും ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തികളും യാതൊരു പ്രത്യാഘാതങ്ങളും നേരിടേണ്ടി വരില്ല, എന്നാൽ അമിതഭാരമോ രക്തസമ്മർദ്ദമോ ഉള്ള ആളുകൾ അപകടത്തിലാണ്.

ഇൻഫ്രാറെഡ് സോനയിൽ വിശ്രമിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ വസ്ത്രധാരണം

ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവിയിൽ എന്ത് ധരിക്കണമെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, സുഖസൗകര്യങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്. നീരാവിക്കുളി അനുഭവം എന്നത് വിശ്രമിക്കാനും ശുദ്ധീകരിക്കാനുമുള്ളതാണ്, അത് നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് സുഖമെന്ന് തോന്നുന്ന എന്തെങ്കിലും ധരിക്കുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

ഒരു പ്രായോഗിക ഓപ്ഷൻ ഒരു നീന്തൽ വസ്ത്രമാണ്, അത് ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവിക്കുഴിയുടെ നേരിട്ടുള്ള ചൂടിൽ കഴിയുന്നത്ര ചർമ്മത്തെ തുറന്നുകാട്ടുമ്പോൾ മൂടേണ്ടവയെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ബാത്ത് സ്യൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ബാത്ത് ട്രങ്കുകൾ ധരിക്കുന്നത് ഒരു സാമുദായിക കുളം ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. പ്രധാന നീരാവിക്കുളിയിൽ, അത് ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.

നിങ്ങൾ നഗ്നരാകാൻ ഉദ്ദേശിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും, എപ്പോഴും നീരാവിക്കുളത്തിലേക്ക് ഒരു ടവൽ കൊണ്ടുവരിക. എളിമയ്ക്കും സൗകര്യത്തിനുമായി ഇത് നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിലോ അരക്കെട്ടിലോ പൊതിയുക. ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരവും സൗകര്യപ്രദവുമായ ഓപ്ഷനായി, ശുദ്ധമായ കോട്ടൺ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. പരുത്തി നീരാവിക്ക് അനുയോജ്യമായ തുണിത്തരമാണ്, കാരണം അത് അധിക ചൂട് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, ചർമ്മത്തെ ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ഇൻഫ്രാറെഡ് രശ്മികൾ അല്ലെങ്കിൽ വിയർപ്പ് ശേഷി എന്നിവയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നില്ല. നല്ല വായുസഞ്ചാരം അനുവദിക്കുന്ന അയഞ്ഞ കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള തൊപ്പി ധരിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്കും കടുത്ത ചൂടിനും ഇടയിൽ ശാരീരിക തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവിയിൽ കൂടുതൽ നേരം തുടരാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എങ്കിൽ മാത്രം പകുതി sauna ഉപയോഗിക്കുന്നു, തല പുറത്താണ്, ഒരു sauna തൊപ്പി ആവശ്യമില്ല.

പാദരക്ഷകളുടെ കാര്യത്തിൽ, നഗ്നപാദനായി പോകുക അല്ലെങ്കിൽ ഷവർ ചെരുപ്പുകൾ ധരിക്കുക. ഒരു പൊതു നീരാവിക്കുഴി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വൃത്തിയുള്ള ഷവർ സ്ലിപ്പറുകൾ ധരിക്കുന്നത് സോന സാനിറ്ററിയായി നിലനിർത്താനും ഫൂട്ട് ഫംഗസ് പോലുള്ള ബാക്ടീരിയകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഹോം നീരാവിക്കുളിക്കായി, ഏറ്റവും സുഖകരമെന്ന് തോന്നുന്നതെന്തും ധരിക്കുക. ചിലർ പൂർണ്ണമായും നഗ്നപാദനായി പോകാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

ഇൻഫ്രാറെഡ് സോനയിൽ ഞാൻ എന്ത് ധരിക്കരുത്?

അതിശയകരമായ ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള അനുഭവത്തിനായി എന്ത് ധരിക്കണം എന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള താഴ്ന്ന നിലവാരം ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്, എന്തൊക്കെ ഒഴിവാക്കണമെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ഒന്നാമതായി, പിവിസി അല്ലെങ്കിൽ സ്പാൻഡെക്സ് ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച വസ്ത്രങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. ഈ തുണിത്തരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കില്ല, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം വളരെയധികം ചൂട് നിലനിർത്തുകയും നിർജ്ജലീകരണം അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥതയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാത്രമല്ല, പിവിസി തുണിത്തരങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന താപനിലയിൽ മൃദുവാക്കാനോ ഉരുകാനോ കഴിയും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ കത്തിക്കുകയും വായുവിലേക്ക് വിഷ പുകകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇതാ സുവർണ്ണ നിയമം: ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവിക്കുളിക്കുള്ളിൽ ലോഹഭാഗങ്ങളുള്ള ഒന്നും ധരിക്കരുത്. ഇത് തണുത്തതായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ ഈ കഷ്ണങ്ങൾ ചൂടുപിടിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പൊള്ളിച്ചേക്കാം.

സുഖപ്രദമായ വസ്ത്രങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക. സുഖകരവും അയഞ്ഞതും ധാരാളം ശ്വസിക്കാനുള്ള മുറികളുള്ളതുമായ എന്തെങ്കിലും കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കും. ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കൂ – നിങ്ങൾ ഒരു കൊടുങ്കാറ്റിനെ വിയർക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ വളരെ ഇറുകിയ എന്തെങ്കിലും തിരഞ്ഞെടുത്താൽ നിങ്ങൾ ഖേദിക്കും.

അവസാനമായി, കുമിളകൾ വീട്ടിൽ വിടുക. ആഭരണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ലോഹം, ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവിക്കുളത്തിൽ ഗുരുതരമായി ചൂടാകും, ഇത് വളരെയധികം അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുകയും ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പൊള്ളലേൽക്കുകയും ചെയ്യും.