ସୌନା କେଉଁଠାରୁ ଆସେ?

ଲୋକମାନେ ସର୍ବଦା ଭାବିଛନ୍ତି ଯେ ପ୍ରଥମେ କିଏ ଏକ ସାଉନା ତିଆରି କରିବାକୁ ଚିନ୍ତା କରିଥିଲେ। ସାଉନାର ଉତ୍ପତ୍ତି ଉଷ୍ମ ବିତର୍କର ବିଷୟ। ଅନେକ ଦେଶ ନିଜକୁ ପ୍ରଥମ ପ୍ରତିଷ୍ଠାତା ବୋଲି ଦାବି କରନ୍ତି। ତଥାପି, ଇତିହାସ ଆମକୁ ଏକ ଭିନ୍ନ ଶିକ୍ଷା ଦିଏ। ଏତେ ସଂଖ୍ୟକ ସାଉନା ଅଛି, ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ ଦେଶର ନିଜସ୍ୱ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସାଉନା ଅଛି। ଏବଂ ଏହା ବିଶ୍ୱର ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ପ୍ରତ୍ୟେକ ସ୍ଥାନରେ ପୃଥକ ଭାବରେ ବିକଶିତ ହୋଇଥିଲା। ତେଣୁ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜାତିର ଏକ କିମ୍ବଦନ୍ତୀ ଅଛି ଯାହା ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ସାଉନା ସେହି ଦେଶର ଲୋକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଉଦ୍ଭାବିତ ହୋଇଥିଲା।

ସାଉନା କିଏ ଆବିଷ୍କାର କରିଥିଲେ?

ସାଉନା କିଏ ଉଦ୍ଭାବନ କରିଥିଲେ? ସାଉନା ବିଶ୍ୱର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା। ଐତିହାସିକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରିଛନ୍ତି ଯେ ସାଉନା ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇନଥିଲା। ଅନେକ ପ୍ରାଚୀନ ସଂସ୍କୃତି ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ସାଉନା ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ବିକଶିତ କରିଥିଲା। ଏବଂ ଏହି ପ୍ରତ୍ୟେକ ସଂସ୍କୃତି ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ ପାଇ ନ ଥାଇ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଅଞ୍ଚଳର ସାଉନା ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ନ ହୋଇ ପୃଥକ ଭାବରେ ସାଉନା ବିକଶିତ କରିଥିଲା। ଏହା ଶୁଣିବାକୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ଲାଗୁଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ସାଉନାର ଜନ୍ମ ଅନେକ ସ୍ଥାନରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। ଅନେକ ଲୋକ ସାଉନାର ମୂଳ ଉତ୍ପତ୍ତି ବୋଲି ଦାବି କରୁଥିବା ବେଳେ, କେତେକଙ୍କର ସିଂହାସନ ଉପରେ ଦାବି ଅଛି।

ଔଷଧର ପୂର୍ବପୁରୁଷ, ହିପୋକ୍ରେଟ୍ସ, ଲୋକମାନଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ବାଥଘରକୁ ଯିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥିଲେ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ମଇଳା ଧୋଇହେବ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରଦୂଷକ ଦ୍ରବ୍ୟ ନଷ୍ଟ ହେବ। ହଜାର ହଜାର ବର୍ଷ ଧରି ସାଉନା ମାନବଜାତି ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା।

କେବଳ ୟୁରୋପରେ ସୌନା କିମ୍ବା ସ୍ୱେଟ୍ ଲଜ୍ ବ୍ୟବହାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଗ୍ରୀକୋ-ରୋମାନ୍, ଆରବୀୟ, ସ୍କାଣ୍ଡିନେଭିୟାନ୍, ସ୍ଲାଭିକ୍ ଏବଂ ଆଇରିଶ୍ ସଂସ୍କୃତିରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା। ଏହା ଜଣାଶୁଣା ଯେ ରୋମାନ ଥର୍ମା ସ୍ନାନ ସଂସ୍କୃତିର ବିକାଶ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥିଲା। ଅଧିକ ଆଧୁନିକ ତୁର୍କୀ ହାମାମ୍ ଏହି ମହାନ ସୌନାର ବଂଶଧର।

ଏହାର କୌଣସି ଗୋଟିଏ ଉତ୍ପତ୍ତି ସ୍ଥାନ ନାହିଁ, ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାଧୀନ ଉତ୍ସରୁ ସାଉନା ବ୍ୟବହାର ସମଗ୍ର ୟୁରୋପରେ ବ୍ୟାପିଛି। ପ୍ରାଚୀନ ରୋମୀୟ ଏବଂ ଗ୍ରୀକ୍ ଲୋକମାନେ ସାଉନାରେ ସମୟ ବିତାଇବାକୁ ଭଲ ପାଉଥିଲେ ବୋଲି ପ୍ରଚୁର ଐତିହାସିକ ପ୍ରମାଣ ଅଛି। ରୋମରେ, ଯେକେହି ବାଷ୍ପ ରୁମକୁ ଯାଇପାରିବେ, ଏବଂ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି ଗରିବ କି ଧନୀ ତାହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ୟୁରୋପୀୟ ଦେଶଗୁଡ଼ିକରେ, ଗରିବ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଶସ୍ତା ସାଉନା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଅସ୍ୱଚ୍ଛ ପରିସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ରୋଗ ସମସ୍ୟାର ମୁଖ୍ୟ ସମାଧାନ ଥିଲା।

ରୋମାନମାନେ ଥର୍ମା ନାମକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବଡ଼ ଆକାରର ସ୍ନାନାଗାର ନିର୍ମାଣ କରିଥିଲେ, ଯେଉଁଥିରେ ଆଧୁନିକ ସାଉନା ପରି ତାପଜ ବାଷ୍ପ କୋଠରୀ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ଥିଲା। ସେମାନେ ବଡ଼ ଥର୍ମା ପରି କିନ୍ତୁ ଛୋଟ ଆକାରର ବାଲନିଓଲ୍ ମଧ୍ୟ ନିର୍ମାଣ କରିଥିଲେ। ପ୍ରାଚୀନ ଗ୍ରୀସ୍ ଏବଂ ରୋମରେ ସାଉନାର ଉତ୍ପତ୍ତି ଏବଂ ପ୍ରସାର ସେତେବେଳେ ଇସଲାମିକ୍ ବିଶ୍ୱରେ ସାଉନାର ଲୋକପ୍ରିୟତା ସହିତ ଜଡିତ ଥିବା ମନେହୁଏ।

ପ୍ରକୃତରେ, କେଉଁ ଦେଶରେ କିମ୍ବା କାହା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଥମେ ସୌନା ଆବିଷ୍କାର କରାଯାଇଥିଲା ତାହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆମ ସମୟରେ ପହଞ୍ଚି ସାରିଛନ୍ତି ଏବଂ ଆଜି ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ସୁନ୍ଦର ମନୋରଞ୍ଜନର ଉପଭୋଗ କରିପାରିବେ।

ପ୍ରାଚୀନ ସୌନା

ଯେତେବେଳେ ମଣିଷ ପଥରଗୁଡ଼ିକ ଅଗ୍ନିର ଉତ୍ତାପ ସଂଗ୍ରହ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ବୋଲି ଉପଯୋଗୀ ଆବିଷ୍କାର କଲା, ସେ ନିଜକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ନିଜ ବାସସ୍ଥାନକୁ ଗରମ କରିବା ଏବଂ ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି କରି ପ୍ରବଳ ଝାଳ ବାହାର କରିବାର ସୁଯୋଗ ଦେଲା। ଆଜି, ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ପ୍ରମାଣ କରିଛନ୍ତି ଯେ ପ୍ରସ୍ତର ଯୁଗ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବାସ କରୁଥିବା ଆମର ପ୍ରାଚୀନ ଲୋକମାନେ ଏପରି ସାଉନା ଫିଜିଓଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରୁଥିଲେ।

ସାଉନାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ରୂପଗୁଡ଼ିକ ଭୂମିରେ କିମ୍ବା ପାହାଡ଼ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଖୋଳାଯାଇଥିବା ଗାତ ଥିଲା। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଉନାର ସବୁଠାରୁ ପୁରୁଣା ଡିଜାଇନ୍ ଥିଲା ଯେଉଁଥିରେ କୌଣସି ବିଶେଷ ନିର୍ମାଣ ସାମଗ୍ରୀ କିମ୍ବା ଶ୍ରମ ଆବଶ୍ୟକ ନଥିଲା। ସାଉନା ଶବ୍ଦଟି ନିଜେ ଏକ ପ୍ରାଚୀନ ଫିନିଶ୍ ଶବ୍ଦ, ଯାହାର ବ୍ୟୁତ୍ପତ୍ତି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ମୂଳତଃ ଏହା ସମାନ ପ୍ରକାରର ଏକ ଶୀତକାଳୀନ ବାସସ୍ଥାନକୁ ବୁଝାଇପାରେ।

ଏହି କୋଠରୀ ଭିତରେ ପଥର ଥିବା ଏକ ଚୁଲି ଥିଲା। ପଥରଗୁଡ଼ିକୁ ଉଚ୍ଚ ତାପମାତ୍ରାରେ ଗରମ କରାଯାଉଥିଲା, ଏବଂ ତା’ପରେ ବାଷ୍ପ ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ତା’ ଉପରେ ପାଣି ଢାଳି ଦିଆଯାଉଥିଲା। ଏହା ସାଉନା କୋଠରୀ ଭିତରେ ତାପମାତ୍ରା ଏତେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲା ଯେ ଲୋକମାନେ ପୋଷାକ ବିନା ଏଥିରେ ରହିପାରିବେ। ଯେତେବେଳେ ଚୁଲିରେ ପଥରଗୁଡ଼ିକୁ ଗରମ କରାଯାଏ, ଦହନରୁ ଧୂଆଁ ଛାତର ପ୍ରବେଶ ଦ୍ୱାର କିମ୍ବା ଭେଣ୍ଟ ଦେଇ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଯାଉଥିଲା।

ସାଉନା ମଧ୍ୟଯୁଗ

ମଧ୍ୟଯୁଗରେ, ସାଉନାକୁ ଏକ ସାଉନା ରୁମରେ ଉନ୍ନୀତ କରାଯାଇଥିଲା। ସ୍ନାନାଗାର, ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋମାନ୍ ଐତିହ୍ୟ, ସମଗ୍ର ମଧ୍ୟଯୁଗୀୟ ୟୁରୋପରେ ନିୟମ ଥିଲା, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଏବଂ ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ସାଉନା, ସେମାନଙ୍କର ସ୍ନାନାଗାର, ଷ୍ଟିମ୍ ରୁମ୍ ଏବଂ ଲାଉଞ୍ଜର କିମ୍ବା ବଡ଼ ପୁଲ ସହିତ। ଲୋକମାନେ ଏଠାରେ ଚର୍ଚ୍ଚ ପରି ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଭେଟ ହେଉଥିଲେ, ଏବଂ ଏହି ସାଉନା ପ୍ରତିଷ୍ଠାନଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତ ଶ୍ରେଣୀ ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଥିଲା, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ ମିଲ୍, ସ୍ମିଥି ଏବଂ ପାନୀୟ ପ୍ରତିଷ୍ଠାନ ପରି ସମାନ ଦାୟିତ୍ୱ ସହିତ କର ଦିଆଯାଇଥିଲା।

ଧନୀ ଘରଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସେମାନଙ୍କର ସମସ୍ତ ଘର ଅର୍ଦ୍ଧ-ତଳଭୂମିରେ ସୌନା ଥିଲା, ଯେଉଁଠାରେ ଏକ ସ୍ୱେଟ୍-ହାଉସ୍ ଏବଂ ଟବ୍ ଥିଲା, ସାଧାରଣତଃ କାଠରେ ତିଆରି, ଯେଉଁଥିରେ ବ୍ୟାରେଲ୍ ପରି ହୁପ୍ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯାଇଥିଲା। ଉତ୍ତର ଏବଂ ପୂର୍ବ ୟୁରୋପର ଅଧିକାଂଶ ଦେଶରେ ସଂଗଠନର ମୁଖ୍ୟ ପଦ୍ଧତି ସମାନ ଥିଲା: ପ୍ରଥମେ, ପଥର କିମ୍ବା ଚୁଲିଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ଆବଦ୍ଧ ସ୍ଥାନରେ ଗରମ କରାଯାଉଥିଲା। ବାଷ୍ପ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ପଥର ଉପରେ ପାଣି ଢାଳି ଦିଆଯାଉଥିଲା। ଏବଂ ଲୋକମାନେ ଏହି ପଥରଗୁଡ଼ିକ ପାଖରେ ନଗ୍ନ ଅବସ୍ଥାରେ ବସିଥିଲେ।

ଆଧୁନିକ ସାଉନା

ସାଉନାର ବିକାଶ ସହିତ, ଆଧୁନିକ ସାଉନାଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ବିବିଧ ହୋଇଗଲାଣି। ଏଠାରେ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ସାଉନା ଏବଂ ସୋନିକ୍ କମ୍ପନ ଅଧା ସାଉନା ମଧ୍ୟ ଅଛି।

ଏକ ଆଧୁନିକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସାଉନାର ଡିଜାଇନ୍ କୌଣସି ପ୍ରକାରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରିବା କଷ୍ଟକର। ଏହା ସର୍ବଦା ଏହାର ମାଲିକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟତା ଏବଂ ବିଶେଷତା ସହିତ ସଜାଡ଼ି ଦିଆଯାଇଥିବା ଏକ କଳ୍ପନାର ଉଡ଼ାଣ। ଆଧୁନିକ ସାମଗ୍ରୀ ଏବଂ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଡିଜାଇନର୍ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସମ୍ଭାବନା ଖୋଲିଥାଏ।

କାଠ କୋଠାରେ ସାଉନା ରଖିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ। ଏହା ସାଉନା କୋଠରୀ ଏବଂ ଖୋଲା ବାୟୁ ମଧ୍ୟରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ମାଇକ୍ରୋକ୍ଲାଇମେଟ୍ ଏବଂ ବାଷ୍ପ ବିନିମୟ ପ୍ରଦାନ କରେ। କିନ୍ତୁ ସାଉନା ବିପରୀତରେ, ଇଟା କିମ୍ବା କଂକ୍ରିଟ୍ କୋଠାରେ ସାଉନା କରିବା ସମ୍ଭବ। କୋଠରୀର ଭିତର ଭାଗକୁ ପଟା ଦ୍ୱାରା ଆଚ୍ଛାଦିତ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ସଂକ୍ଷେପରେ

ସମସ୍ତେ ସାଉନାକୁ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ଦେଖନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତେ ଏକମତ ଯେ ଏହା ଶରୀର ସହିତ ଆତ୍ମାକୁ ମଧ୍ୟ ପୁନର୍ଜୀବିତ କରେ। ସାଉନା କେଉଁଠାରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା କିମ୍ବା ଏହାର ପ୍ରତିଷ୍ଠାତା କିଏ ଥିଲେ ତାହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ଆଜି, ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଖରେ ସାଉନା ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏବଂ ସେଥିରୁ ଲାଭ ପାଇବାର ସୁଯୋଗ ଅଛି। ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ, ସାଉନା ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣ ଏହାର ପ୍ରତିରୋଧକୁ ଭଲଭାବରେ ବୁଝିବା ଉଚିତ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।