Waar kom Sauna vandaan?

Mense het nog altyd gewonder wie die eerste keer daaraan gedink het om 'n sauna . Die oorsprong van die sauna is die onderwerp van hewige debat. Baie lande beweer dat hulle die eerste stigters is. Die geskiedenis leer ons egter 'n ander les. Daar is so baie saunas, byna alle lande het hul eie persoonlike sauna. En dit het afsonderlik in elk van hierdie plekke ontwikkel voordat dit na ander dele van die wêreld gegaan het. Daarom het elke nasie 'n legende wat bevestig dat die sauna deur die mense van daardie land uitgevind is.

Wie het sauna uitgevind?

Wie het die sauna uitgevind? Die sauna het op verskillende plekke regoor die wêreld ontstaan. Geskiedkundiges het geglo dat die sauna nie op een plek ontstaan ​​het nie. Baie antieke kulture het sauna's oor die eeue beoefen en ontwikkel. En elkeen van hierdie kulture het die sauna afsonderlik ontwikkel sonder om dit te erf of beïnvloed te word deur die gebruik van 'n sauna uit 'n ander streek. So verbasend as wat dit mag klink, kan die geboorte van die sauna na verskeie plekke teruggevoer word. Terwyl baie beweer dat hulle die oorspronklike oorsprong van die sauna is, het sommige 'n aanspraak op die troon 

Die voorvader van medisyne, Hippokrates, het mense aangeraai om na die badhuis te gaan voordat hulle begin genees, om vuil weg te was en verskeie besoedeling te vernietig. Die sauna is al duisende jare aan die mensdom bekend.

Sauna's of die gebruik van sweet lodge net in Europa dateer terug na die vroeë Grieks-Romeinse, Arabiese, Skandinawiese, Slawiese en Ierse kulture. Dit is welbekend dat Romeinse terme 'n groot invloed op die ontwikkeling van badkultuur gehad het. Die meer moderne Turkse hammams is afstammelinge van hierdie groot sauna 

Daar is geen enkele plek van oorsprong nie, en saunagebruik word deur verskeie onafhanklike bronne deur Europa versprei. Daar is baie historiese bewyse dat die antieke Romeine en Grieke daarvan gehou het om tyd in die sauna deur te bring. In Rome kon enigiemand die stoomkamer besoek, en dit het nie saak gemaak of daardie persoon arm of ryk was nie. In Europese lande was die skepping van goedkoop saunas vir die armes die hoofoplossing vir die probleem van infeksies en siektes wat deur onhigiëniese toestande veroorsaak word.

Die Romeine het indrukwekkende grootskaalse baddens, genaamd termae, gebou wat termiese stoomkamers soortgelyk aan die moderne sauna ingesluit het. Hulle het ook balneole gebou, soortgelyk aan groot terme, maar op 'n kleiner skaal. Die oorsprong en verspreiding van sauna in antieke Griekeland en Rome blyk te wees verwant aan die gewildheid van sauna in die destydse Islamitiese wêreld.

Trouens, dit maak nie saak in watter land of deur wie saunas die eerste keer uitgevind is nie. Die belangrikste is dat hulle ons tyd bereik het en vandag kan enigiemand hierdie pragtige vorm van ontspanning geniet.

Die ou saunas

Toe die mens die nuttige ontdekking gemaak het dat klippe in staat was om die hitte van vuur te versamel, het hy homself die geleentheid gegee om sy wonings effektief te verhit en, deur die temperatuur te verhoog, om intense sweet te produseer. Vandag het wetenskaplikes bewys dat ons antieke mense wat so ver terug as die Steentydperk leef, sulke sauna-fisioterapie gebruik het.

Die vroegste vorme van saunas was putte wat op die grond of op die heuwel gegrawe is. Dit was die oudste ontwerpe van saunas wat geen spesiale konstruksiemateriaal of arbeid vereis het nie. Die woord sauna self is 'n antieke Finse woord waarvan die etimologie nie heeltemal duidelik is nie, maar dit kon oorspronklik 'n winterwoning van 'n soortgelyke tipe beteken.

Binne hierdie vertrek was 'n vuurherd met klippe. Die klippe is tot 'n hoë temperatuur verhit, en dan is water oor hulle gegooi om stoom te produseer. Dit het die temperatuur binne die saunakamer tot so 'n vlak laat styg dat mense sonder klere daarin kon wees. Wanneer die klippe in die oond verhit is, sou rook van die verbranding deur ingange of vents in die dak ontsnap.

Die sauna middeleeue

In die Middeleeue is die sauna opgegradeer na 'n saunakamer. Badkamers, 'n jarelange Romeinse erfenis, was die reël in die Middeleeuse Europa, beide privaat en heelwat openbare saunas, met hul baddens, stoomkamers en ligstoele, of met groot swembaddens. Mense het hier so natuurlik ontmoet as in die kerk, en hierdie sauna-inrigtings was vir alle klasse bedoel, sodat hulle met dieselfde pligte belas is as meule, smede en drinkerye. 

Wat die ryk huise betref, hulle het almal saunas in semi-kelders gehad, waar daar 'n sweethuis was en kuipe, gewoonlik hout, met hoepels daarop gestop, soos vate. Die hoofmetodes van organisasie was dieselfde in die meeste lande van Noord- en Oos-Europa: eerstens is die klippe of oonde in 'n geslote ruimte verhit. Water is oor die klippe gegooi om stoom te skep. En mense het naak op banke naby hierdie klippe gesit.

Moderne saunas

Met die ontwikkeling van saunas het moderne saunas baie divers geword. Daar is selfs infrarooi saunas en soniese vibrasie half saunas

Die ontwerp van 'n moderne privaat sauna is moeilik om op enige manier te klassifiseer. Dit is altyd 'n spoggerige vlug van sy eienaar wat aangepas is by die besonderhede en eienaardighede. Moderne materiale en tegnologie maak 'n wye reeks moontlikhede vir ontwerpers oop.

Dit is die beste om die sauna in 'n houtgebou te plaas. Dit bied die beste mikroklimaat en stoomuitruiling tussen die saunakamer en die buitelug. Maar in teenstelling met die sauna, is dit moontlik om 'n sauna in 'n baksteen- of betongebou te maak. Dit is belangrik om die binnekant van die kamer met planke te bedek.

Kortom

Almal sien sauna verskillend, maar almal stem saam dat dit die siel sowel as die liggaam laat herleef. Dit maak nie saak waar die sauna ontstaan ​​het of wie die stigter daarvan was nie. Vandag het ons almal die geleentheid om die sauna te gebruik en daarby te baat. Natuurlik, voordat u die sauna gebruik, moet u die kontraindikasies daarvan deeglik verstaan, raadpleeg u dokter.