Адкуль бярэцца сауна?

Людзі заўсёды задаваліся пытаннем, хто першым прыдумаў стварыць a сауна . Паходжанне сауны з'яўляецца прадметам бурных спрэчак. Многія краіны прэтэндуюць на званне першых заснавальнікаў. Аднак гісторыя дае нам іншы ўрок. Саунаў вельмі шмат, амаль ва ўсіх краінах ёсць свая асабістая сауна. І яно развівалася асобна ў кожным з гэтых месцаў, перш чым перайсці ў іншыя часткі свету. Таму ў кожнага народа ёсць легенда, якая пацвярджае, што сауна была вынайдзена жыхарамі гэтай краіны.

Хто вынайшаў сауну?

Хто вынайшаў сауну? Сауна зарадзілася ў розных кутках свету. Гісторыкі лічаць, што сауна не ўзнікла ў адным месцы. Многія старажытныя культуры практыкавалі і развівалі сауны на працягу стагоддзяў. І кожная з гэтых культур развівала сауну асобна, не атрымаўшы яе ў спадчыну і не зазнаючы ўплыву выкарыстання сауны з іншага рэгіёну. Як бы дзіўна гэта ні гучала, нараджэнне сауны можна прасачыць у некалькіх месцах. У той час як многія сцвярджаюць, што сауна з'яўляецца першапачатковым паходжаннем, некаторыя прэтэндуюць на трон 

Родапачынальнік медыцыны Гіпакрат раіў людзям перад пачаткам лячэння хадзіць у лазню, каб змыць бруд і знішчыць розныя забруджвання. Сауна вядомая чалавецтву тысячы гадоў.

Сауны або выкарыстанне пацельніц толькі ў Еўропе ўзыходзіць да ранняй грэка-рымскай, арабскай, скандынаўскай, славянскай і ірландскай культур. Агульнавядома, што рымскія тэрмы аказалі вялікі ўплыў на развіццё лазневай культуры. Больш сучасныя турэцкія хамам з'яўляюцца нашчадкамі гэтай вялікай сауны 

Не існуе адзінага месца паходжання, і выкарыстанне сауны распаўсюджваецца па ўсёй Еўропе з некалькіх незалежных крыніц. Існуе мноства гістарычных сведчанняў таго, што старажытныя рымляне і грэкі любілі бавіць час у сауне. У Рыме апарню мог наведаць любы чалавек, і не важна, бедны ён ці багаты. У еўрапейскіх краінах стварэнне танных саунаў для бедных было галоўным рашэннем праблемы інфекцый і захворванняў, выкліканых антысанітарыяй.

Рымляне пабудавалі ўражлівыя вялікія лазні, званыя тэрмамі, якія ўключалі тэрмальныя парныя, падобныя на сучасную сауну. Яны таксама пабудавалі бальнеолагі, падобныя на вялікія тэрмы, але ў меншым маштабе. Паходжанне і распаўсюджванне сауны ў Старажытнай Грэцыі і Рыме, падобна, было звязана з папулярнасцю сауны ў ісламскім свеце таго часу.

На самай справе ўсё роўна, у якой краіне і кім былі вынайдзены сауны. Важна тое, што яны дайшлі да нашага часу і сёння кожны можа атрымаць асалоду ад гэтым прыгожым відам адпачынку.

Старадаўнія сауны

Калі чалавек зрабіў карыснае адкрыццё, што камяні здольныя акумуляваць цяпло агню, ён даў сабе магчымасць эфектыўна абаграваць сваё жыллё і, павышаючы тэмпературу, выклікаць інтэнсіўнае потаадлучэнне. Сёння навукоўцы даказалі, што нашы старажытныя людзі, якія жылі ў далёкім каменным веку, карысталіся такой лазневай фізіятэрапіяй.

Самымі раннімі формамі саунаў былі ямы, выкапаныя на зямлі або на схіле гары. Гэта былі самыя старажытныя канструкцыі саунаў, якія не патрабавалі асаблівых будаўнічых матэрыялаў і працы. Само слова сауна - гэта старажытнае фінскае слова, этымалогія якога не зусім ясная, але першапачаткова яно магло азначаць зімовую рэзідэнцыю падобнага тыпу.

Унутры гэтага памяшкання быў ачаг з камянямі. Камяні награвалі да высокай тэмпературы, а затым аблівалі іх вадой для атрымання пары. Гэта дазволіла тэмпературы ўнутры сауны падняцца да такой ступені, што людзі маглі знаходзіцца ў ёй без адзення. Калі камяні ў печы награваліся, дым ад гарэння выходзіў праз уваходы або форткі ў даху.

Сауна сярэднявечча

У сярэднія вякі лазню перарабілі ў лазню. Ванныя пакоі, даўняя рымская спадчына, былі правілам ва ўсёй сярэднявечнай Еўропе, як прыватныя, так і даволі шматлікія грамадскія сауны з ваннамі, парнымі і шэзлонгамі або з вялікімі басейнамі. Людзі сустракаліся тут гэтак жа натуральна, як і ў касцёле, і гэтыя лазні былі прызначаны для ўсіх саслоўяў, так што яны абкладаліся такімі ж падаткамі, як млыны, кузні і піцейныя ўстановы. 

Што да багатых дамоў, то ўсе яны мелі лазні ў паўпадвалах, дзе была парная і кадкі, звычайна драўляныя, з набітымі на іх, як бочкі, абручамі. Асноўныя метады арганізацыі былі аднолькавымі ў большасці краін Паўночнай і Усходняй Еўропы: спачатку камяні або печы абаграваліся ў замкнёным памяшканні. Ваду аблівалі камяні для стварэння пары. А людзі сядзелі на лаўках каля гэтых камянёў голыя.

Сучасныя сауны

З развіццём саунаў сучасныя сауны сталі вельмі разнастайнымі. Ёсць нават інфрачырвоныя сауны і гукавыя вібрацыйныя паўсауны

Дызайн сучаснай прыватнай сауны складана неяк класіфікаваць. Гэта заўсёды палёт фантазіі сваёй уладальніцы з папраўкай на спецыфіку і асаблівасці. Сучасныя матэрыялы і тэхналогіі адкрываюць перад дызайнерамі шырокія магчымасці.

Лепш за ўсё размяшчаць сауну ў драўляным будынку. Гэта забяспечвае найлепшы мікраклімат і параабмен паміж саунай і адкрытым паветрам. Але ў адрозненне ад лазні, лазню можна зрабіць у цагляным або бетонным будынку. Важна ашаляваць дошкамі ўнутраную частку пакоя.

Карацей

Кожны чалавек успрымае сауну па-рознаму, але ўсе сыходзяцца ў меркаванні, што яна ажыўляе не толькі цела, але і душу. Не важна, дзе ўзнікла сауна і хто яе заснавальнік. Сёння ўсе мы маем магчымасць карыстацца і атрымліваць карысць ад сауны. Безумоўна, перад наведваннем сауны варта ўважліва разабрацца з яе супрацьпаказаннямі, пракансультавацца з лекарам.