સૌના ક્યાંથી આવે છે?

લોકો હંમેશા આશ્ચર્ય પામ્યા છે કે એ બનાવવાનું સૌ પ્રથમ કોણે વિચાર્યું sauna . sauna ની ઉત્પત્તિ એ ગરમ ચર્ચાનો વિષય છે. ઘણા દેશો પ્રથમ સ્થાપક હોવાનો દાવો કરે છે. જો કે, ઇતિહાસ આપણને અલગ પાઠ શીખવે છે. ત્યાં ઘણા બધા saunas છે, લગભગ તમામ દેશોમાં તેમના પોતાના વ્યક્તિગત sauna છે. અને તે વિશ્વના અન્ય ભાગોમાં જતા પહેલા આ દરેક સ્થળોએ અલગથી વિકસિત થયું હતું. તેથી, દરેક રાષ્ટ્રમાં એક દંતકથા છે જે પુષ્ટિ કરે છે કે તે દેશના લોકો દ્વારા saunaની શોધ કરવામાં આવી હતી.

સૌનાની શોધ કોણે કરી?

સૌનાની શોધ કોણે કરી? સૌના વિશ્વભરમાં વિવિધ સ્થળોએ ઉદ્ભવ્યા છે. ઈતિહાસકારો માને છે કે સૌના એક જગ્યાએ ઉદ્ભવ્યા નથી. ઘણી પ્રાચીન સંસ્કૃતિઓએ સદીઓથી સૌના પ્રેક્ટિસ અને વિકસાવી છે. અને આ દરેક સંસ્કૃતિએ તેને વારસામાં લીધા વિના અથવા અન્ય પ્રદેશના સૌનાના ઉપયોગથી પ્રભાવિત થયા વિના અલગથી sauna વિકસાવી હતી. તે ગમે તેટલું આશ્ચર્યજનક લાગે, saunaનો જન્મ ઘણા સ્થળોએ શોધી શકાય છે. જ્યારે ઘણા લોકો સૌના મૂળ હોવાનો દાવો કરે છે, તો કેટલાક સિંહાસન પર દાવો કરે છે 

દવાના પૂર્વજ, હિપ્પોક્રેટ્સે, લોકોને ગંદકી ધોવા અને વિવિધ દૂષણોનો નાશ કરવા માટે, તેઓ સાજા થવાનું શરૂ કરે તે પહેલાં બાથહાઉસમાં જવાની સલાહ આપી હતી. સૌના હજારો વર્ષોથી માનવજાત માટે જાણીતું છે.

સૌના અથવા માત્ર યુરોપમાં સ્વેટ લોજનો ઉપયોગ પ્રારંભિક ગ્રીકો-રોમન, અરેબિક, સ્કેન્ડિનેવિયન, સ્લેવિક અને આઇરિશ સંસ્કૃતિઓનો છે. તે જાણીતું છે કે રોમન થર્મીએ સ્નાન સંસ્કૃતિના વિકાસ પર ખૂબ પ્રભાવ પાડ્યો હતો. વધુ આધુનિક ટર્કિશ હમ્મામ્સ આ મહાન સૌનાના વંશજ છે 

ત્યાં કોઈ એક મૂળ સ્થાન નથી, અને સોનાનો ઉપયોગ ઘણા સ્વતંત્ર સ્ત્રોતોમાંથી સમગ્ર યુરોપમાં ફેલાયેલો છે. ત્યાં પુષ્કળ ઐતિહાસિક પુરાવા છે કે પ્રાચીન રોમનો અને ગ્રીક લોકો સૌનામાં સમય પસાર કરવાનું પસંદ કરતા હતા. રોમમાં, કોઈ પણ વ્યક્તિ સ્ટીમ રૂમની મુલાકાત લઈ શકે છે, અને તે વ્યક્તિ ગરીબ કે શ્રીમંત છે તે કોઈ વાંધો નથી. યુરોપિયન દેશોમાં, ગરીબો માટે સસ્તા સૌનાની રચના એ અસ્વચ્છ પરિસ્થિતિઓને કારણે ચેપ અને રોગોની સમસ્યાનો મુખ્ય ઉકેલ હતો.

રોમનોએ પ્રભાવશાળી મોટા પાયે સ્નાન બનાવ્યું, જેને થર્મે કહેવાય છે, જેમાં આધુનિક સૌના જેવા થર્મલ સ્ટીમ રૂમનો સમાવેશ થતો હતો. તેઓએ બાલનીઓલ પણ બનાવ્યાં, જે મોટા થર્મી જેવા જ પરંતુ નાના પાયે. પ્રાચીન ગ્રીસ અને રોમમાં સૌનાની ઉત્પત્તિ અને ફેલાવો તે સમયે ઇસ્લામિક વિશ્વમાં સૌનાની લોકપ્રિયતા સાથે સંબંધિત હોવાનું જણાય છે.

હકીકતમાં, તે કોઈ વાંધો નથી કે કયા દેશમાં અથવા કોના દ્વારા સૌનાની પ્રથમ શોધ કરવામાં આવી હતી. મહત્વની વાત એ છે કે તેઓ આપણા સમય સુધી પહોંચી ગયા છે અને આજે કોઈપણ વ્યક્તિ આ સુંદર મનોરંજનનો આનંદ માણી શકે છે.

પ્રાચીન સૌના

જ્યારે માણસે ઉપયોગી શોધ કરી કે પત્થરો અગ્નિની ગરમી એકઠા કરવામાં સક્ષમ છે, ત્યારે તેણે પોતાને અસરકારક રીતે તેના ઘરોને ગરમ કરવાની અને, તાપમાનમાં વધારો કરીને, તીવ્ર પરસેવો ઉત્પન્ન કરવાની તક આપી. આજે, વૈજ્ઞાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે પાષાણ યુગમાં જીવતા આપણા પ્રાચીન લોકો આવી સોના ફિઝિયોથેરાપીનો ઉપયોગ કરતા હતા.

સૌનાના પ્રારંભિક સ્વરૂપો જમીન પર અથવા ટેકરીઓ પર ખોદવામાં આવેલા ખાડા હતા. આ સૌનાની સૌથી જૂની ડિઝાઇન હતી જેને કોઈ ખાસ બાંધકામ સામગ્રી અથવા મજૂરની જરૂર નહોતી. સૌના શબ્દ પોતે એક પ્રાચીન ફિનિશ શબ્દ છે, જેની વ્યુત્પત્તિ સંપૂર્ણપણે સ્પષ્ટ નથી, પરંતુ મૂળ રીતે તેનો અર્થ સમાન પ્રકારનું શિયાળુ નિવાસ હોઈ શકે છે.

આ રૂમની અંદર પત્થરોથી ચુલો હતો. પત્થરોને ઊંચા તાપમાને ગરમ કરવામાં આવ્યા હતા, અને પછી વરાળ બનાવવા માટે તેમના પર પાણી રેડવામાં આવ્યું હતું. આનાથી સૌના રૂમની અંદરનું તાપમાન એટલા સ્તરે વધ્યું કે લોકો તેમાં કપડા વિના રહી શકે. જ્યારે ભઠ્ઠીમાં પત્થરો ગરમ કરવામાં આવતા હતા, ત્યારે જ્વલનનો ધુમાડો પ્રવેશદ્વાર અથવા છતમાંના વેન્ટ્સ દ્વારા બહાર નીકળી જતો હતો.

આ sauna મધ્યમ વય

મધ્ય યુગમાં, saunaને sauna રૂમમાં અપગ્રેડ કરવામાં આવ્યો હતો. બાથરૂમ, લાંબા સમયથી રોમન વારસો, સમગ્ર મધ્યયુગીન યુરોપમાં નિયમ હતો, ખાનગી અને તદ્દન અસંખ્ય જાહેર સૌના, તેમના સ્નાન, સ્ટીમ રૂમ અને લાઉન્જર્સ અથવા મોટા પૂલ સાથે. લોકો ચર્ચની જેમ જ અહીં કુદરતી રીતે મળતા હતા, અને આ સૌના સંસ્થાઓ તમામ વર્ગો માટે બનાવાયેલ હતી, જેથી તેઓ પર મિલો, સ્મિથી અને પીવાના સંસ્થાઓ જેવી જ ફરજો વસૂલવામાં આવતી હતી. 

શ્રીમંત ઘરોની વાત કરીએ તો, તે બધાને અર્ધ-ભોંયરામાં સૌના હતા, જ્યાં પરસેવો ઘર અને ટબ્સ હતા, સામાન્ય રીતે લાકડાના, જેમાં બેરલની જેમ હૂપ્સ ભરેલા હતા. ઉત્તરીય અને પૂર્વીય યુરોપના મોટાભાગના દેશોમાં સંગઠનની મુખ્ય પદ્ધતિઓ સમાન હતી: પ્રથમ, પત્થરો અથવા ભઠ્ઠીઓને બંધ જગ્યામાં ગરમ ​​કરવામાં આવી હતી. વરાળ બનાવવા માટે પથ્થરો પર પાણી રેડવામાં આવ્યું હતું. અને લોકો નગ્ન અવસ્થામાં આ પથ્થરો પાસે બેંચ પર બેઠા હતા.

આધુનિક સૌના

સૌનાના વિકાસ સાથે, આધુનિક સૌના ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર બની ગયા છે. ત્યાં પણ ઇન્ફ્રારેડ saunas અને છે સોનિક વાઇબ્રેશન અડધા સૌના

આધુનિક ખાનગી sauna ની ડિઝાઇન કોઈપણ રીતે વર્ગીકૃત કરવી મુશ્કેલ છે. તે હંમેશા તેના માલિકની વિશિષ્ટતાઓ અને વિશિષ્ટતાઓને સમાયોજિત કરતી ફેન્સીની ફ્લાઇટ છે. આધુનિક સામગ્રી અને તકનીક ડિઝાઇનરો માટે શક્યતાઓની વિશાળ શ્રેણી ખોલે છે.

લાકડાના મકાનમાં sauna મૂકવું શ્રેષ્ઠ છે. આ સૌના રૂમ અને ખુલ્લી હવા વચ્ચે શ્રેષ્ઠ માઇક્રોક્લાઇમેટ અને વરાળનું વિનિમય પૂરું પાડે છે. પરંતુ saunaથી વિપરીત, ઈંટ અથવા કોંક્રિટ બિલ્ડિંગમાં sauna બનાવવાનું શક્ય છે. સુંવાળા પાટિયાઓ સાથે રૂમના આંતરિક ભાગને આવરી લેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

ટૂંકમાં

સૌનાને દરેક વ્યક્તિ જુદી જુદી રીતે જુએ છે, પરંતુ દરેક જણ સંમત થાય છે કે તે આત્મા તેમજ શરીરને પુનર્જીવિત કરે છે. તે કોઈ વાંધો નથી કે સૌના ક્યાંથી ઉદ્ભવ્યું હતું અથવા તેના સ્થાપક કોણ હતા. આજે, આપણી પાસે સૌનાનો ઉપયોગ કરવાની અને તેનો લાભ લેવાની તક છે. અલબત્ત, sauna નો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે તેના વિરોધાભાસને કાળજીપૂર્વક સમજવું જોઈએ, તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.