Инфрақызыл сауна қабынуға көмектеседі ме?

Қазіргі қоғамдағы көптеген аурулар қолайсыз ортадан туындайды. Инфрақызыл сауналарды әртүрлі жарақаттардан кейін денені тез қалпына келтіру үшін мамандар ұсынады. Термиялық процедуралар көгерулермен, контузиялармен күресуге және кептелу қаупін азайтуға көмектеседі. Сонымен болады инфрақызыл сауна ағзадағы қабынумен күресіп, қабынуды азайтуға көмектеседі ме? Жауабын білу үшін оқыңыз.

Қабыну дегеніміз не?

Қабыну – организмдегі эволюциялық патологиялық процесс. Бұл тіндердің метаболизмінің, тіндердің қызметі мен шеткергі қан айналымының өзгеруімен, сондай-ақ дәнекер тіннің шамадан тыс өсуімен көрінетін әртүрлі жергілікті тін жарақаттарына организмнің жауабы. Қабыну сіз білсеңіз де, білмесеңіз де барлығында болады. Сіздің иммундық жүйеңіз денеңізді инфекциядан, жарақаттан немесе аурудан қорғау үшін қабынуды жасайды 

Бұл өзгерістер патогендік агентті оқшаулауға және жоюға және зақымдалған тіндерді қалпына келтіруге немесе ауыстыруға арналған. Қабынусыз емдей алмайтын көптеген нәрселер бар. Қабыну медицинаның барлық салаларында, өте жиі 70-80% әртүрлі ауруларда кездеседі.

Қабыну екі негізгі түрге бөлінеді:

• Жедел қабыну әрқашан қысқа уақыт ішінде пайда болады, бірақ жиі ауыр. Ол әдетте екі апта ішінде шешіледі. Симптомдар тез пайда болады. Содан кейін қалпына келеді.
• Созылмалы қабыну - бұл қабынудың жеңілірек және әдетте ауыр емес түрі. Әдетте бұл алты аптадан астам уақытқа созылады. Бұл жарақат болмаса да пайда болуы мүмкін және ол ауру немесе жара сауығу кезінде әрқашан аяқталмайды. Созылмалы қабыну аутоиммундық бұзылулармен және тіпті ұзаққа созылған стресспен байланысты болуы мүмкін.

Инфрақызыл сауна қабынуға жақсы ма?

Инфрақызыл сауналардың кейбір қабыну жағдайлары үшін пайдалы екендігі дәлелденді.

Инфрақызыл саунаны пайдаланудың негізгі көрсеткіштерінің бірі - ауырсыну синдромы. Жылыту әртүрлі этиологиялардан, соның ішінде бірлескен қабыну белгілерінен ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Зерттеушілер инфрақызыл саунаның ревматоидты артрит пен анкилозды спондилитпен ауыратын адамдардың әл-ауқатын жақсарту үшін тиімділігін растады.

Инфрақызыл саунаның терінің қабынуына әсері дәлелденді. Жақсартылған микроциркуляция әртүрлі жаралардың, микрожарықтардың тез жазылуына ықпал етеді, безеулер мен безеулерден құтылады. Дегенмен, барлық дерматологиялық проблемаларды термиялық өңдеулермен емдеуге болмайды. Мысалы, кез келген тазарту процесі, соның ішінде теріде, инфрақызыл саунаны қолдануға қарсы көрсетілімдер. 

Инфрақызыл сауна буындардың бұлшық еттеріне оң әсер етеді, құрысулар, артрит ауруы, әсіресе иық пен жоғарғы иық белдеуінде, бұлшықет ауыруы, етеккір ауруы, ревматизм, сіатика және әртүрлі мүшелердегі ауырсыну сияқты мәселелерді жояды. 

Инфрақызыл сәулені ортаңғы құлақ пен тамақтың созылмалы қабынуын емдеуде, мұрыннан қан кетуді бақылауда емдік агент ретінде қолдануға болады. Инфрақызыл сауналар созылмалы қабыну белгілерін де жеңілдетеді.

Инфрақызыл сауналар псориаз және экзема сияқты қабыну жағдайларын емдеудің тамаша тәсілі болып табылады. Екі жағдайдың да емі болмаса да, симптомдарды басқару және азайту жолдары бар. Псориаз немесе экземадан зардап шегетін кез келген адам бұл жағдайды емдеу үшін инфрақызыл саунаны қолданбас бұрын кәсіби дәрігерден кеңес алуы керек. 

Инфрақызыл сауна терапиясы қабынуға қалай көмектесе алады?

Синтетикалық киім, хлорлы су, зиянды әдеттер, химиялық заттар, кір, тер жылдар бойы жиналып, адам ағзасында токсиндердің жиналуын тудырады. Түрлі қабынуларды, соның ішінде терінің қабынуының пайда болуын тудыруы оңай. Инфрақызыл сауна теріден осы токсиндердің айтарлықтай пайызын алып тастай алады.

Инфрақызыл сауна бұрыннан дәлелденген және инфрақызыл сәулелермен жара бетінің қабынуын емдеу үшін физиотерапияда көптеген жылдар бойы тәжірибеде қолданылған, бұл өз кезегінде өсу гормондарының бөлінуін арттырады. Әрине, барлық жараның қабынуы саунаға жарамайды және жалғастырмас бұрын дәрігермен кеңесу керек.

Бірқатар қабынуларды тудыратын бактериялар мен вирустарға қарсы инфрақызыл саунаның принципі жасанды түрде қызба тудыруға негізделген. Температураның жасанды көтерілуі адам ағзасындағы патогендік бактериялар мен вирустарды өлтіреді. Бұл да денеге арналған жаттығу 

Ашытқы, зең және саңырауқұлақтармен күресіңіз. Бұл оппортунистік инфекциялар ең диагноз қойылмаған және проблемалы болып табылады. Бұл көптеген белгісіз белгілерге, қабынуға және басқа да денсаулық жағдайына әкелуі мүмкін. Әр адамның денесінде ашытқы мөлшері жеткілікті. Олар зиянсыз және белгілі бір мақсатқа қызмет етеді. Белгілі бір жағдайларда олардың кейбіреулері, мысалы, Candida Albicans өсіп, патогенді болады. Олар біздің денемізге өте улы химиялық заттарды шығарады. Ашытқылар, зеңдер және саңырауқұлақтар ыстыққа жақсы төзбейді, сондықтан инфрақызыл сауналар оларды бақылау үшін өте қолайлы.

Сәулелер денеге жеткілікті тереңдікке еніп кетуі мүмкін болғандықтан, оларды тамаша ауырсынуды басатын құрал ретінде пайдалануға болады. Бұл емдеу әдетте тірек-қимыл аппаратының ауруларын жеңілдету үшін көрсетіледі. Инфрақызыл саунаға үнемі бару буындар мен бұлшықеттердегі ауырсынуды жеңілдетеді. Бұл дененің зардап шеккен аймақтарына қан ағымын ынталандырумен түсіндіріледі. Ұзақ зерттеулер созылмалы ревматоидты артриті бар науқастардың көпшілігі инфрақызыл саунаға барғаннан кейін бірден жақсы сезінетінін көрсетті.

Инфрақызыл саунаның инфрақызыл энергиясы теріге еніп, денені ішінен қыздырады. Дене температурасының жоғарылауы терлеу процесін тудырады. Тер тамшылары тері тесіктері арқылы итеріледі. Бұл тамшылар теріні тазартады және дермцидин деп аталатын табиғи антибиотикті алып жүреді. Бұл күшті табиғи антибиотик терінің созылмалы қабынуын емдеуде рөл атқара алады.

Инфрақызыл саунадағы инфрақызыл жылу терапиясы қабынуға байланысты ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Ол қабынуды тудыратын иммундық жауапқа көмектесе алады және зардап шеккен аймаққа қан мен оттегі ағынын арттырады, бұл сауығуға ықпал етеді.