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적외선 사우나가 염증에 도움이 되나요?

현대사회의 많은 질병은 불리한 환경에서 비롯됩니다. 다양한 부상 후 신체의 빠른 회복을 위해 전문가는 적외선 사우나를 권장합니다. 온열 시술은 타박상, 타박상을 처리하고 충혈 위험을 최소화하는 데 도움이 됩니다. 그렇게 할 수 있다 적외선 사우나 신체의 염증과 싸우고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니까? 답을 찾으려면 계속 읽어보세요.

염증이란 무엇입니까?

염증은 신체의 진화적인 병리학적 과정입니다. 이는 조직 대사, 조직 기능 및 말초 순환의 변화뿐만 아니라 결합 조직의 과성장으로 나타나는 다양한 국소 조직 손상에 대한 신체의 반응입니다. 염증은 당신이 알든 모르든 누구에게나 발생합니다. 면역체계는 감염, 부상 또는 질병으로부터 신체를 보호하기 위해 염증을 생성합니다. 

이러한 변화는 병원성 물질을 분리 및 제거하고 손상된 조직을 복구하거나 교체하도록 설계되었습니다. 염증 없이는 치료할 수 없는 것들이 많이 있습니다. 염증은 의학의 모든 영역에서 발견되며, 다양한 질병의 70~80%에서 매우 자주 발견됩니다.

염증은 크게 두 가지 유형으로 나뉜다:

  • 급성 염증은 항상 짧은 기간에 발생하지만 종종 심각합니다. 일반적으로 몇 주 안에 해결됩니다. 증상이 빨리 나타납니다. 그런 다음 회복됩니다.
  • 만성 염증은 덜 심각하고 일반적으로 덜 심각한 형태의 염증입니다. 대개 6주 이상 지속됩니다. 부상이 없더라도 발생할 수 있으며, 질병이나 상처가 낫는다고 항상 끝나지는 않습니다. 만성 염증은 자가면역 질환 및 장기간의 스트레스와도 연관될 수 있습니다.

적외선 사우나가 염증에 좋은가요?

적외선 사우나는 특정 염증성 질환에 유익한 것으로 나타났습니다.

적외선 사우나 사용의 주요 징후 중 하나는 통증 증후군입니다. 가열은 관절 염증 증상을 포함한 다양한 원인으로 인한 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 연구자들은 류마티스 관절염과 강직성 척추염 환자의 웰빙을 개선하기 위한 적외선 사우나의 효과를 확인했습니다.

피부 염증에 대한 적외선 사우나의 효과가 입증되었습니다. 개선된 미세 순환은 다양한 상처, 미세 균열의 신속한 치유를 촉진하고 여드름과 여드름을 제거합니다. 그러나 모든 피부과적 문제를 온열요법으로 치료해야 하는 것은 아니다. 예를 들어, 피부를 포함한 모든 정화 과정은 적외선 사우나 사용을 금합니다. 

적외선 사우나는 관절 근육에 입증된 긍정적인 효과가 있어 경련, 관절염 통증(특히 어깨와 어깨 위쪽 거들), 근육통, 월경통, 류머티즘, 좌골신경통 및 다양한 기관의 통증과 같은 문제를 제거합니다. 

적외선은 중이와 인후의 만성 염증 치료에서 비출혈을 조절하는 치료제로 사용될 수 있습니다. 적외선 사우나는 만성 염증 증상을 완화할 수도 있습니다.

적외선 사우나는 건선 및 습진과 같은 염증성 질환을 치료하는 훌륭한 방법입니다. 두 질환 모두 치료법은 없지만 증상을 관리하고 최소화할 수 있는 방법이 있습니다. 건선이나 습진으로 고통받는 사람은 이 상태를 치료하기 위해 적외선 사우나를 사용하기 전에 전문적인 의학적 조언을 받아야 합니다. 

infrared sauna help with inflammation

적외선 사우나 요법이 어떻게 염증을 도울 수 있습니까?

합성 의류, 염소 처리된 물, 나쁜 습관, 화학 물질, 먼지, 땀은 수년에 걸쳐 축적되어 인체에 독소 축적을 유발합니다. 피부 염증의 출현을 포함하여 다양한 염증을 일으키기 쉽습니다. 적외선 사우나는 피부에서 이러한 독소의 상당 부분을 제거할 수 있습니다.

적외선 사우나는 오랫동안 입증되었으며 적외선에 의해 상처 표면의 염증을 치료하고 결과적으로 성장 호르몬의 방출을 증가시키기 위해 물리 치료에서 수년 동안 실제로 사용되어 왔습니다. 물론 모든 상처 염증이 사우나에 적합한 것은 아니므로 진행하기 전에 의사와 상담해야 합니다.

수많은 염증을 일으키는 박테리아와 바이러스에 대한 적외선 사우나의 원리는 인위적으로 발열을 일으키는 것에 기반을 두고 있습니다. 인위적인 온도 상승은 인체의 병원성 박테리아와 바이러스를 죽입니다. 몸을 위한 운동이기도 해요 

효모, 곰팡이, 곰팡이를 퇴치하세요. 이러한 기회 감염은 가장 진단되지 않고 문제가 되는 감염 중 일부입니다. 이는 많은 불확실한 증상, 염증 및 기타 건강 상태를 유발할 수 있습니다. 모든 사람의 몸에는 상당한 양의 효모가 있습니다. 그들은 무해하며 특정 목적을 수행합니다. 특정 조건 하에서 칸디다 알비칸스(Candida Albicans)와 같은 일부는 과도하게 자라 병원성을 갖게 됩니다. 그들은 매우 독성이 강한 화학 물질을 우리 몸에 방출합니다. 효모, 곰팡이 및 균류는 열을 잘 견디지 못하므로 이를 제어하는 ​​데는 적외선 사우나가 이상적입니다.

광선은 신체에 충분한 깊이까지 침투할 수 있기 때문에 우수한 진통제로 사용될 수 있습니다. 이 치료법은 일반적으로 근골격계 질환의 완화를 위해 사용됩니다. 적외선 사우나를 정기적으로 방문하면 관절과 근육의 통증이 완화됩니다. 이는 신체의 영향을 받은 부위로의 혈류 자극으로 설명됩니다. 장기간의 연구에 따르면 만성 류마티스 관절염 환자의 대다수는 적외선 사우나를 방문한 직후에 이미 기분이 상당히 좋아진 것으로 나타났습니다.

적외선 사우나에서 나오는 적외선 에너지가 피부에 침투하여 몸 내부부터 가열합니다. 체온이 상승하면 발한 과정이 시작됩니다. 땀방울이 피부의 모공을 통해 밀려납니다. 이 방울은 피부를 정화하고 덤시딘(dermcidin)이라는 천연 항생제를 함유하고 있습니다. 이 강력한 천연 항생제는 피부의 만성 염증을 치료하는 역할을 할 수 있습니다.

적외선 사우나의 적외선 온열 요법은 염증과 관련된 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이는 염증을 일으키는 면역 반응을 돕고 영향을 받은 부위로 혈액과 산소의 흐름을 증가시켜 치유를 촉진합니다.

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