Hvað er Vibroacoustic Therapy?

Sem ekki ífarandi meðferð, vibroacoustic meðferð , sem notar hljóð og titring í lækningaskyni, hefur vaxið í vinsældum undanfarin ár. Vöxturinn er knúinn áfram af auknum áhuga á viðbótar- og óhefðbundnum lyfjum (CAMs) og auknu framboði á búnaði sem getur veitt vibroacoustic meðferð. Þar að auki hafa rannsóknir sýnt að VA meðferð getur verið áhrifarík meðferð til að draga úr sársauka, kvíða og þunglyndi hjá ýmsum hópum.

Hvað er Vibroacoustic Therapy?

Vibroacoustic meðferð, einnig þekkt sem VA meðferð, er óífarandi, lyfjalaus meðferð sem notar lágtíðni hljóðbylgjur á milli 30Hz og 120Hz til að örva líkamann, veita slökun og verkjastillingu, sem varir venjulega í 10 til 45 mínútur. Almennt, það virkar aðallega á grundvelli púls, lágtíðni sinusoidal hljóð titringur og tónlist. Meðferð felst í því að liggja á sérstakri dýnu eða rúmi sem hefur hátalara innbyggða sem gefa frá sér sérhannaða tónlist eða hljóð titring sem smýgur djúpt inn í líkamann til að hafa frekari áhrif á vöðva, taugar og annan vef. Talið er að meðferðin dragi úr spennu, streitu og kvíða en eykur á sama tíma ónæmiskerfið og dregur úr verkjum. Þetta bendir til þess að innleiðing á vibroacoustic meðferð gæti verið dýrmæt eign fyrir heilsugæsluhætti sem fela í sér margvíslegar aðstæður, þar sem það hefur þegar verið notað í endurhæfingaráætlunum fyrir þá sem eru með langvinna verki, stoðkerfisvandamál, spasticity og svefntruflanir.

Hver hefur hag af vibroacoustic meðferð?

Venjulega er hægt að nota VA meðferð sem viðbótarmeðferð samhliða annarri læknis- og sálfræðimeðferð, eða það er hægt að nota það sem sjálfstæða starfsemi. Vibroacoustic meðferð er gagnleg fyrir fólk með ýmsar langvarandi eða sérþarfir. Að auki er hægt að nota það sem samþætta og fyrirbyggjandi vellíðunarmeðferð til að stuðla að jafnvægi og sátt í líkama og huga. Eins og:

• Langvinnir sársaukaþjáðir: Vibroacoustic meðferð getur létta langvarandi sársauka, svo sem vefjagigt og liðagigt, með því að draga úr sársaukaskynjun og stuðla að slökun.
• Svefnleysi eða svefntruflanir: Þessi tegund meðferðar hjálpar til við að ná djúpum, afslappandi svefni með því að virkja parasympatíska taugakerfið.
• Kvíði og þunglyndi: Vibroacoustic meðferð hjálpar til við að stjórna líkama og huga til að draga úr einkennum kvíða og þunglyndis.
• Fólk með áfallastreituröskun: VA meðferð getur verið gagnleg fyrir þá sem eru með áfallastreituröskun (PTSD) með því að draga úr ofurvöku og kvíða.
• Fólk með athyglisbrest með ofvirkni (ADHD): Þessi meðferð vinnur að því að róa taugakerfið með því að draga úr streitu og bæta einbeitingu.
• Aldraðir: Vibroacoustic meðferð getur gagnast eldra fólki með því að bæta jafnvægi, hreyfigetu og liðleika. Í millitíðinni vinnur það að því að efla vitræna virkni þeirra og draga úr sársauka.
• Íþróttamenn: VA meðferð getur hjálpað íþróttamönnum að draga úr bólgu, bæta endurheimt vöðva og byggja upp sterkari vöðva.

Hvaða áhrif hefur vibroacoustic meðferð á líkamann?

Aðalaðferð VA meðferðar er að örva taugakerfið með því að nota sérstakar tíðnir sem eru í takt við ómunareiginleika mismunandi vöðvahópa. Venjulega leggjast viðskiptavinir á rúmgóðan setustól eða nuddborð sem er búið transducers, sem eru innbyggðir hátalarar. Þar sem tónlist kemur frá transducers, myndar hún titring sem líkaminn skynjar og framleiðir hljóð sem heyrast í eyrum og heilabylgjur samstillast við takt frá skynjunarinntaki. Lágtíðni sinusoidal titringur vibroacoustic meðferð er á bilinu 30 til 120 Hz, sem hafa verið fengnar af staðfestum vísindalegum niðurstöðum og metnar frekar með klínískum rannsóknum og endurgjöf sjúklinga. Ómun tíðnin framkallar titring sem kallar fram ýmsar taugar í mænu, heilastofni og limbíska kerfinu, sem bera ábyrgð á tilfinningalegum viðbrögðum. Þeir virkja einnig heyrnartaugina sem tengist vöðvataugunum. Þó að lágtíðni bassinn virki til að hjálpa vöðvavef að slaka á, víkkar æðar og eykur líkamann’getu til að lækna 

Að lokum virkar vibroacoustic meðferð með því að nota hljóðbylgjur sem eru sendar í gegnum sérhæft tæki, eins og  vibroacoustic mottur eða  vibroacoustic stóll , inn í líkamann. Þessar hljóðbylgjur titra við ákveðna tíðni, sem samsvara mismunandi líkamshlutum og geta framkallað fíngerð viðbrögð sem ekki eru ífarandi. Þegar titringur fer í gegnum líkamann örva þeir frumur, vefi og líffæri, sem veldur því að þær óma og sveiflast á sömu tíðni og hljóðbylgjur.

Hvaða aðstæður meðhöndlar vibroacoustic meðferð?

VA meðferð er gagnleg fyrir bæði andlega og líkamlega heilsu, sem getur hjálpað einstaklingum að þróa meiri skilning á hugsunum sínum, tilfinningum og líkamlegum tilfinningum í stað þess að finna fyrir löngun til að snúa sér að lyfjum eða áfengi til að takast á við. Sum af jákvæðu viðbrögðunum við hljóðhljóðmeðferð eru ma:

• Hjálpaðu líkamanum að stjórna sjálfum sér í rólegt ástand.
• Hægðu hjartsláttinn og minnkaðu streitu.
• Blóðþrýstingur lækkar og sársauki léttir.
• Slökun, hamingja og blóðflæði eykst.
• Betri gæði svefns og minna svefnleysi.

Algengt er að næstum allar tegundir af skapandi tjáningu geta verið lækningaleg vegna þess að hún virkar þannig að hún veitir leið til að sleppa takinu á tilfinningum og hjálpar til við að bera kennsl á tilfinningar sem erfitt er að tjá eða merkja. Eins og er er hægt að meðhöndla eftirfarandi sjúkdóma með vibroacoustic meðferð:

• Þunglyndi & Kvíði
• Martraðir
• PTSD
• Astmi
• Streita
• Kulnun
• Heilastarfsemi og einbeiting
• COPD
• Hár blóðþrýstingur
• Langvarandi sársauki
• Líkamleg meiðsli

Sem ný hljóðtækni sem er hönnuð til að kalla fram slökun og létta álagi með heyranlegum hljóðtitringi, gerir hönnun hennar og virkni hana að kjörnum vali fyrir margs konar heilsueflingu og meðferðarumhverfi. Þegar notendur klæðast þægilegum kjól og liggja á vökvameðferðarborðinu sem búið er hljóðmeðferð, verður tíðnin og tónlistin valin út frá notendum’ þarfir, eftir það munu notendur finna blíður VA tíðni í gegnum vatnið  vibroacoustic dýnu og heyrðu afslappandi tónlist í gegnum heyrnartólið sem endist í 30 til 60 mínútur. Á þennan hátt, notendur’ óhlutbundin hugsun mun hægjast á meðan vitund líkama og huga stækkar og finnur jafnvel fyrir léttir frá sársauka þínum eða einkennum.

Hins vegar er mikilvægt að hafa í huga að hljóðhljóðmeðferð kemur ekki í stað hefðbundinna læknismeðferða og ætti að nota í tengslum við þær. Og hafðu í huga að ráðfæra þig við heilbrigðisstarfsfólk áður en þú byrjar á nýrri meðferð eða meðferð.