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Qu’est-ce que la thérapie vibroacoustique ?

En tant que traitement non invasif, thérapie vibroacoustique , qui utilise le son et les vibrations à des fins thérapeutiques, a gagné en popularité ces dernières années. Cette croissance est tirée par l'intérêt croissant pour les médecines complémentaires et alternatives (MAC) et par la disponibilité croissante d'équipements pouvant fournir une thérapie vibroacoustique. De plus, des études ont montré que la thérapie VA peut être un traitement efficace pour réduire la douleur, l’anxiété et la dépression dans diverses populations.

Qu’est-ce que la thérapie vibroacoustique ?

La thérapie vibroacoustique, également connue sous le nom de thérapie VA, est une thérapie non invasive et sans médicament qui utilise des ondes sonores basse fréquence entre 30 Hz et 120 Hz pour stimuler le corps, procurant ainsi une relaxation et un soulagement de la douleur, qui dure généralement de 10 à 45 minutes. Généralement, il fonctionne principalement sur la base de vibrations sonores sinusoïdales pulsées à basse fréquence et de musique. Le traitement consiste à s'allonger sur un matelas ou un lit spécial doté de haut-parleurs intégrés qui émettent de la musique ou des vibrations sonores spécialement conçues qui pénètrent profondément dans le corps pour affecter davantage les muscles, les nerfs et d'autres tissus. On pense que le traitement réduit la tension, le stress et l’anxiété tout en renforçant le système immunitaire et en soulageant la douleur. Ceci suggère que la mise en œuvre de la thérapie vibroacoustique pourrait être un atout précieux pour les pratiques de soins de santé impliquant diverses conditions, car elle a déjà été utilisée dans des programmes de réadaptation pour les personnes souffrant de douleurs chroniques, de problèmes musculo-squelettiques, de spasticité et de troubles du sommeil.

vibroacoustic therapy

À qui profite la thérapie vibroacoustique ?

Habituellement, la thérapie VA peut être utilisée comme thérapie complémentaire aux côtés d’autres formes de traitement médical et psychologique, ou elle peut être utilisée comme activité autonome. La thérapie vibroacoustique est bénéfique aux personnes ayant divers besoins chroniques ou particuliers. De plus, il peut être utilisé comme thérapie de bien-être intégrative et préventive pour favoriser l’équilibre et l’harmonie du corps et de l’esprit. Tel que:

  • Personnes souffrant de douleurs chroniques : la thérapie vibroacoustique peut soulager les douleurs chroniques, telles que la fibromyalgie et l'arthrite, en réduisant la perception de la douleur et en favorisant la relaxation.
  • Insomnie ou troubles du sommeil : Ce type de thérapie permet d'obtenir un sommeil profond et réparateur en activant le système nerveux parasympathique.
  • Anxiété et dépression : La thérapie vibroacoustique aide à réguler le corps et l’esprit pour aider à réduire les symptômes d’anxiété et de dépression.
  • Personnes atteintes du SSPT : la thérapie VA peut être utile aux personnes souffrant du trouble de stress post-traumatique (SSPT) en réduisant l'hypervigilance et l'anxiété.
  • Personnes atteintes du trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) : Cette thérapie agit pour calmer le système nerveux en réduisant le stress et en améliorant la concentration.
  • Personnes âgées : la thérapie vibroacoustique peut bénéficier aux personnes âgées en améliorant l’équilibre, la mobilité et la flexibilité. En attendant, cela stimule leur fonction cognitive et réduit la douleur.
  • Athlètes : la thérapie VA peut aider les athlètes à réduire l’inflammation, à améliorer la récupération musculaire et à développer des muscles plus forts.

Comment la thérapie vibroacoustique affecte le corps ?

Le mécanisme central de la thérapie VA consiste à stimuler le système nerveux en utilisant des fréquences spécifiques qui correspondent aux propriétés de résonance de groupes musculaires distincts. Habituellement, les clients s'allongent sur une chaise longue ou une table de massage spacieuse équipée de transducteurs, qui sont des haut-parleurs intégrés. Lorsque la musique émane des transducteurs, elle génère des vibrations qui sont détectées par le corps et produit des sons audibles par les oreilles et les ondes cérébrales se synchronisent avec les rythmes des entrées sensorielles. Les vibrations sinusoïdales basse fréquence de la thérapie vibroacoustique vont de 30 à 120 Hz, qui ont été dérivées de découvertes scientifiques établies et évaluées plus en détail par des essais cliniques et les commentaires des patients. Les fréquences de résonance induisent des vibrations qui déclenchent divers nerfs de la moelle épinière, du tronc cérébral et du système limbique, responsables de la réponse émotionnelle. Ils activent également le nerf auditif relié aux nerfs musculaires. Tandis que les basses fréquences aident les tissus musculaires à se détendre, les vaisseaux sanguins à se dilater et à augmenter le volume du corps.’sa capacité à guérir 

En conclusion, la thérapie vibroacoustique fonctionne en utilisant des ondes sonores transmises via un appareil spécialisé, tel qu'un  vibroacoustique tapis ou  vibroacoustique chaise , dans le corps. Ces ondes sonores vibrent à des fréquences spécifiques, qui correspondent à différentes parties du corps et peuvent générer des réponses subtiles et non invasives. Lorsque les vibrations se déplacent dans le corps, elles stimulent les cellules, les tissus et les organes, les faisant résonner et osciller à la même fréquence que les ondes sonores.

Quelles affections la thérapie vibroacoustique traite-t-elle ?

La thérapie VA est bénéfique à la fois pour la santé mentale et physique, ce qui peut aider les individus à développer une plus grande conscience de leurs pensées, de leurs émotions et de leurs sensations physiques au lieu de ressentir le besoin de se tourner vers la drogue ou l'alcool pour y faire face. Certaines des réponses positives à la thérapie vibroacoustique comprennent:

  • Aide le corps à s’autoréguler jusqu’à un état calme.
  • Ralentissez le rythme cardiaque et réduisez le stress.
  • La tension artérielle diminue et la douleur est soulagée.
  • La relaxation, le bonheur et la circulation sanguine augmentent.
  • Un sommeil de meilleure qualité et moins d’insomnie.

Généralement, presque tous les types d’expression créative peuvent être thérapeutiques car elles permettent d’abandonner les émotions et aident à identifier les sentiments difficiles à exprimer ou à étiqueter. Actuellement, les affections suivantes peuvent être traitées par thérapie vibroacoustique:

  • Dépression & Anxiété
  • Cauchemars
  • PTSD
  • Asthme
  • Stress
  • Burnout
  • Fonctionnement cérébral et concentration
  • COPD
  • Hypertension artérielle
  • Douleur chronique
  • Blessure physique

En tant que nouvelle technologie sonore conçue pour invoquer la relaxation et soulager le stress grâce à des vibrations sonores audibles, sa conception et ses fonctions en font un choix idéal pour une variété d'environnements de promotion de la santé et de traitement. Lorsque les utilisateurs portent une robe confortable et s'allongent sur une table de traitement liquide équipée d'une thérapie vibroacoustique, les fréquences et la musique seront choisies en fonction des utilisateurs.’ besoins, après cela, les utilisateurs ressentiront de douces fréquences VA à travers l'eau  vibroacoustique matelas et écoutez la musique relaxante via le casque, qui durera 30 à 60 minutes. De cette façon, les utilisateurs’ la pensée abstraite ralentira tandis que la conscience du corps et de l'esprit se développera et vous ressentirez même un soulagement de votre douleur ou de vos symptômes.

Cependant, il est important de noter que la thérapie vibroacoustique ne se substitue pas aux traitements médicaux traditionnels et doit être utilisée en complément de ceux-ci. Et n’oubliez pas de consulter des professionnels de la santé avant de commencer toute nouvelle thérapie ou traitement.

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