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¿Qué es la terapia vibroacústica?

Como tratamiento no invasivo, terapia vibroacústica , que utiliza sonidos y vibraciones con fines terapéuticos, ha ganado popularidad en los últimos años. El crecimiento está impulsado por el creciente interés en las medicinas complementarias y alternativas (CAM) y la creciente disponibilidad de equipos que pueden proporcionar terapia vibroacústica. Además, los estudios han demostrado que la terapia VA puede ser un tratamiento eficaz para reducir el dolor, la ansiedad y la depresión en diversas poblaciones.

¿Qué es la terapia vibroacústica?

La terapia vibroacústica, también conocida como terapia VA, es una terapia no invasiva y libre de fármacos que utiliza ondas sonoras de baja frecuencia entre 30 Hz y 120 Hz para estimular el cuerpo, proporcionando relajación y alivio del dolor, que suele durar de 10 a 45 minutos. Generalmente, funciona principalmente sobre la base de música y vibraciones sonoras sinusoidales de baja frecuencia pulsadas. El tratamiento implica recostarse en un colchón o cama especial que tiene parlantes integrados en su interior que emiten música o vibraciones de sonido especialmente diseñadas que penetran profundamente en el cuerpo para afectar aún más los músculos, nervios y otros tejidos. Se cree que el tratamiento reduce la tensión, el estrés y la ansiedad y al mismo tiempo estimula el sistema inmunológico y alivia el dolor. Esto sugiere que la implementación de la terapia vibroacústica podría ser un activo valioso para las prácticas de atención médica que involucran una variedad de condiciones, ya que ya se ha utilizado en programas de rehabilitación para personas con dolor crónico, problemas musculoesqueléticos, espasticidad y alteraciones del sueño.

vibroacoustic therapy

¿Quién se beneficia de la terapia vibroacústica?

Por lo general, la terapia VA se puede utilizar como terapia complementaria junto con otras formas de tratamiento médico y psicológico, o se puede utilizar como una actividad independiente. La terapia vibroacústica es beneficiosa para personas con diversas necesidades crónicas o especiales. Además, puede utilizarse como terapia de bienestar integradora y preventiva para promover el equilibrio y la armonía del cuerpo y la mente. Como:

  • Quienes padecen dolor crónico: la terapia vibroacústica puede aliviar afecciones de dolor crónico, como la fibromialgia y la artritis, al reducir la percepción del dolor y promover la relajación.
  • Insomnio o trastornos del sueño: Este tipo de terapia ayuda a conseguir un sueño profundo y reparador activando el sistema nervioso parasimpático.
  • Ansiedad y depresión: la terapia vibroacústica ayuda a regular el cuerpo y la mente para ayudar a reducir los síntomas de ansiedad y depresión.
  • Personas con trastorno de estrés postraumático: la terapia VA puede ser útil para personas con trastorno de estrés postraumático (TEPT) al reducir la hipervigilancia y la ansiedad.
  • Personas con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH): esta terapia actúa para calmar el sistema nervioso reduciendo el estrés y mejorando la concentración.
  • Ancianos: la terapia vibroacústica puede beneficiar a las personas mayores al mejorar el equilibrio, la movilidad y la flexibilidad. Mientras tanto, actúa para mejorar su función cognitiva y reducir el dolor.
  • Atletas: la terapia VA puede ayudar a los atletas a reducir la inflamación, mejorar la recuperación muscular y desarrollar músculos más fuertes.

¿Cómo afecta la terapia vibroacústica al cuerpo?

El mecanismo central de la terapia VA es estimular el sistema nervioso mediante el uso de frecuencias específicas que se alinean con las propiedades resonantes de distintos grupos de músculos. Por lo general, los clientes se acuestan en un espacioso sillón o camilla de masaje equipada con transductores, que son altavoces integrados. A medida que la música emana de los transductores, genera vibraciones que el cuerpo detecta y produce sonidos que son audibles para los oídos y las ondas cerebrales se sincronizan con los ritmos de la información sensorial. Las vibraciones sinusoidales de baja frecuencia de la terapia vibroacústica oscilan entre 30 y 120 Hz, que se derivan de hallazgos científicos establecidos y se evalúan en profundidad mediante ensayos clínicos y comentarios de los pacientes. Las frecuencias de resonancia inducen vibraciones que activan varios nervios de la médula espinal, el tronco del encéfalo y el sistema límbico, que son responsables de la respuesta emocional. También activan el nervio auditivo conectado a los nervios musculares. Mientras que los graves de baja frecuencia trabajan para ayudar a que los tejidos musculares se relajen, los vasos sanguíneos se dilaten y aumentan el cuerpo.’s capacidad de sanar 

En conclusión, la terapia vibroacústica funciona mediante el uso de ondas sonoras que se transmiten a través de un dispositivo especializado, como un  vibroacústico estera o  vibroacústico silla , en el cuerpo. Estas ondas sonoras vibran a frecuencias específicas, que corresponden a diferentes partes del cuerpo y pueden generar respuestas sutiles y no invasivas. A medida que las vibraciones se mueven por el cuerpo, estimulan células, tejidos y órganos, haciendo que resuenen y oscilen a la misma frecuencia que las ondas sonoras.

¿Qué condiciones trata la terapia vibroacústica?

La terapia VA es beneficiosa para la salud física y mental, lo que puede ayudar a las personas a desarrollar una mayor conciencia de sus pensamientos, emociones y sensaciones físicas en lugar de sentir la necesidad de recurrir a las drogas o el alcohol para afrontar la situación. Algunas de las respuestas positivas a la terapia vibroacústica incluyen:

  • Ayuda al cuerpo a autorregularse hasta un estado de calma.
  • Disminuye el ritmo cardíaco y reduce el estrés.
  • Se reduce la presión arterial y se alivia el dolor.
  • Aumenta la relajación, la felicidad y el flujo sanguíneo.
  • Sueño de mejor calidad y menos insomnio.

Por lo general, casi todos los tipos de expresión creativa pueden ser terapéuticos porque proporcionan una forma de dejar ir las emociones y ayudan a identificar sentimientos que son difíciles de expresar o etiquetar. Actualmente, las siguientes afecciones pueden tratarse con terapia vibroacústica:

  • Depresión & Ansiedad
  • Pesadillas
  • PTSD
  • Asma
  • Estrés
  • agotamiento
  • Funcionamiento cerebral y concentración
  • COPD
  • Hipertensión
  • Dolor crónico
  • Lesión física

Como nueva tecnología de sonido diseñada para invocar la relajación y aliviar el estrés a través de vibraciones sonoras audibles, su diseño y funciones la convierten en una opción ideal para una variedad de entornos de tratamiento y promoción de la salud. Cuando los usuarios visten ropa cómoda y se acuestan sobre una mesa de tratamiento líquido equipada con terapia vibroacústica, las frecuencias y la música se elegirán en función de los usuarios.’ necesita, después de eso, los usuarios sentirán suaves frecuencias VA a través del agua  vibroacústico colchón y escuche la música relajante a través de los auriculares, que durará de 30 a 60 minutos. De esta manera, los usuarios’ el pensamiento abstracto se ralentizará mientras que la conciencia del cuerpo y la mente se expandirá, e incluso sentirá alivio de su dolor o síntomas.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que la terapia vibroacústica no sustituye a los tratamientos médicos tradicionales y debe utilizarse junto con ellos. Y recuerde consultar con profesionales de la salud antes de comenzar cualquier terapia o tratamiento nuevo.

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