តើការព្យាបាលដោយ Vibroacoustic គឺជាអ្វី?

ជាការព្យាបាលមិនរាតត្បាត។ ការព្យាបាលដោយ vibroacoustic ដែលប្រើសំឡេង និងរំញ័រសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាល បានកើនឡើងក្នុងប្រជាប្រិយភាពក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ កំណើននេះត្រូវបានជំរុញដោយការកើនឡើងនូវចំណាប់អារម្មណ៍លើថ្នាំបន្ថែម និងថ្នាំជំនួស (CAMs) និងការកើនឡើងនូវភាពអាចរកបាននៃឧបករណ៍ដែលអាចផ្តល់ការព្យាបាលដោយ vibroacoustic ។ លើសពីនេះទៅទៀត ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការព្យាបាលដោយ VA អាចជាការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយសម្រាប់កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងក្រុមមនុស្សផ្សេងៗគ្នា។

តើការព្យាបាលដោយ Vibroacoustic គឺជាអ្វី?

ការព្យាបាលដោយ Vibroacoustic ដែលគេស្គាល់ថាជាការព្យាបាលដោយ VA គឺជាការព្យាបាលដោយមិនរាតត្បាត និងគ្មានថ្នាំដែលប្រើរលកសំឡេងប្រេកង់ទាបចន្លោះពី 30Hz និង 120Hz ដើម្បីជំរុញរាងកាយ ផ្តល់នូវការសម្រាក និងបំបាត់ការឈឺចាប់ ដែលជាធម្មតាមានរយៈពេលពី 10 ទៅ 45 នាទី។ ជាទូទៅ វាដំណើរការជាចម្បងលើមូលដ្ឋាននៃការរំញ័រសំឡេង sinusoidal ប្រេកង់ទាប និងតន្ត្រី។ ការព្យាបាលទាក់ទងនឹងការដេកលើពូកពិសេស ឬគ្រែដែលមានឧបករណ៍បំពងសម្លេងបង្កប់នៅខាងក្នុង ដែលបញ្ចេញតន្ត្រីដែលរចនាពិសេស ឬរំញ័រសំឡេងដែលជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងរាងកាយ ដើម្បីប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំ សរសៃប្រសាទ និងជាលិកាផ្សេងទៀត។ ការព្យាបាលត្រូវបានគេជឿថាអាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ នេះបង្ហាញថាការអនុវត្តការព្យាបាលដោយប្រើ vibroacoustic អាចជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃចំពោះការអនុវត្តការថែទាំសុខភាពដែលពាក់ព័ន្ធនឹងលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗ ព្រោះវាត្រូវបានគេប្រើរួចហើយនៅក្នុងកម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាសម្រាប់អ្នកដែលមានការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ បញ្ហាសាច់ដុំ ស្ពឹក និងរំខានដំណេក។

តើអ្នកណាទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលដោយ Vibroacoustic?

ជាធម្មតា ការព្យាបាលដោយ VA អាចត្រូវបានប្រើជាការព្យាបាលបន្ថែមជាមួយនឹងទម្រង់ផ្សេងទៀតនៃការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត និងផ្លូវចិត្ត ឬវាអាចត្រូវបានប្រើជាសកម្មភាពតែម្នាក់ឯង។ ការព្យាបាលដោយ Vibroacoustic មានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានតម្រូវការរ៉ាំរ៉ៃ ឬពិសេសផ្សេងៗ។ លើសពីនេះ វា​អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​វិធី​ព្យាបាល​សុខុមាលភាព​រួម​និង​បង្ការ​ដើម្បី​លើកកម្ពស់​តុល្យភាព និងភាព​សុខដុម​ក្នុង​រាងកាយ និង​ចិត្ត។ ដូចជា៖

• ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ៖ ការព្យាបាលដោយប្រើ vibroacoustic អាចបំបាត់ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ ដូចជាជំងឺ fibromyalgia និងជំងឺរលាកសន្លាក់ ដោយកាត់បន្ថយការយល់ឃើញពីការឈឺចាប់ និងលើកកម្ពស់ការសម្រាក។
• ការគេងមិនលក់ ឬបញ្ហាដំណេក៖ ការព្យាបាលប្រភេទនេះជួយឱ្យសម្រេចបាននូវការគេងលក់ស្កប់ស្កល់ដោយធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ parasympathetic សកម្ម។
• ការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖ ការព្យាបាលដោយ Vibroacoustic ជួយគ្រប់គ្រងរាងកាយ និងចិត្ត ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
• អ្នកដែលមានជំងឺ PTSD៖ ការព្យាបាលដោយ VA អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (PTSD) ដោយកាត់បន្ថយការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ និងការថប់បារម្ភ។
• អ្នកដែលមានជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង (ADHD)៖ ការព្យាបាលនេះមានប្រសិទ្ធភាពធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ ដោយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងធ្វើឲ្យការផ្តោតអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។
• មនុស្សចាស់៖ ការព្យាបាលដោយប្រើ vibroacoustic អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់មនុស្សចាស់ដោយការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវតុល្យភាព ការចល័ត និងភាពបត់បែន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្កើនមុខងារនៃការយល់ដឹងរបស់ពួកគេ និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។
• អត្តពលិក៖ ការព្យាបាលដោយ VA អាចជួយអត្តពលិកកាត់បន្ថយការរលាក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្តារសាច់ដុំ និងបង្កើតសាច់ដុំឱ្យរឹងមាំ។

តើការព្យាបាលដោយ Vibroacoustic ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយយ៉ាងដូចម្តេច?

យន្តការកណ្តាលនៃការព្យាបាលដោយ VA គឺដើម្បីជំរុញប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដោយប្រើប្រេកង់ជាក់លាក់ដែលតម្រឹមជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិ resonant នៃក្រុមសាច់ដុំផ្សេងគ្នា។ ជាធម្មតា អតិថិជនដេកលើកៅអីធំទូលាយ ឬតុម៉ាស្សាដែលបំពាក់ដោយឧបករណ៍បំពងសំឡេង ដែលជាឧបករណ៍បំពងសំឡេងដែលភ្ជាប់មកជាមួយ។ នៅពេលដែលតន្ត្រីបញ្ចេញចេញពីឧបករណ៍បំប្លែង វាបង្កើតការរំញ័រដែលត្រូវបានដឹងដោយរាងកាយ និងបង្កើតសំឡេងដែលអាចស្តាប់បានដល់ត្រចៀក ហើយរលកខួរក្បាលធ្វើសមកាលកម្មជាមួយនឹងចង្វាក់ពីការបញ្ចូលអារម្មណ៍។ ការរំញ័រ sinusoidal ប្រេកង់ទាបនៃការព្យាបាលដោយ vibroacoustic មានចាប់ពី 30 ដល់ 120 Hz ដែលបានមកពីការរកឃើញវិទ្យាសាស្រ្តដែលបានបង្កើតឡើង និងបានវាយតម្លៃបន្ថែមទៀតតាមរយៈការសាកល្បងព្យាបាល និងការឆ្លើយតបរបស់អ្នកជំងឺ។ ប្រេកង់ resonance ជំរុញឱ្យមានការរំញ័រដែលបង្កឱ្យមានសរសៃប្រសាទផ្សេងៗនៅក្នុងខួរឆ្អឹងខ្នង ដើមខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធ limbic ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការឆ្លើយតបអារម្មណ៍។ ពួកគេក៏ធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទ auditory សកម្មដែលភ្ជាប់ទៅនឹងសរសៃប្រសាទសាច់ដុំផងដែរ។ ខណៈពេលដែលបាសប្រេកង់ទាបធ្វើការដើម្បីជួយជាលិកាសាច់ដុំដើម្បីសម្រាក សរសៃឈាមពង្រីក និងបង្កើនរាងកាយ។’សមត្ថភាពព្យាបាល 

សរុបមក ការព្យាបាលដោយ vibroacoustic ដំណើរការដោយការប្រើរលកសំឡេងដែលត្រូវបានបញ្ជូនតាមរយៈឧបករណ៍ឯកទេស ដូចជា  vibroacoustic កន្ទេលឬ  vibroacoustic កៅអី , ចូលទៅក្នុងរាងកាយ។ រលកសំឡេងទាំងនេះញ័រនៅប្រេកង់ជាក់លាក់ ដែលត្រូវគ្នានឹងផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ ហើយអាចបង្កើតការឆ្លើយតបមិនរាតត្បាត។ នៅពេលដែលរំញ័ររំកិលឆ្លងកាត់រាងកាយ ពួកវាជំរុញកោសិកា ជាលិកា និងសរីរាង្គ ដែលបណ្តាលឱ្យពួកវាញ័រ និងញ័រនៅប្រេកង់ដូចគ្នានឹងរលកសំឡេង។

តើការព្យាបាលដោយ Vibroacoustic ព្យាបាលលក្ខខណ្ឌអ្វីខ្លះ?

ការព្យាបាលដោយ VA មានប្រយោជន៍សម្រាប់ទាំងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ ដែលអាចជួយឱ្យបុគ្គលម្នាក់ៗអភិវឌ្ឍការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនអំពីគំនិត អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍រាងកាយរបស់ពួកគេ ជំនួសឱ្យអារម្មណ៍ចង់ងាកទៅរកគ្រឿងញៀន ឬគ្រឿងស្រវឹងដើម្បីដោះស្រាយ។ ការឆ្លើយតបជាវិជ្ជមានមួយចំនួនចំពោះការព្យាបាលដោយ vibroacoustic រួមមាន៖

• ជួយឱ្យរាងកាយគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងទៅជាសភាពស្ងប់ស្ងាត់។
• បន្ថយល្បឿនចង្វាក់បេះដូង និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។
• សម្ពាធឈាមត្រូវបានថយចុះ ហើយការឈឺចាប់ត្រូវបានធូរស្រាល។
• ការសំរាកលំហែសុភមង្គលនិងលំហូរឈាមកើនឡើង។
• ការគេងមានគុណភាពកាន់តែប្រសើរ និងការគេងមិនលក់។

ជាទូទៅ ស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទនៃការបញ្ចេញមតិប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតអាចព្យាបាលបាន ព្រោះវាដើរតួក្នុងការផ្តល់នូវមធ្យោបាយដើម្បីបញ្ចេញអារម្មណ៍ និងជួយកំណត់អារម្មណ៍ដែលពិបាកបញ្ចេញ ឬដាក់ស្លាក។ បច្ចុប្បន្ននេះលក្ខខណ្ឌខាងក្រោមអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយ vibroacoustic៖

• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត & ការថប់បារម្ភ
• សុបិន្តអាក្រក់
• PTSD
• ជំងឺហឺត
• ភាពតានតឹង
• អស់កំលាំង
• មុខងារខួរក្បាល និងការផ្តោតអារម្មណ៍
• COPD
• សម្ពាធឈាមខ្ពស់។
• ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ
• របួសរាងកាយ

ក្នុងនាមជាបច្ចេកវិទ្យាសំឡេងថ្មីដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីហៅការសម្រាក និងបន្ធូរភាពតានតឹងតាមរយៈការរំញ័រសំឡេងដែលអាចស្តាប់បាន ការរចនា និងមុខងាររបស់វាធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់បរិយាកាសលើកកម្ពស់សុខភាព និងការព្យាបាលផ្សេងៗ។ នៅពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ដែលមានផាសុកភាព ហើយដេកលើតុព្យាបាលរាវដែលបំពាក់ដោយការព្យាបាលដោយរំញ័រ ប្រេកង់ និងតន្ត្រីនឹងត្រូវបានជ្រើសរើសដោយផ្អែកលើអ្នកប្រើប្រាស់’ បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកប្រើប្រាស់នឹងមានអារម្មណ៍ថាមានប្រេកង់ VA ទន់ភ្លន់តាមរយៈទឹក។  vibroacoustic ពូក និងស្តាប់តន្ត្រីបន្ធូរអារម្មណ៍តាមរយៈកាស ដែលនឹងមានរយៈពេលពី 30 ទៅ 60 នាទី។ នៅក្នុងវិធីនេះ, អ្នកប្រើប្រាស់’ ការគិតអរូបីនឹងយឺត ខណៈពេលដែលការយល់ដឹងអំពីរាងកាយ និងចិត្តនឹងពង្រីក ហើយថែមទាំងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលពីការឈឺចាប់ ឬរោគសញ្ញារបស់អ្នក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថា ការព្យាបាលដោយប្រើ vibroacoustic មិនមែនជាការជំនួសការព្យាបាលតាមបែបប្រពៃណីទេ ហើយគួរតែត្រូវបានប្រើរួមគ្នាជាមួយពួកគេ។ ហើយ​ត្រូវ​ចាំ​ថា​ត្រូវ​ប្រឹក្សា​ជាមួយ​អ្នក​ជំនាញ​ថែទាំ​សុខភាព​មុន​នឹង​ចាប់​ផ្តើម​ការ​ព្យាបាល​ឬ​ការ​ព្យាបាល​ថ្មី។