पेल्विक फ्लोर चेअर म्हणजे काय?

बर्याच लोकांना पेल्विक फ्लोर स्नायूंचा टोन गमावण्याची समस्या भेडसावते, ज्यामुळे अनेकदा असंयम, कामवासना कमी होणे किंवा पूर्ण अनुपस्थिती होते. हे भावनिक स्थिती आणि अंतरंग जीवनावर नकारात्मक परिणाम करते. असे मानले जात होते की प्रसुतिपूर्व काळात केवळ स्त्रियांमध्ये स्नायूंचा टोन कमी होतो, परंतु कालांतराने हे उघड झाले आहे की कोणीही या समस्येचा सामना करू शकतो. पेल्विक फ्लोर स्नायूंना कसे टोन करावे हे विचारले असता, अनेकांना सुप्रसिद्ध केगेल व्यायाम आठवतात. बर्याचदा ते चांगले परिणाम देतात, परंतु खूप वेळ घेतात. परंतु अलीकडे आणखी एक, अतिशयोक्ती नाही, चमत्कारिक उपचार या यादीत जोडले गेले आहेत, विशेषतः पेल्विक फ्लोअर खुर्ची  

पेल्विक फ्लोर चेअर म्हणजे काय?

पेल्विक फ्लोर चेअर हे अंतरंग पुनर्वसनासाठी एक सुरक्षित तंत्र आहे जे पेल्विक फ्लोर स्नायूंना बळकट करण्यास मदत करते. पेल्विक फ्लोअर खुर्ची सामान्य गोल स्टूल सारखी असते. आपण त्यावर कोणत्याही आरामदायक कपड्यांमध्ये बसू शकता, जे स्वच्छता सुनिश्चित करते. त्याच वेळी, उपकरणाच्या ऑपरेशन दरम्यान कोणतीही अस्वस्थता जाणवत नाही, म्हणून आपण प्रक्रियेत पुस्तक वाचू शकता किंवा आपल्या फोनवरून दूरस्थपणे कार्य करू शकता.

पेल्विक फ्लोर चेअर सत्रापूर्वी, डॉक्टर एक सल्ला घेतात ज्यामध्ये तो तक्रार किंवा निदानानुसार संकेत ओळखतो. कोणतेही contraindication नसल्यास, ते एक प्रक्रिया लिहून देते.

विशेषज्ञ रुग्णाला आरामदायी स्थिती घेण्यास मदत करतो. पेल्विक फ्लोअर आणि पेल्विक फ्लोअर चेअरच्या सीट दरम्यान जास्तीत जास्त संपर्क सुनिश्चित करणे महत्वाचे आहे. मग डॉक्टर योग्य मोड निवडतो, आणि यंत्र वेगवेगळ्या तीव्रतेच्या डाळी तयार करण्यास सुरवात करतो, ज्यामुळे पेल्विक फ्लोरच्या स्नायूंवर परिणाम होतो. परिणामी, ते संकुचित होऊ लागतात, जे त्यांच्या नैसर्गिक प्रशिक्षण आणि बळकटीसाठी योगदान देतात.

पेल्विक फ्लोर चेअर कसे कार्य करते?

ओटीपोटाच्या मजल्यावरील खुर्चीमध्ये शरीराच्या वरच्या भागाच्या विविध भागांशी प्रतिध्वनित होणाऱ्या ध्वनी लहरी असतात, ज्यामुळे श्रोणि स्नायूंना उत्तेजित आणि उत्तेजित करते आणि स्नायू मजबूत संपर्कात येतात आणि विश्रांती घेतात, जे इतर पारंपारिक व्यायामांपेक्षा खूप चांगले आहे. म्हणजेच, कल्पना केगेल सारखीच आहे, परंतु उत्तेजनाची तीव्रता स्टँड-अलोन वर्कआउटइतकी कुठेही नाही. 

सत्रादरम्यान, रुग्णाला कंपन जाणवते: स्नायू संकुचित आणि आरामशीर असतात, स्नायूंना उत्तेजित करतात जे दैनंदिन जीवनात एखादी व्यक्ती स्वतःहून तणावग्रस्त होऊ शकत नाही. त्यांना केवळ कसरतच मिळत नाही, तर ते व्यवस्थित काम करायलाही शिकतात 

पेल्विक फ्लोअर चेअर कमकुवत पेल्विक फ्लोर स्नायू पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि न्यूरोमस्क्यूलर नियंत्रण पुनर्संचयित करण्यासाठी, लघवीतील असंयम दूर करण्यासाठी, पेल्विक ऑर्गन टोपोग्राफी आणि संवेदनशीलता सुधारण्यासाठी डिझाइन केले आहे, ज्यामुळे आत्मविश्वास वाढण्यास आणि जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत होते. श्रोणि मजल्यावरील खुर्चीवरील अंतरंग पुनर्वसनाचा कोर्स उपचारात्मक हेतूंसाठी तसेच प्रतिबंधासाठी शिफारसीय आहे. तुम्हाला यापुढे पॅड वापरण्याची गरज नाही.

पेल्विक फ्लोर चेअर नंतर, आपण आपल्या व्यवसायाबद्दल जाऊ शकता, खेळ करू शकता आणि कामावर जाऊ शकता – कोणताही पुनर्प्राप्ती कालावधी नाही. प्रभाव संचयी आहे आणि कालांतराने वाढतो. बर्याच रुग्णांना पहिल्या सत्रानंतर लगेच सकारात्मक गतिशीलता येते. प्रक्रियेच्या कोर्सनंतर, काही आठवड्यांनंतर, प्रभाव वाढतो आणि 6 महिन्यांपर्यंत टिकतो, त्यानंतर सत्रांची पुनरावृत्ती केली जाऊ शकते.

पेल्विक फ्लोर चेअर काय उपचार करू शकते?

पेल्विक फ्लोअर चेअर मूत्रमार्गात असंयम सारख्या समस्या दूर करण्यात मदत करते, पेल्विक फ्लोरच्या आरोग्याच्या समस्येवर पूर्णपणे गैर-आक्रमक मार्गाने परिणाम करते. उपचार स्नायूंना प्रशिक्षित करते, मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारते आणि तालबद्ध प्रक्रिया सामान्य करते. पेल्विक फ्लोअर स्टूल सर्व वयोगटातील महिला आणि पुरुषांना जीवनाचा आनंद परत मिळवण्यास मदत करते.

महिलांसाठी

• तंत्र बाळाच्या जन्मानंतर मादी शरीर पुनर्संचयित करण्यात मदत करते 
• या भागातील कमकुवत स्नायूंमुळे पेल्विक ऑर्गन प्रोलॅप्स.
• असंयम.
• वारंवार बद्धकोष्ठता.
• घनिष्ठता दरम्यान संवेदनशीलता कमी होणे, इच्छा कमी होणे आणि अस्वस्थता.
• रजोनिवृत्तीचे विकार, कोरडे श्लेष्मल त्वचा, खाज सुटणे.
• पेल्विक क्षेत्रात सतत वेदना आणि अस्वस्थता.
• पेल्विक फ्लोरचे आरोग्य राखणे.

पुरुषांसाठी

• प्रोस्टेट जळजळ.
• लघवी सह समस्या.
• सतत पेल्विक वेदना.
• असमाधानकारक लैंगिक जीवन 
• विशेष पेल्विक फ्लोअर खुर्चीवरील प्रक्रिया प्रोस्टेट मसाजची प्रभावीता बदलतात आणि ओलांडतात 

पेल्विक फ्लोर चेअर कोणत्याही वयात संबंधित आहे, केवळ उपचारांसाठीच नाही तर पेल्विक फ्लोर स्नायूंच्या विविध समस्यांना प्रतिबंध करण्यासाठी देखील.

पेल्विक फ्लोर चेअरची प्रभावीता

रशिया, युनायटेड स्टेट्स आणि इतर देशांमध्ये आयोजित केलेल्या क्लिनिकल अभ्यासानुसार, उपचार केलेल्या 95% लोकांच्या जीवनाच्या गुणवत्तेत सर्व अंश आणि प्रकारांच्या असंयमसह लक्षणीय सुधारणा नोंदवली गेली. पेल्विक फ्लोर स्नायूंच्या कार्यामध्ये बदल अल्ट्रासाऊंड तपासणीद्वारे पुष्टी केली गेली. 67% वर, सॅनिटरी पॅडची गरज पूर्णपणे संपुष्टात आली.

सुधारणा जाणवण्यासाठी एक सत्र पुरेसे होते. तथापि, इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी, 6 ते 10 वेळा पेल्विक फ्लोर खुर्च्यांचा पूर्ण कोर्स घेण्याची शिफारस केली जाते. त्यांची संख्या शरीराच्या संकेत आणि वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असते.

तथापि, इतर कोणत्याही वैद्यकीय प्रक्रियेप्रमाणेच, पेल्विक फ्लोर स्नायूंच्या उत्तेजनासाठी विरोधाभासांची एक मानक सूची आहे. यामध्ये गर्भधारणा आणि स्तनपान, जुनाट रोगांचे तीव्र टप्पे, रोपणांची उपस्थिती इ. सत्रापूर्वी एखाद्या तज्ञाचा सल्ला घ्या आणि प्रामाणिकपणे प्रश्नांची उत्तरे द्या. तुम्हाला काही आजार असल्यास, पेल्विक फ्लोर चेअर वापरण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.