많은 사람들이 골반기저근의 긴장도를 잃는 문제에 직면하고 있으며, 이는 종종 요실금, 성욕 감소 또는 완전한 결석으로 이어집니다. 이것은 감정 상태와 친밀한 삶에 부정적인 영향을 미칩니다. 예전에는 근긴장 감소가 산후 기간 동안 여성에게만 발생한다고 생각했지만, 시간이 지나면서 누구나 이 문제를 다룰 수 있다는 것이 분명해졌습니다. 골반기저근을 탄탄하게 만드는 방법을 묻는 질문에 많은 사람들이 잘 알려진 케겔 운동을 기억합니다. 종종 좋은 결과를 제공하지만 시간이 너무 많이 걸립니다. 그러나 최근에는 과장하지 않은 또 다른 기적의 치료법이 이 목록에 추가되었습니다. 골반 바닥 의자
골반저 의자는 골반저 근육을 강화하는 데 도움이 되는 친밀한 재활을 위한 안전한 기술입니다. 골반저 의자는 일반적인 둥근 의자와 유사합니다. 위생을 보장하는 편안한 옷을 입고 앉을 수 있습니다. 동시에, 장비 작동 중에도 불편함이 느껴지지 않아 책을 읽거나 휴대폰을 이용해 원격으로 작업할 수도 있습니다.
골반저 의자 세션 전에 의사는 불만 사항이나 진단에 따라 적응증을 식별하는 상담을 실시합니다. 금기 사항이 없으면 절차를 처방합니다.
전문가는 환자가 편안한 자세를 취할 수 있도록 도와줍니다. 골반저와 골반저 의자 좌석 사이의 접촉을 최대한 보장하는 것이 중요합니다. 그런 다음 의사는 적절한 모드를 선택하고 장치는 골반저 근육에 영향을 미치는 다양한 강도의 펄스를 생성하기 시작합니다. 결과적으로 그들은 수축을 시작하고 이는 자연스러운 훈련과 강화에 기여합니다.
골반저 의자는 상체의 여러 부위에 공명되는 음파를 위치시켜 골반 근육을 풀어주고 자극하여 근육이 강하게 접촉하고 이완되도록 함으로써 기존의 다른 운동보다 훨씬 뛰어납니다. 즉, 아이디어는 케겔 운동과 동일하지만 자극의 강도는 단독 운동만큼 좋지 않습니다.
세션 중에 환자는 진동을 느낍니다. 근육이 교대로 압축되고 이완되어 일상 생활에서 사람이 스스로 긴장할 수 없는 근육을 자극합니다. 그들은 운동을 할 뿐만 아니라 제대로 일하는 법도 배웁니다.
골반저 의자는 약화된 골반기저근을 회복하고 신경근 조절을 회복하며, 요실금을 해소하고, 골반 장기 지형과 민감도를 개선하여 자신감을 얻고 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 골반저 의자에서의 친밀한 재활 과정은 예방뿐만 아니라 치료 목적으로도 권장됩니다. 더 이상 패드를 사용할 필요가 없습니다.
골반저 의자를 사용한 후에는 업무를 보고, 스포츠를 하고, 직장에 갈 수 있습니다. – 회복기간은 없습니다. 효과는 누적되며 시간이 지남에 따라 증가합니다. 많은 환자들이 첫 번째 세션 직후 긍정적인 역동성을 경험합니다. 일련의 절차를 거친 후 몇 주 후에 효과가 증가하고 6개월 동안 지속되며 이후 세션을 반복할 수 있습니다.
골반저 의자는 요실금과 같은 문제를 제거하는 데 도움이 되며 완전히 비침습적인 방식으로 골반저 건강 문제에 영향을 미칩니다. 이 치료법은 근육을 훈련시키고 미세 순환을 개선하며 리듬 과정을 정상화합니다. 골반저 의자는 모든 연령대의 여성과 남성이 삶의 기쁨을 되찾는 데 도움이 됩니다.
골반저 의자는 치료뿐만 아니라 다양한 골반기저근 문제의 예방을 위해 모든 연령대에 적합합니다.
러시아, 미국 및 기타 국가에서 실시된 임상 연구에 따르면, 치료를 받은 사람들의 95%가 모든 정도와 유형의 요실금과 함께 삶의 질이 크게 향상되었다고 보고했습니다. 초음파 검사를 통해 골반기저근 기능의 변화를 확인했습니다. 67%에서는 생리대의 필요성이 완전히 사라졌습니다.
한 번의 세션만으로도 개선을 느끼기에 충분했습니다. 그러나 원하는 결과를 얻으려면 골반저 의자 풀 코스를 6~10회 수강하는 것이 좋습니다. 그 수는 신체의 징후와 특성에 따라 다릅니다.
그러나 다른 의료 시술과 마찬가지로 골반기저근 자극에 대한 표준 금기 사항 목록이 있습니다. 여기에는 임신 및 수유, 만성 질환의 급성 단계, 임플란트 존재 등이 포함됩니다. 세션 전에 전문가와 상담하고 질문에 솔직하게 대답하십시오. 질병이 있는 경우 골반저 의자를 사용하기 전에 의사와 상담해야 합니다.