Силните кости и устойчивите мускули не се изграждат само от удара - те реагират на вибрации. Клиничните проучвания потвърждават, че вибрациите на цялото тяло с честота 30 Hz стимулират активността на остеобластите, увеличават костната минерална плътност и противодействат на загубата на мускулна маса, която се случва с възрастта или липсата на активност. Независимо дали сте спортист, който защитава целостта на ставите, или възрастен човек, който се бори със саркопения, вибрациите осигуряват измерими структурни резултати.