මසාජ් මේසයක් සුවපහසු කරන්නේ කෙසේද?

සම්බාහන මේසය යනු සම්බාහන චිකිත්සාවේ අනිවාර්ය අංගයක් වන අතර එය පුනරුත්ථාපන මධ්‍යස්ථානයක, ස්පා, ප්‍රජාව හෝ නිවසක බහුලව භාවිතා වේ. මෙම ක්‍රියාවෙහි පෙනෙන සරල බව විවිධ කායික තත්වයන් සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම, තෙහෙට්ටුව සමනය කිරීම සහ වැළැක්වීමේ සත්කාර සැපයීම සඳහා ඉතා බලවත් හා ඵලදායී ක්‍රියා පටිපාටියක් බවට පත්වේ. ඔබ නිතිපතා සම්බාහන මේසයක් සමඟ වැඩ කරන්නේ නම්, නිවැරදි සැකසුම වැදගත් කාර්යයක් බව ඔබ දන්නවා. සම්බාහන මේසය නිවැරදිව ස්ථාපනය කිරීමෙන්, එය නිතිපතා නඩත්තු කිරීමෙන් සහ එය ඥානවන්තව භාවිතා කිරීමෙන් පමණක් පරිශීලකයින්ට වඩාත් සුවපහසු හැඟීමක් ඇති කළ හැකිය. ඔබ මූලික කරුණු දන්නේ නම් සම්බාහන මේසයක් සුවපහසු කිරීම අපහසු නැත.

සම්බාහන මේසයක් සුවපහසු කරන්නේ කෙසේද?

ඔබට සම්බාහන මේසය සුවපහසු කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබට පහත කරුණු වෙත යොමු විය හැකිය:

නිවැරදිව සකසන්න

ස්ථාවර සම්බාහන වගු සාමාන්‍යයෙන් එකලස් කළ යුත්තේ එක් වරක් පමණි. ඔවුන් තරමක් ඉඩක් ගනී, එබැවින් එය වෘත්තීය භාවිතය සඳහා වඩාත් විකල්පයකි. ස්ථාවර සම්බාහන මේසයක් සමඟ ඔබ කලින් කලට කළ යුත්තේ තත්වය අනුව කකුල් වල උස සකස් කිරීමයි. කකුල් වල දිග නිවැරදිව සකස් කිරීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. මෙම පියවර ඉතා වැදගත් වන්නේ එය රෝගියාට හොඳ ප්රවේශයක් ලබා දෙන බැවිනි. සම්බාහන මේසයේ සියලුම කකුල් සහ කේබල් ආරක්ෂිතව සවි කර ඇති බවට වග බලා ගැනීම සඳහා පීඩනය සමඟ ඔබේ දෑත් සමඟ පරීක්ෂා කරන්න.

වෘත්තීය සම්බාහන මේසයක් විවිධ කාර්යයන් ඉටු කිරීම සඳහා බොහෝ උපාංග වලින් සමන්විත වේ. මේසයේ උස සහ කෝණය සකස් කිරීමට ඔබට කිසියම් දුෂ්කරතාවයක් ඇත්නම්, ඔබේ රෝගීන්ට වඩාත් සුවපහසු හැඟීමක් ඇති කිරීමට නිෂ්පාදකයාගේ උපදෙස් හොඳින් කියවන්න. සම්බාහන මේසය නිසියාකාරව සවි කර ඇති විට පමණක් එහි විශාලතම කාර්යභාරය ඉටු කළ හැකි අතර රෝගියාට සම්බාහන යහන මත සුවපහසු හැඟීමක් ඇති වේ.

සම්බාහන මේසය නිසි ලෙස ස්ථානගත කිරීම

සම්බාහන මේසයක් වෙනම කාමරයක වැඩ කිරීමට හොඳම වේ. එය බාහිර ශබ්ද සහ ශබ්ද වලින් හුදකලා විය යුතුය. ශබ්දය රෝගියා කෝපයට පත් කරයි, ඔහු සම්පූර්ණයෙන්ම විවේක ගැනීම වළක්වයි, බලපෑම සංවේදීව වටහා ගැනීමට ශරීරය සූදානම් වන තත්වයක ගිලී යයි. 

සම්බාහන මේසය හොඳ ආලෝකය, උණුසුම සහ වාතාශ්රය සහිත ස්ථානයක තැබිය යුතුය. රෝගියාගේ ඇස් කෝපයට පත් නොවන පරිදි ආලෝකය වැටිය යුතුය. ආලෝකය නොමැතිකම සහ එහි අතිරික්තය යන දෙකම රෝගියාගේ දෘශ්ය උපකරණ කෙරෙහි අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.

සම්බාහන මේස නිර්මාණය

ඕනෑම ආකාරයක සම්බාහන මේසයක් පොදු අවශ්යතා සපුරාලිය යුතුය, එය වඩාත් සුවපහසු වනු ඇත:

• ඕනෑම ගොඩනැගීමක රෝගියෙකු මේසයේ මුදුනේ තරමක් සුවපහසු ලෙස ගැලපේ 
• මේසය අධික බර පැටවීමට සැලසුම් කළ යුතුය 
• සම්බාහන මේසය රෝගියාට සුවපහසු විය යුතුය, ergonomic. ඔබට ලිහිල් කළ නොහැකි නම්, සමස්ත ක්රියාවලිය එහි අර්ථය නැති වී යයි. බොහෝ විට කාන්තාවන්ට විවේක ගත නොහැක, වේශ නිරූපණය ගැන කරදර වීම, එබැවින් මුහුණ සඳහා විවෘත කිරීම නිර්මාණයේ වැදගත් අංගයකි.
• සම්බාහන මේසයේ ඉහළට මෘදු මතුපිටක් තිබිය යුතුය 

නඩත්තු කිරීම සහ සේවා සැපයීම

සම්බාහන මේසය නිසි ලෙස භාවිතා කිරීම, නිතිපතා නඩත්තු කිරීම සහ සම්බාහන ඇඳට සිදුවන හානිය වළක්වා ගැනීම සම්බාහන ඇඳෙහි කාර්යය උපරිම කිරීමට සහ සම්බාහන ඇඳ වඩාත් සුවපහසු කිරීමට හැකි වේ.

• තියුණු බලපෑම් ඇති නොකරන්න හෝ මේසය මත හදිසි බර පැටවීම නොකරන්න.
• ඔබේ පාදවලින් සම්බාහන මේසය මත නොසිටින්න: සේවාදායකයා මේසය මත හිඳගෙන පසුව මෘදු ලෙස වැතිර සිටිය යුතුය.
• බහු පරිශීලකයින් සඳහා මේසය මත ද්විත්ව පැටවුම් තබන්න එපා, එය මේ සඳහා නිර්මාණය කර නැත.
• සෑම මාස තුනකට වරක්ම ඒවායේ සම්පූර්ණ දිග දිගේ කේබල්වල අඛණ්ඩතාව පරීක්ෂා කිරීම වටී, නමුත් විශේෂයෙන් ඒවා වෙනත් මූලද්රව්යවලට සම්බන්ධ කර ඇති අතර ඒවා ඇඹරී ඇත.

පිරිසිදුයි

එක් එක් රෝගියා සම්බාහන මේසය භාවිතා කිරීමෙන් පසු එය නියමිත වේලාවට පිරිසිදු කළ යුතුය. ආක්‍රමණශීලී ද්‍රව්‍ය (ක්ලෝරීන්, උල්ෙල්ඛ) නොමැතිව පිරිසිදු කිරීමේ කාරකයක් සහිත තෙත් රෙද්දකින් සත්කාර සිදු කෙරේ. මේසය නිතර භාවිතා කරන්නේ නම් දෙවන සැසියට පෙර ආලේපන කාලය වියළීමට ඉඩ දෙන්න. සම්බාහන මේසයේ මතුපිට මෘදු හා සුවපහසු ලෙස තබා ගන්න.

සම්බාහන මේසය සඳහා නිවැරදි ද්රව්ය තෝරා ගැනීම

ද්රව්යයේ ඝනකම සහ ඝනත්වය පාරිභෝගිකයින්ගේ සුවපහසුව තීරණය කරයි. මෙට්ට මෙන් නොව, සම්බාහන වගු තනි කලාපවලට බර බෙදා හැරීම සඳහා තාක්ෂණය භාවිතා නොකරයි. එනම්, හිස, ලුම්බිම්, කකුල් ප්රදේශයේ පරිශීලකයාගේ බරට ප්රතිරෝධය සමාන වනු ඇත. ලාභ පිරවුමක් භාවිතා කරන්නේ නම්, කාලයත් සමඟ අධික බරක් ඇති ස්ථානවල දත් මතු වේ. උසස් තත්ත්වයේ සම්බාහන වගු වලදී, ද්රව්යය දිගු කාලයක් ප්රත්යාස්ථව පවතිනු ඇත.

අවසන් තීරණයේ දී.

සම්බාහන මේසයම රෝගියාට සැනසීමක් ගෙන දිය හැකිය. ඔබට ඔබේ සම්බාහන මේසය වඩාත් සුවපහසු කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබට මෙම ලිපිය වෙත යොමු විය හැකිය. එය උපකාරයක් යැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. මීට අමතරව, නවීන නව vibroacoustic ශබ්ද සම්බාහන වගුව ශබ්ද තරංග කම්පනය සහ තාප චිකිත්සාව ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් එය වඩාත් සුවපහසු කරයි.