וואָס איז אַ וויבראָאַקאָוסטיק מאַטראַס?

וויבראָאַקאָוסטיק מאַטראַס איז אַ ספּעציעל טיפּ פון מאַטראַס אָדער טעראַפּיוטיק מיטל דיזיינד צו צושטעלן טעראַפּיוטיק ווייבריישאַנז און געזונט פריקוואַנסיז צו דער מענטש ליגנעריש פֿאַר אָפּרו, ווייטיק רעליעף און פאַרשידן טעראַפּיוטיק צוועקן. עס איז דער בעסטער ברירה פֿאַר קאַמינג די מיינונג, טיף שלאָפן און פאַרהאַלטן יידזשינג. עס אויך גיט לעבן מאָניטאָרינג, זיכער, עפעקטיוו און פּאַסיוו טריינינג פֿאַר די עלטערע מענטשן מיט שלאָפן דיספאַנגקשאַן און סאַב-געזונט פּראָבלעמס, דערמיט ימפּרוווינג זייער שלאָפן קוואַליטעט. וויבראָאַקאָוסטיק מאַץ זענען געניצט אין פאַרשידן כעלטקער און וועלנאַס סעטטינגס פֿאַר זייער פּאָטענציעל טעראַפּיוטיק בענעפיץ.

וויבראָאַקאָוסטיק מאַטראַס טיפּיקלי צונויפשטעלנ זיך פון עמבעדיד סענסאָרס אָדער ספּיקערז וואָס אַרויסלאָזן ווייבריישאַנז און געזונט כוואליעס אין ספּעציפיש פריקוואַנסיז און אַמפּליטודז. די ווייבריישאַנז און געזונט כוואליעס קענען זיין קאַסטאַמייזד צו אַ יחיד ס באַהאַנדלונג באדערפענישן און פּרעפֿערענצן.

פיזיש טעראַפּיע צו באַפרייַען ווייטיק און ומקערן נאָרמאַל באַוועגונג פּאַטערנז איז געווארן ינקריסינגלי פאָלקס אין די לעצטע יאָרן. עס איז קיין צווייפל אַז פאַנגקשאַנאַל מאַטראַסיז זענען אַ גאנץ און לייכט בנימצא אָפּציע. דעריבער, Dida Healthy איז באגאנגען צו פאָרשונג אַ נייַע וויבראָאַקאָוסטיק מאַטראַס צו צושטעלן הויך-קוואַליטעט זאָרגן פֿאַר מענטשן פון אַלע אַגעס. דאָ זענען עטלעכע פון ​​די הויפּט בענעפיץ און ניצט פון וויבראָאַקאָוסטיק מאַטראַס:

אַדוואַנטאַגעס און ניצט פון וויבראָאַקאָוסטיק מאַטראַס

1. אָפּרוען און רעדוצירן דרוק

וויבראָסאָונד טעראַפּיע איז אָפט געניצט צו העכערן אָפּרו און רעדוצירן דרוק. די מילד ווייבריישאַנז און סודינג סאָונדס קענען העלפֿן מענטשן אָפּרוען און רויק זייער נערוועז סיסטעם. דורך ווייבריישאַן טריינינג פון פאַרשידענע פריקוואַנסיז און ינטענסיטיעס, ווייברייטינג אַקוסטיש מאַץ קענען העלפֿן אָפּרוען דעם גוף, סטייבאַלייז די וואָג פון די נערוועז סיסטעם, ינכיבאַט די צעשטערונג פון צעל פאַנגקשאַנז און ביסלעכווייַז ומקערן די פאַנגקשאַנז פון פאַטיגד סעלז, און דערמיט פֿאַרבעסערן שלאָפן קוואַליטעט און זכּרון.

2. ווייטיק פאַרוואַלטונג

וויבראָאַקאָוסטיק טעראַפּיע איז מאל געניצט ווי אַ קאַמפּלאַמענטשי אופֿן פון ווייטיק פאַרוואַלטונג. עטלעכע מענטשן געפֿינען רעליעף פון פאַרשידן טייפּס פון ווייטיק, אַזאַ ווי מוסקולאָסקעלעטאַל ווייטיק אָדער כראָניש ווייטיק, דורך ניצן וויבראָאַקאָוסטיק מאַטראַס. די מילד ווייבריישאַנז העלפן באַפרייַען מוסקל שפּאַנונג און ומבאַקוועמקייַט און קען זיין וווילטויק פֿאַר מענטשן מיט כראָניש ווייטיק, פיבראָמיאַלגיאַ אָדער מוסקולאָסקעלעטאַל פּראָבלעמס.

3. מוזיק טעראַפּיע

וויבראָאַקאָוסטיק מאַטראַס איז אָפט געניצט אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט מוזיק טעראַפּיע. די ווייבריישאַנז קענען זיין סינגקראַנייזד מיט די ריטם און מעלאָדי פון די מוזיק, און פֿאַרבעסערן די טעראַפּיוטיק יפעקץ פון מוזיק. וויבראָאַקאָוסטיק מאַץ פּראָדוצירן ווייבריישאַנז קאָראַספּאַנדינג צו אַודיאָ אָפטקייַט און הילכיקייט ווען פּלייינג מוזיק, וואָס קענען העלפן מיט די ריכאַבילאַטיישאַן פון סערעבראַל פּאַלאַסי און פאַסיאַל פּאַראַליסיס און באַן שפּראַך פאַנגקשאַנז.

4. געפיל יקסייטינג

וויבראָאַקאָוסטיק טעראַפּיע איז מאל געניצט פֿאַר מענטשן מיט סענסערי פּראַסעסינג דיסאָרדערס אָדער נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס. קאַנטראָולד סענסערי אַרייַנשרייַב קענען העלפֿן מענטשן בעסער רעגולירן זייער סענסערי יקספּיריאַנסיז. דורך מאַלטי-אָפטקייַט רידאַמז איבער דעם גוף, בעדרידאַן סינדראָום, אַזאַ ווי בעדסאָרעס, אָסטיאַפּעראָוסיס, מוסקל אַטראָפי און מוסקל שוואַכקייַט, קענען זיין פּריווענטיד. אין דערצו, וויבראָאַקאָוסטיק מאַטראַסיז קענען פאַרמייַדן נידעריקער אָדער טראַמבאָוסאַס און orthostatic כייפּאָוטענשאַן דורך ימפּרוווינג בלוט סערקיאַליישאַן.

5. ריכאַבילאַטיישאַן און פיזיש טעראַפּיע

אין אַ ריכאַבילאַטיישאַן באַשטעטיקן, וויבראָאַקאָוסטיק טעראַפּיע מאַטע קען העלפֿן מיט מוסקל אָפּרו, קייט פון באַוועגונג עקסערסייזיז און ימפּרוווד סערקיאַליישאַן אין פּאַטיענץ נאָך שאָדן אָדער כירורגיע. ווייברייטינג געזונט טעראַפּיע מאַץ קענען צושטעלן זיכער און עפעקטיוו רידמיק פּאַסיוו טריינינג פֿאַר פאַרקריפּלט, האַלב-פאַרקריפּלט און סאַב-געזונט מיטל-אַלט און עלטער מענטשן. און ווייַטער פֿאַרבעסערן דיין אַקטיוו געניטונג פיייקייט צו פאַרמייַדן און פֿאַרבעסערן כראָניש חולאתן.

6. פאַרבעסערן שלאָפן

וויבראָאַקאָוסטיק מאַטראַס ימפּרוווז שלאָפן קוואַליטעט דורך קריייטינג אַ קאַמינג און שלאָפן-ינדוסינג סוויווע. ווייַט ינפרערעד שטראַלן דזשענערייטאַד דורך גראַפענע קענען פאַרגיכערן מאַטאַבאַליזאַם און פֿאַרבעסערן ימיון פונקציע. די היץ צוגעשטעלט דורך ווייַט ינפרערעד שטראַלן קענען העלפֿן דיספּעל קאַלט, פאַרגרעסערן גוף טעמפּעראַטור און פאַרגיכערן בלוט שטראָם. אין דעם פאַל, דער גוף וועט זיין אין אַ באַקוועם שלאָפן שטאַט און קענען האָבן אַ גוט שלאָפן קוואַליטעט.

וויבראָאַקאָוסטיק טעראַפּיע מאַטע קומען אין אַ פאַרשיידנקייַט פון דיזיינז און קאַנפיגיעריישאַנז, פון סטאַנדאַלאָנע מאַטראַסיז צו פּאָרטאַטיוו פּאַדס אָדער קושאַנז וואָס קענען זיין געשטעלט אויף שפּיץ פון אַ יגזיסטינג מאַטראַס אָדער שטול. יוזערז קענען טיפּיקלי סטרויערן די ינטענסיטי און אָפטקייַט פון ווייבריישאַנז און אויסקלייַבן פאַרשידענע געזונט אָפּציעס צו קאַסטאַמייז זייער דערפאַרונג. עס איז כדאי צו באמערקן אַז כאָטש וויבראָאַקאָוסטיק מאַטראַס איז געהאלטן זיכער פֿאַר רובֿ מענטשן, מענטשן מיט זיכער מעדיציניש טנאָים אָדער וואָס זענען שפּירעוודיק צו ווייבריישאַנז זאָל באַראַטנ זיך אַ געזונט זאָרגן פאַכמאַן איידער נוצן.

פאָרשונג איז אָנגאָינג אין די ספּעציפיש טעראַפּיוטיק יפעקץ פון וויבראָאַקאָוסטיק מאַטראַסיז, ​​און די יפעקץ פון די מאַטראַסיז קען בייַטן פון מענטש צו מענטש. וויבראָאַקאָוסטיק מאַטע איז אַ טייל פון אַ ברייט פעלד פון טעראַפּיוטיק ינטערווענטשאַנז וואָס ויספאָרשן די פּאָטענציעל בענעפיץ פון געזונט און ווייבריישאַנז אויף געזונט און וווילזייַן.