Menene kushin dumama?

Kushin zafi na'ura ce da aka kera don samar da zafi mai annuri. Sau da yawa ana amfani da kayan dumama ta hanyar likitanci, kamar don jin daɗin jarirai ko kuma ƙara kwararar jini zuwa sassan jiki da suka lalace. Har ila yau, mutane suna son yin amfani da kayan dumama don magance ciwo ko kuma kawai don ƙara jin daɗin lokacin sanyi. Ana iya samun nau'ikan dumama iri-iri a kasuwa, daga na musamman masu na'urori masu auna zafin jiki da tsarin lokaci na kwamfuta zuwa na'urorin dumama waɗanda kawai ke kunnawa da kunnawa.

Abubuwan dumama kushin

Yawancin lokuta na ciwo sun fito ne daga motsa jiki ko damuwa na tsoka, wanda ke haifar da tashin hankali a cikin tsokoki da kyallen takarda. Wannan tashin hankali yana takura jini, yana aika siginar zafi zuwa kwakwalwa. Kayan dumama na iya rage zafi ta:

1. Fadada tasoshin jini a kusa da wurin mai raɗaɗi. Ƙara yawan jini yana ba da ƙarin iskar oxygen da abinci mai gina jiki, yana taimakawa wajen warkar da ƙwayar tsoka mai lalacewa.

2. Ƙarfafa jin daɗin fata, don haka rage siginar zafi da ake watsawa zuwa kwakwalwa.

3. Ƙara sassauci (da rage raɗaɗi mai raɗaɗi) na kyallen takarda masu laushi (ciki har da tsokoki da nama mai haɗi) kewaye da yankin da aka ji rauni.

Tun da yawancin faifan dumama suna ɗauka, ana iya amfani da zafi kamar yadda ake buƙata a gida, wurin aiki, ko yayin tafiya. Wasu likitoci sun ba da shawarar canza amfani da kankara da zafi don rage zafi. Kamar kowane magani mai zafi, ya kamata ku tuntuɓi likitan ku kafin fara magani.

Amfanin dumama pads

Tumatir na dumama suna da fa'idodi da amfani da yawa kuma suna iya taimakawa rage zafi, ƙumburi, da taurin tsoka. Rubutun dumama wani nau'i ne na maganin zafi wanda ke inganta kwanciyar hankali a cikin jiki. Lokacin da aka ji rauni, kushin dumama hanya ce mai kyau don sauke tsoka ko rashin jin daɗi na haɗin gwiwa. Infrared dumama pads wanda ke shiga zurfin cikin tsoka shine kyakkyawan zaɓi don magance matsananciyar zafi.

Wani fa'idar dumama pads shine cewa sun dace sosai; suna da šaukuwa kuma ana iya amfani da su kusan ko'ina muddin suna da batura ko tushen wuta. Masu amfani za su iya keɓance matakan zafi da ake buƙata don rage cutar ko yanayin da ake jiyya. Lokacin siyan kushin dumama neman fasalin kashewa ta atomatik don hana ƙonewa da zafi yayin barci akan kushin.

Rubutun dumama na iya zama mai tasiri wajen kawar da ciwo, amma suna iya zama haɗari idan aka yi amfani da su ba daidai ba. Anan akwai wasu shawarwarin aminci don guje wa rauni.

1. Kada a sanya matattarar dumama ko fakitin gel ɗin dumama kai tsaye akan fata. Kunsa cikin tawul kafin a shafa a fata don guje wa konewa.

2. Kar a yi amfani da kushin dumama don barci.

3. Lokacin amfani da kushin dumama, farawa daga matakin mafi ƙanƙanci kuma sannu a hankali ƙara ƙarfin dumama.

4. Kada a yi amfani da faifan dumama tare da fashe ko lalacewa wayoyi.

5. Kada a yi amfani da kushin dumama ga fata mai lalacewa.

Abubuwan lura yayin amfani da kushin dumama

1. Haɗa kushin dumama zuwa wurin fita tare da igiyar wuta.

2. Lokacin amfani da shi, sanya shi a kwance a kan sashin da aka nufa na jiki. Idan kana son ya kasance mai ɗorewa, kar a lanƙwasa shi.

3. Don dumama kushin dumama da sauri, zaɓi matakin zafin jiki mafi girma kuma daidaita shi zuwa matakin dadi.

4. Yawancin pads ɗin dumama za su kashe ta atomatik bayan mintuna 60-90. Don sake amfani da kushin dumama, danna maɓallin wuta kuma sake saita matakin zafin jiki. Kushin dumama zai samar muku da dumi don ƙarin mintuna 60-90.

5. Cire haɗin samfurin daga da'ira bayan amfani. Wannan yana hana buɗewa da gangan.

6. Kar a sanya kushin dumama gaba daya cikin injin wanki. Kawai wanke hular kuma a tabbata ya bushe gaba daya kafin amfani.

Akwai kuma dumama da za a iya sake amfani da su waɗanda za a iya dumama a cikin microwave. A cikin magani, dumama pads suna da fa'idar amfani. Misali, ana iya amfani da dumamar yanayi don rama ƙarancin yanayin zafi da ke yaɗuwa a dakunan aiki lokacin yin tiyatar kan mutane da dabbobi. Abubuwan dumama suna kuma ƙara yawan zubar jini, yana barin jini ya zagaya zuwa ƙarshen jiki. Likitocin dabbobi na iya amfani da kayan dumama don ta'azantar da abokan cinikinsu yayin da suke hutawa ko murmurewa a cikin kejin su, haka nan ana iya amfani da su wajen samar da na'urar dumama ga matasa ko dabbobi. Idan kana neman mai samar da dumama pads, Dida Lafiya shine mafi kyawun zaɓinku, a matsayin ɗayan mafi kyau dumama pads masana'antun