Dè a th 'ann an pad teasachaidh?

Pad teasachaidh Is e inneal a tha air a dhealbhadh gus teas radanta a thoirt gu buil. Bidh padaichean teasachaidh gu tric air an cleachdadh gu meidigeach, leithid clann ùr-bhreith a chumail blàth no gus sruth fala àrdachadh gu pàirtean millte den bhodhaig. Is toil le daoine cuideachd padaichean teasachaidh a chleachdadh gus pian a làimhseachadh no dìreach gus an comhfhurtachd àrdachadh ann an aimsir fhuar. Gheibhear measgachadh farsaing de phlocan teasachaidh air a’ mhargaidh, bho fheadhainn speisealta le mothachairean teodhachd agus siostaman tìm coimpiutair gu padaichean teasachaidh bunaiteach a bhios dìreach a’ plugadh a-steach agus a’ tionndadh air.

Feartan pad teasachaidh

Tha mòran amannan pian a 'tighinn bho bhith a' cur cuideam air fèith, a tha a 'cruthachadh teannachadh anns na fèithean agus na stuthan bog. Tha an teannachadh seo a’ cur bacadh air cuairteachadh fala, a’ cur comharran pian chun eanchainn. Faodaidh padaichean teasachaidh faochadh a thoirt air pian le bhith:

1. Dilate na soithichean fala timcheall air an raon pianail. Bidh barrachd sruth fala a’ toirt ocsaidean agus beathachadh a bharrachd, a’ cuideachadh le bhith a’ slànachadh maothran fèithe millte.

2. Brosnaich mothachadh a 'chraicinn, agus mar sin a' lughdachadh nan comharran pian a thèid a ghluasad chun eanchainn.

3. Meudaich sùbailteachd (agus lughdaich stiffness goirt) de stuthan bog (a’ toirt a-steach fèithean agus inneal ceangail) timcheall air an àite leòinte.

Leis gu bheil mòran phlocan teasachaidh so-ghiùlain, faodar teas a chuir an sàs aig an taigh, aig an obair no fhad ‘s a tha thu a’ siubhal. Tha cuid de dhotairean a 'moladh a bhith a' cleachdadh deigh is teas airson pian a lùghdachadh. Coltach ri làimhseachadh pian sam bith, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad mus tòisich thu air làimhseachadh.

Buannachdan padaichean teasachaidh

Tha mòran bhuannachdan agus cleachdaidhean aig padaichean teasachaidh agus faodaidh iad cuideachadh le faochadh a thoirt do phian, cramps, agus stiffness fèithe. Is e seòrsa de leigheas teas a th’ ann am padaichean teasachaidh a bhrosnaicheas cuairteachadh seasmhach air feadh na bodhaig. Nuair a thèid a ghoirteachadh, tha pad teasachaidh na dhòigh math air faochadh a thoirt do mhì-chofhurtachd fèithe no co-phàirteach. Tha padaichean teasachaidh fo-dhearg a tha a’ dol a-steach gu domhainn a-steach don fhèith nan deagh roghainn airson a bhith a’ làimhseachadh pian meadhanach gu dona.

Is e buannachd eile de phlocan teasachaidh gu bheil iad gu math goireasach; tha iad so-ghiùlain agus faodar an cleachdadh cha mhòr àite sam bith fhad ‘s a tha bataraidhean no stòr cumhachd aca. Faodaidh luchd-cleachdaidh na h-ìrean teas a dh’ fheumar gus an galar no an suidheachadh a thathar a’ làimhseachadh a lughdachadh. Nuair a bhios tu a’ ceannach pad teasachaidh coimhead airson feart dùnadh fèin-ghluasadach gus casg a chuir air losgadh agus cus teasachadh fhad ‘s a tha thu a’ cadal air a ’phloc.

Faodaidh padaichean teasachaidh a bhith èifeachdach ann a bhith a’ lughdachadh pian, ach faodaidh iad a bhith cunnartach ma thèid an cleachdadh gu ceàrr. Seo cuid de mholaidhean sàbhailteachd gus dochann a sheachnadh.

1. Na cuir padaichean teasachaidh no pacaidean gel teasachaidh gu dìreach air a’ chraiceann. Paisg ann an searbhadair mus cuir thu a-steach don chraiceann gus losgadh a sheachnadh.

2. Na cleachd pad teasachaidh airson cadal.

3. Nuair a bhios tu a’ cleachdadh pad teasachaidh, tòisich bhon ìre as ìsle agus àrdaich an dian teasachaidh gu slaodach.

4. Na cleachd padaichean teasachaidh le uèirichean sgàinte no millte.

5. Na cuir a-steach am pasgan teasachaidh air craiceann millte.

Rudan ri thoirt fa-near nuair a bhios tu a’ cleachdadh pad teasachaidh

1. Ceangail am pasgan teasachaidh ris an t-slighe a-mach leis a 'chrann cumhachd.

2. Nuair a bhios tu a 'cleachdadh, cuir e còmhnard air a' phàirt a tha san amharc den bhodhaig. Ma tha thu airson gum bi e nas seasmhaiche, na lùb e.

3. Gus am pasgan teasachaidh a theasachadh gu sgiobalta, tagh an ìre teòthachd as àirde agus atharraich e gu ìre chofhurtail.

4. Tionndaidhidh a’ mhòr-chuid de phlocan teasachaidh dheth gu fèin-ghluasadach às deidh 60-90 mionaidean. Gus an ceap teasachaidh a chleachdadh a-rithist, brùth air a’ phutan cumhachd agus ath-shuidhich an ìre teòthachd. Bheir am pasgan teasachaidh an uairsin blàths dhut airson 60-90 mionaid eile.

5. Dì-cheangail an toradh bhon chuairt an dèidh a chleachdadh. Tha seo a’ cur casg air bho bhith air fhosgladh gun fhiosta.

6. Na cuir am pasgan teasachaidh gu lèir a-steach don inneal nigheadaireachd. Na nigh ach an caip agus dèan cinnteach gu bheil e gu tur tioram mus tèid a chleachdadh.

Tha badan teasachaidh ath-chleachdadh ann cuideachd a ghabhas teasachadh anns a’ mhicrowave. Ann an cungaidh-leigheis, tha raon farsaing de chleachdaidhean aig padaichean teasachaidh. Mar eisimpleir, faodar padaichean teasachaidh a chleachdadh gus dìoladh a dhèanamh airson an teòthachd ìosal a tha cumanta ann an seòmraichean obrachaidh nuair a bhios tu a’ dèanamh freasdal-lannan air daoine is beathaichean. Bidh padaichean teasachaidh cuideachd a’ meudachadh dòrtadh fala, a’ leigeil le fuil cuairteachadh gu iomall a’ chuirp. Faodaidh lighichean-sprèidh badan teasachaidh a chleachdadh gus comhfhurtachd a thoirt don luchd-dèiligidh aca fhad ‘s a bhios iad a’ gabhail fois no a ’faighinn seachad air anns na cèidsichean aca, agus faodar an cleachdadh cuideachd gus goireadair blàth a thoirt dha daoine òga no beathaichean. Ma tha thu a’ coimhead airson solaraiche padaichean teasachaidh mòr-reic, Dida Slàinte Is e do roghainn as fheàrr, mar aon den fheadhainn as fheàrr luchd-saothrachaidh padaichean teasachaidh