Buntáistí a bhaineann le Leaba Chreathach
Cé acu is fearr, cosc nó cóireáil? Tá an freagra soiléir. Is gléas iontach é an leaba chreathach, a bhuíochas leis sin, seachnaíonn go leor galair duine, agus leigheastar iad siúd atá le feiceáil cheana féin níos tapúla. Bíonn tionchar ag an leaba chreathach den chuid is mó ar an spine, an t-orgán ar a bhfuil sláinte an duine ag brath.
Cad is leaba chreathach ann?
Is gléas casta é leaba chreathach a chuireann lámha gairmí in áit go rathúil. Tá fráma, painéal, gineadóir luaineachta meicniúil agus gléas rialála inti. Suiteáiltear gléasanna i gclinicí, i salons chiropractic, in oifigí cosmaideacha. Is féidir í a úsáid sa bhaile freisin. Bíonn tionchar acu ar matáin agus ar hailt, faoiseamh a thabhairt do phian agus teannas, feabhsaíonn sí sreabhadh fola, agus scíth a ligeann siad matáin an choirp agus í ina luí.
Tá an gléas cosúil le bord suathaireachta gnáth, le gnéithe breise. Tá tacaí coise agus tacaí ceann le hardaitheoir ar an leaba chreathach. Déantar an bainistíocht le cianrialtán. Tá an leaba ceangailte leis an eangach le voltas caighdeánach. Tá na paraiméadair chruinne liostaithe sna treoracha.
Tá samhlacha seasta agus fillte ar fáil. Tá an chéad cheann oiriúnach do chlinicí agus do salons, agus tá an dara ceann áisiúil le húsáid sa bhaile. Féadfaidh mataí infridhearga agus gabhálais bhreise eile a bheith san áireamh sa leaba chreathach a mhéadaíonn éifeachtacht na nósanna imeachta. Bíonn tionchar meicniúil ag trealamh athshlánúcháin nua-aimseartha ar an gcorp agus athbhunaíonn sé a fheidhmiú gnáth. Comhcheanglaíonn sé roinnt teicnící teiripeacha: reflexology, téamh, teiripe radaíochta infridhearg, agus teiripe chreathach-acústach .
Sainmhíniú tapa: teiripe chreathadh coirp iomláin
In ainneoin rithim dhian na beatha, cuirtear hipidinimia in ionad ghníomhaíocht mhótair daoine, rud a fhágann go bhforbraítear paiteolaíochtaí éagsúla néareolaíocha. Cruthaíodh go leor modhanna cóireála fisiteiripeacha le blianta beaga anuas. Úsáidtear go rathúil iad i gcleachtas, bíonn éifeacht thairbheach acu ar an gcorp, feabhsaíonn siad riocht ginearálta an duine agus téarnamh tapa. Is modh amháin den sórt sin é úsáid teiripe creatha. Níl sa leaba chreathach ach ceann amháin de na gléasanna athshlánúcháin leighis a forbraíodh ar bhonn na teiripe seo.
Is éard is creaththeiripe ann ná úsáid theiripeach a bhaintear as creatha meicniúla ísealmhinicíochta, a tharchuirtear trí theagmháil dhíreach ón creathadóir go corp an othair. Tarchuirtear creatha meicniúla chuig corp an othair agus spreagann siad an néarchóras. Tá an fheiste éifeachtach in athshlánú agus i gcosc galair in othair a bhfuil comharthaí néareolaíocha orthu d’osteochondrosis ceirbheacsach, thoracach agus lumbar agus osteoarthritis.
Na buntáistí a bhaineann le leaba chreathach
Is cúnamh maith iad leapacha creathacha i gcúram othar atá ag fulaingt ó phaiteolaíochtaí mhatánchnámharlaigh tar éis gortuithe nó strócanna. Tá siad cruthaithe d'othair a chaithfidh a bheith i riocht ina luí nó leathluí ar feadh i bhfad. Is féidir trealamh míochaine speisialta a úsáid in ospidéil nó sa bhaile. Tá na buntáistí seo a leanas ag leapacha creathacha:
- Ós rud é go gcabhraíonn an corp le scíth a ligean go héifeachtach tar éis lá crua oibre, téann sé i gcodladh go tapa. Comhchuibhíonn an tionchar ar fhoircinn néaróg, ar fhuil agus ar shoithí limfe obair an choirp ar fad. Laghdaíonn siad tuirse, teannas matáin, agus laghdaíonn siad minicíocht pian ainsealach.
- Cabhraíonn sé le téarnamh ó ghortuithe: bristeacha, sprains, bruisíní. Feabhsaíonn sé osteochondrosis, airtríteas agus gortuithe comhpháirteacha eile. Cuidíonn sé le teannas matáin a mhaolú, atá ag éirí adhmaid mar gheall ar fanacht fada i suíomhanna míchompordacha.
- Tá leapacha creathacha tar éis an craiceann a thonú, tá baint acu le miondealú saille agus laghdaíonn siad méid na dtaiscí saille, is féidir leo scaipeadh fola inchinne a ghníomhachtú, fáil réidh le rómheáchan, matáin a neartú. Agus cabhraíonn siad freisin le dath doiléir, craiceann scaoilte, agus ceallalít a chomhrac.
- Is féidir leis feabhas a chur ar scaipeadh fola, tocsainí agus substaintí díobhálacha eile a bhaint as an gcorp, fíocháin damáiste a athbhunú, imní, migraines a dhíchur, agus feidhm an néarchórais a normalú.
Contraindications le leapacha creathacha
Tá roinnt teorainneacha agus contraindications ag baint le leaba chreathach, cosúil le haon mhodh teiripe fisiciúil eile. Áirítear leo seo:
- Daoine nach féidir leo oiriúnú do chreaththeiripe.
- Galair agus athlasadh géarmhíochaine an chraicinn.
- Tráma agus galair ghéarmhíochaine an chórais mhatánchnámharlaigh sa tréimhse ghéarmhíochaine.
- Toircheas, lachtadh.
- Féitheacha borrtha, láithreacht téachtán fola. Galair a chuireann trómbaill ar shoithí na ngéag.
- Galair ailse.
- Éadulaingt don nós imeachta.
- Ulcers trófacha, créachta brú sa limistéar cóireála.
- Pian suntasach sa limistéar cóireála.
- I riocht ardteochta.
- Contraindications ginearálta le haghaidh teiripe fisiciúil.
Cé go bhfuil go leor buntáistí ag baint le leapacha creathacha, níl siad oiriúnach do gach duine. Go háirithe do dhaoine a bhfuil riochtaí leighis orthu, ba chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú iad, agus ba chóir do dhochtúir a mheas an féidir leat leaba chreathach a úsáid. Ina theannta sin, ba chóir duit na réamhchúraimí sábháilteachta a léamh go cúramach roimh úsáid agus an leaba chreathach a úsáid de réir na rialacha. Má bhraitheann tú aon míchompord le linn úsáide, stop a úsáid láithreach. Má tharlaíonn fadhbanna le linn úsáide, déan cinnte teagmháil a dhéanamh leis an monaróir.
