I roto i te ao nohopuku-vitiviti ki tonu i te whakaongaonga tonu me te tono, te reira’Ehara i te mea miharo ko te ahotea me te awangawanga kua noho hei raru noa e pa ana ki nga miriona taangata. Waimarie, kei te puta nga tikanga hou mo te whakangā me te rongoa, ko tetahi o enei ko te whakamahi i nga teepu vibroacoustic. Ko enei teepu motuhake e whakakotahi ana i nga hua rongoa o te wiri me te tangi hei whakarato i tetahi huarahi ahurei me te matawhānui hei whakaora i te ahotea me te awangawanga. I roto i tenei tuhinga, matou’Ka ruku ki roto i te puiao kei muri tepu mirimiri tangi vibroacoustic me te tuhura me pehea te whakamahi hei whakatairanga i te whakangā me te oranga.
Ko te rongoa Vibroacoustic e ahu mai ana i runga i nga tikanga o te rongoa tangi me te wiri, a kua whakamahia mo nga rautau ki te whakatairanga i te whakaora me te whakangā. Ko nga moenga Vibroacoustic he mea hanga motuhake ki te kawe i enei painga rongoa ki te tinana i runga i te whakamarie me te whakahaere. Ko nga waahanga matua o te rongoa vibroacoustic kei roto:
1. Wiri
Ko te teepu Vibroacoustic kua rite ki nga pukoro e tuku ana i nga wiri iti ki nga iarere motuhake. Ko enei wiri i te nuinga o te waa mai i te 30 ki te 120 Hz, e rite ana ki nga iarere haruru maori o nga momo kopa tinana. Ko te hua o tenei, ka uru te wiri ki roto i te tinana, ka aro ki nga uaua, wheua, tae noa ki nga whekau.
2. Tangi
I tua atu i nga wiri, kei roto ano te teepu vibroacoustic nga kaikorero e tuku ana i nga oro me nga puoro. Ka ata whiriwhiria nga oro hei whakakii i nga wiri me te whakanui i te wheako whakaora katoa. Ko te whakakotahitanga o te wiri me te oro ka waihanga i te taiao-a-maha ka whakangawari me te whakaiti i te ahotea.
Tirohia te putaiao kei muri i te tepu vibroacoustic, e whakakotahi ana i te wiri me te oro ki te hanga i tetahi wheako whakangao.
tepu rongoa tangi vibroacoustic
Ko te mahi a te tepu rongoa tangi vibroacoustic ki te whakaheke i nga taumata cortisol me te whakatairanga i te whakangā. Ko nga oro me nga puoro e whakatangihia ana i te wa o te rongoa vibroacoustic ka taea te whakaoho i te urupare whakangawari i roto i te punaha nerve. Ko tenei whakautu ka puta te heke o nga homoni ahotea penei i te cortisol me te pikinga o te tukunga o nga neurotransmitters pai penei i te endorphins.
2. Whakangawari o koutou uaua
Ka taea e nga wiri ngawari o te tepu te awhina i nga uaua uaua me te whakanui i te tohanga toto. Ka taea e tenei whakangā tinana te whakaahuru i te hinengaro me te tinana, ka whakaiti i te ahotea me te taumahatanga.
3. Te hononga hinengaro-tinana
Ko te rongoa Vibrosound e akiaki ana i te mahara me te whakanui ake i te mohiotanga o te tinana. Tūhurahia te mahi o te auau oro ki te whakaongaonga i te whakautu whakangā. Ma te aro ki nga ahuatanga o te wiri me nga oro, ka kaha ake te aro o te tangata ki tenei waa, he huarahi whai hua hei whakahaere i te awangawanga.
4. Whakapai ake te moe
Ko te whakamahi auau i te teepu vibroacoustic kua kitea hei whakapai ake i te kounga o te moe. Ko nga raruraru moe e pa ana ki te ahotea me te awangawanga, a ma te whakatika i enei take, ka pai ake te ahua o te moe me te hauora katoa.
5. Te rongoa taapiri
Ka taea te whakamahi i te rongoa Vibrosound i te taha o etahi atu tikanga whakangawari me te whakaiti i te ahotea, penei i te whakaaroaro, te yoga, me te rongoa mirimiri, hei whakarei ake i ona paanga.
He tauira tino ora o nga tangata kua whai hua mai i te rongoa vibroacoustic mo te ahotea me te awangawanga. Ko te tepu tangi a Vibroacoustic e whakarato ana i te maha o nga waahi maimoatanga, mai i nga mokowhiti ki nga whare hauora.
Whakaatuhia etahi atu painga pea o te rongoa vibroacoustic, penei i te pai ake o te moe me te pai ake o te oranga aronganui. Matapakihia te rangahau e haere tonu ana me te heke mai o te hangarau tepu vibroacoustic i roto i te awangawanga me te awangawanga.
Ko te tepu Vibroacoustic e tuku ana i tetahi tikanga ahurei me te whai hua hei whakaora i te ahotea me te awangawanga. Ma te whakamahi i te kaha o te wiri me te oro, ka whakaratohia e enei tepu he wheako maha-a-ringa e whakatairanga ana i te whakangā, ka whakaheke i te awangawanga me te whakanui i te oranga katoa. I te wa e whanake haere tonu ana te rangahau i tenei wahanga, ka kaha ake pea te mahi a te teepu tangi vibroacoustic ki te whakatairanga i te hauora tinana me te hinengaro i roto i to tatou ao taumaha.